안녕하십니까 맨즈스토리입니다.

날씨가 하루 하루 더워지기 시작하면서

지금 이 시기에 운동을 시작하시는 분들이 많다고 합니다

운동을 시작하는 이유 그리고 개개인의 목적에 따라

운동스타일이나 선호하는 방법들이 다르게 나타나는데요

방법은 다르지만 섭취해야할 영양소들은 필수적이라는 사실을

기억한 후 놓치지 않기를 바라는 마음으로

단백질보충제먹는법부터 차근차근

제대로 된 방법을 하나 소개해드릴까 합니다

단백질보충제먹는법이 불편하면 할수록

사람 마음이라는 게 꾸준한 섭취가 힘들게만 느껴진다고 합니다

사실상 운동을 하면서 고루고루 영양소를 더 챙겨먹어야하고

몸에서 필요로 하는 에너지원들이 생겨나기 때문에

필수적으로 단백질과 탄수화물의 섭취를 놓쳐서는 안되는데요

좋은 성분의 보충제와 더불어 꾸준한 섭취를 진행해야만

부작용 없는 단백질보충제건강도 챙기고

건강한 몸매 또한 얻을 수 있다는 것을 알지만

운동과 섭취 혼자서는 지켜내기 힘들다라고

생각하시는 분들이 많기 때문인지라

여러분의 탄탄한 근육 만들기의 성공을 위해

식단 조절이 필요없는 꿀팁을 하나 소개해드릴까 합니다

특히나 귀찮고 귀찮아요 하는 남성분들에게는

굉장히 큰 도움을 주고 있다고 하네요

단백질보충제먹는법이 간단하기로도 유명한 제품이죠

다이나믹엑스WPI90라는 바디맥스 라인의 보충제를 하나 소개할게요

우선 '보충제를 섭취하는 가장 큰 이유'는

운동만으로는 얻을 수 없는 효과들을 보다 빠르고

든든하게 얻기 위해서잖아요

그런 부분을 확실하게 채워주고 있는 제품인데다가

단백질보충제건강까지 의심할 여지가 없어

출시된지 꽤 시간이 지났음에도 불구하고 운동 좀 한다는

남성분들에게 꾸준한 사랑을 받고 있기도 합니다

다이나믹엑스WPI90의 경우에는 분리유청단백이

무려 90%에 해당되어 있고 유당이 적기 때문에

소화나 흡수적인 부분이 훌륭한 편이라고 합니다

당연히 체내 흡수가 빨라 효과도 바로바로 나타나는 편이고

슈퍼푸드로 알려져 있는 아사이베리까지

느끼실 수 있으니 건강함을 위한 

필수 선택이지 않을까라는 생각이 듭니다

단백질보충제건강만은 무조건 보장된 효과적인 보충제의

꾸준한 섭취로 멋진몸과 건강 두 가지 모두 제대로 챙겨보시길 바래봅니다

다이나믹엑스WPI90와 함께 여러분이 바라는 몸매에 

한층 더 가까워질 수 있는 계기가 되었으면 좋겠습니다

다가올 무더운 여름날이 두렵기 보다는

기다려지는 탄탄한 바디라인에 꼭 성공하시길 응원합니다

안녕하세요 맨즈스토리입니다.

제가 워낙 외소한 체격이라 오래전부터 꾸준히 운동해온 1인 입니다.

운동하다보면 빼놓을 수 없이 따라오는 세 가지가 있죠

바로 헬스기구, 트레이닝복, 그다음 보충제죠

저는 살도 찌우고 체격도 키울겸 먹는 보충제라 게이너를 먹고 있거든요

그런데 게이너가 특히나 부작용때문에 말들이 많더라구요

그래서 부작용 없는 게이너 찾으시는 분들

많으실 것 같아서 단백질보충제 건강한 걸로

제가 먹고 있는 DX망고바나나 게이너 소개해드릴려구요.

건강해지고 체력도 키울려고 하는 운동인데

당연히 보충제도 건강한걸로 챙겨야되잖아요

우선 크게봐서 헬스보충제 부작용 없는거 고르실려면

먼저 우리나라사람에게 맞춰져서 나온 국내브랜드것이 좋아요.

그래서 제가 선택한 보충제도 바디맥스라는 국내브랜드구요.

그 다음이 스테로이드, 설탕, 인공감미료입니다.

보통 국내브랜드에서는 스테로이드가 들어간 보충제는 잘 없어요.

하지만 설탕이나 인공감미료는 확인해주셔야해요

마지막, 게이너보충제에서 가장 중요하게 봐야 할 점이

바로 '탄수화물'이죠

그 이유는 게이너라는게 대게 탄수화물 비율이

단백질 비율보다 높게 나오는 경우가 많아요.

그러니 더더욱 중요하겠죠.

저가 먹고있는 DX망고바나나 웨이에 사용 된

탄수화물은 그러면 당연히 자연탄수화물이겠죠.

고구마, 현미, 옥수수 그것도 국내산!

거기다가, 제가 단백질보충제 건강까지 챙겨준다고

제목에 썼죠?

그 이유는, 각종 비타민 외에도 로열젤리때문이에요

그것도 당당히 40g이나 시원하게 쏘셨네요

로열젤리가 좋은건, 피로회복에 도움이 정말 많이되서

보통분들은 따로 구매도 많이 해서 드시기 때문이죠

맛은 게이너 제품이름에도 있듯 망고바나나 맛인데

보충제 많이 드셔보신 분들은 공감하실 부분,

초코맛 정말 질리는데 새로운 마음으로 먹게해주네요

게다가 맛있어서 혹시나 싶겠지만 바디맥스의

다른 보충제들도 인공원료는 안쓰더라구요

그래서 부작용이 없나봐요

살찌우려고 게이너보충제를 먹는 경우에는

밥으로 대처가 안되서 먹는거라

더 찾게 되는데, 그래서 최대 하루 네번까지 먹어줍니다.

그 이상은 자연식으로 대처해주세요.

뭐든 과하면 독이되니깐요

그래서 네번 매일 꼬박먹으려면 맛없거나 뭉쳐서 소화안되면

얼마나 고역인지 아마 드셔보신 분들은 아실건데

바디맥스 보충제는 거의 그런부분이 없더라구요

처음 운동하시고, 처음 헬스보충제 접하시다보면

단백질보충제 건강에 해롭진 않을까,

고민 많으실 텐데 그럴 수록 눈 앞의 빠른 효과를 내고

차후 많은 부작용을 일으키는 보충제는 피해주시고

건강하고 효과좋은 보충제 잘 선택하시길 바랍니다.

혹시나 처음 보충제라 잘 모르시면

저는 처음이 아닌데도 종종 제가 다니는

헬스장트레이너분이나, 바디맥스에 직접 문의하곤해요

다른분들도 그렇게 해보셔도 좋을 것 같네요.