안녕하세요

요즘 다이어트하는데

아침을 자꾸 거르니까

점심시간까지 간식을 도저히

참을 수가 없더라구요...

그래서 회사에서도 먹을 수 있는

아침대용식을 찾아야겠다 맘먹었어요

찾아보니, 다이어트까지 생각한다면

식사대용쉐이크가 좋겠다싶어서

게중에서도 좋은걸로 열심히 찾았죠

그리고 발견한 에스프로젝트 보틀이라는 제품!

이렇게 보틀에 일회분이 담겨있어서

딱 회사 출근할 때 간편이 들고 다닐 수 있고

일딴 제가 좋아하는 핑쿠핑쿠도 좋았어요

아침대용식으로 단백질쉐이크가 좋은 점이

확실히 단백질이 포만감을 준다던데

점심시간까지 간식에 손안가고 덕분에 

잘 버티고있어요!

가르시니아는 가르시니아 다이어트도 따로 있던데,

왠지 아침에 이렇게 다이어트식품으로 시작하고

활동하면 더 살빠지는데 도움이 될 것같은

기분적인 기분이네요

섭취방법도 이렇게 쉬워서

사실, 아침먹는게 습관이 되어있지 않은

저를 귀차니즘에서 벗어나게 해줘요

예전에 먹어 본 쉐이크들은 전부

보틀에 가루 태우고 물넣고,

그것도 몹시 간단하지만 전 그것조차

아침엔 귀찮아서 자꾸 거르게되더라구요

이렇게 물표시선이 되어있어요

칼로리가 113Kcal밖에 안되서

식사대용쉐이크인데 다이어트할 때 확실히 부담이 없네요

든든하게 우유랑도 먹으며 하루시작하고 있어요

뚜껑을 열면 이렇게 고운가루들이 들어있어요

맛은 요거트 맛인데,

사실 다이어트한다고 쉐이크 몇번 구매해봤는데

다들 약먹는 기분이었는데 이건 굉장히 맛있네요

아침에는 입맛도 없는데 다행히 맛이 있어서

아침대용식으로 굉장히 만족하고 있어요

태우는 모습 보여드리고 싶었는데

딱히 과정도 보여드릴게 없을 정도라...

식사대용쉐이크로 열심히 인터넷 찾아서

에스프로젝트 보틀 선택 후

바디맥스 홈페이지 들어가보니,

에스프로젝트라고 아침,점심 그리고 운동 후 먹는 쉐이크까지

이렇게 함께 세통에 큰통으로 판매도 하던데

지금 먹고 있는게 너무 만족스러워서

다음번엔 그렇게 구매해서

다이어트 확실히 해볼까 욕심이 나네요

다음번엔 바디맥스에서 직접 상담도 한 번 받아봐야겠네요