운동은 꾸준히 했는데

제가 술을 워낙 좋아하는 탓인지 ㅠㅠ

여자 복근 만들기만 유독 잘 안되더라구요

복근이 생길려면 살도 빠져야하고

근육도 제대로 만들어져야하니깐요

그래서 이걸 어떻게하면 해처나갈 수 있을까 고민하다가,

여자 단백질쉐이크를 한 번 먹어봐야겠단 생각이 들더라구요

역시, 수많은 여자 단백질쉐이크가 있었지만

저의 경우엔 복근을 만들기 위해

단백질을 제대로 제공받고 다이어트 효과까지 있으면

좋겠다는 생각을 했는데 찾다보니

정말 그런 단백질쉐이크가 있더라구요

그래서 바로 구매해버린

바디맥스, 머슬퀸 프로젝트입니다.

총 용량도 1,500g으로 넉넉한 양이라

더욱 마음에 들었어요

거기다 아사이베리까지 들었는데

아사이베리는 그냥 몸에만 좋은 것이 아니라

운동 후 활성화 산소 배출에 도움을 주기 때문에

영양분은 물론이고 운동에까지 도움을 받을 수 있어요!

그리고 제가 여자 복근 만들기에 정말

큰 도움 받음 성분들도 정말 최고였어요

먼저 단백질은 분리유청단백, 농축유청단백,

분리대두단백 이렇게 세 가지 복합단백질이 사용되어서

서로서로 상호보완을 해주면서

여자들은 만들기 쉽지 않은 근육만들기와

분리대두단백질만 섭취했을 때 올 수 있는

필수 아미노산 부족을 예방해준다고 하네요

거기에 더불어서,

다이어트에도 도움을 받을 수 있는

장활동을 활발하게해주는 난소화성 말토덱스트린

그리고, 탄수화물 체내흡수를 막아주는 흰강남콩까지..!

정말 여자를 위해서 만들어졌다는 생각도 들고,

여자 단백질쉐이크 하나로 단백질부터

다양한 영양분 그리고 다이어트효과까지있어서

만족감이 더더욱 높을 수 밖에 없었어요

그리고 머슬퀸 프로젝트를 주문하면

함께오는 보틀과 스푼덕분에

섭취방법도 물만 있으면 되기 때문에

너무 간단해서 저는 하루 두 번

운동 갈 때 두스푼 보틀에 넣어서 가지고간 뒤

운동 끝나고 마셔주고

아침에 일어나서 한잔 더 마셔주는 방식으로

섭취를 진행했답니다ㅎㅎ

그리고 맛도, 운동 후 먹는

여자 단백질쉐이크라고 해서 맛없거나 한게 아니라

곡물맛으로 정말 고소하고 맛낫어요ㅎㅎ

특히 아침엔 간혹 식사대용처럼

두유와 함께 섭취하기도 했는데

그럼 진짜 고소함이 2배가 되서

색다른 맛으로 더 맛있게 즐길 수가 있었네요

꾸준히 머슬퀸 프로젝트 섭취하면서

운동한결과, 여자 복근 만들기에 드디어 성공했답니다!

다이어트효과까지 있었기에

근육만 만들어지면 나타나지 않는 복근이

살을 걷어내줘서 성공할 수 있었던 것 같아요

그래서 올 여름은 좀 더 자신있게

물놀이 다닐 수 있을 것 같아요!

안녕하세요~! 저는 한 때, 정말 자신감 없는

흔한 남자들보다 몸무게가 많이 나가는

여자였어요...ㅠㅠ

그러다가, 친구 한명따라 운동다니다,

생각보다 살이 잘 빠져서 효과가 나니 더욱 욕심이 나더라구요

그래서 운동을 이제 취미겸, 유지어터겸 늘 하는데

워낙 쪄있던 살을 한 번에 뺐던 터라,

살이 좀 늘어나기도 했고 탄력있게 만들고 싶어서

여자 단백질보충제추천을 받았어용 

바디맥스라는 헬스보충제 전문업체에서

이렇게 여자를 위한 보충제가 있더라구요

여자 단백질보충제추천을 남자분께 받았었는데

자기가 예전부터 꾸준히 섭취해 온 업체라며

여자 것도 분명 믿을만 할거라고 강추하길래

믿고 질렀는데, 대만족이에요

사실, 저처럼 운동을 전문으로 하지 않는 사람들에게

보충제는 약이 아닐까? 정말 맛이 없지 않을까?

생각했는데 그 생각도 완전히 깨주었어요ㅎㅎ

곡물 맛인데 먹을만한게 아니라,

정말 맛있다고 표현하고 싶어요!!!!

지인이, 바디맥스 보충제를 저에게 추천한 이유가

바로, 몸에 안 좋은 성분을 사용하지 않고

투명하게 검사성적서도 공개한다고 해요

물론, 여자를 위한 단백질보충제인만큼 성분 또한

여자들을 위해서 나온건 당연한거구요

보통 여자 단백질보충제하면, 분리대두단백질을

많이 사용한다고 해요

그 이유가 여성호르몬..에스트로겐?맞죠 ㅎㅎ과

가장 비슷하고 지방,콜레스테롤이 없기 때문에

여자들이 다이어트하기에 알맞은데,

그 단백질만 섭취하게 되면 필수아미노산 섭취가

부족해져서, 몸에서 단백질을 합성하기에 부족하데요

그래서 분리유청단백질, 농축유청단백질로

보완을한 복합단백질이 사용됐다고 하네요

거기다, 여자를 위해서 나와서그런지

난소화성말소덱스트린이나, 흰강남콩같은

다이어트에도 도움이되는 성분도 빠지지 않고

챙겨들어가 있더라구요

프로 유지어터인 저에게는, 좀 더 빼볼까?하는

욕심을 생기게 만들어 주네요ㅎㅎㅎㅎ

그 외에도 몸에 좋은 아사이베리도 첨가되어있고

맛까지 있는데 칼로리가 120kcal 정도라서

운동 후에 마음 놓고 단백질 충전하고 있어요

정말, 단점하나 이야기할 부분이 없어서

이제 여자분들도 전문적으로 운동하지 않아도

탄력있는 몸매를 가꾸기 위해서라도

이렇게 단백질 섭취 하면서 운동하셨음해요

저도 정말 머슬퀸 여자 단백질보충제추천으로

요즘, 주위에 취미로 운동하는 친구들에게

모두 권하고 있답니다^^

바디맥스의 머슬퀸 만나고

운동하는 재미도 더 생겼고,

뭔가 나도 조금은, 전문가가 된 기분이 들기도하고

그렇게 하루하루 즐겁게 보내고 있어요^^

다시는 살찌고 싶지 않다는 다짐을 매일매일하면서요!

저도 꾸준히 운동해서 언젠가 머슬퀸 한 번

돼보겠습니다~~!