안녕하세요 맨즈스토리입니다.

즐거운 금요일

다들 잘 보내고 계신가요?

늘 금요일만 되면

친구들과 술마시며 보냈지만

저는 요즘 다이어트 중입니다!

점점 나이도 들고 몸관리도

해야겠다 싶기도 하고

술을 마시니 운동을 해도

쉽게 빠지지가 않아

일단 금주선언부터 하고

열심히 운동중입니다.

나이도 들고 살도 쉽게 빠지지 않는터라

운동하면서 헬스보충제웨이 먹기로 결정하고

못해도 하루 두 번씩은 섭취해야하는게

보충제의 특성인 만큼 최대한

건강한 제품을 찾는데 중점을 두고

제품을 골랐어요.

DX망고바나나 웨이라는 제품인데요.

바디맥스에서 나왔습니다.

신중히 고른만큼

그 결과는 당연히 대만족이구요

운동하면서 필수적인 요소인 단백질이

그다음으로 중요한 선택요소 아니겠습니까?

제가 먹고있는 DX망고바나나 웨이는

분리유청단백질과 분리우유단백질이

복합적으로 사용되었습니다.

분리유청단백질은 체내흡수도 빠르고

지방이나 콜레스테롤이 거의 다 제거된 단백질이라

저처럼 다이어트하는 사람들한테 적합하다하네요

그리고, 순수단백질함량도 가장 높아서

운동하는 사람들이 근육만들 때도 가장 많이 찾는

단백질 성분중 하나래요!

거기다가 분리우유단백질은 오랫동안

몸에 꾸준하게 단백질공급을 해준다합니다.

그래서 분리유청단백질로 빠른 단백질흡수와

동시에 분리우유단백질을 통해

꾸준한 단백질 공급을 받을 수 있는 거죠

건강한 헬스보충제,

제 기준에서는 사실 외국에서 좋다하는 보충제보다는

국내 브랜드가 한국인의 몸을 더 잘 알고

만들어 졌다고 생각하는 편이라 한국제품으로 선택했습니다.

물론, 다이어트를 하니 설탕이나 인공감미료가 들어있는 제품도

건강하다 할 수 없는 제품이겠죠.

지금 먹고 있는 헬스보충제웨이는 망고바나나 맛인데

맛을 내는 성분도 천연감미료를 사용했다고 하네요

또! 나이가들어 날이 갈수록

채력이 떨어지는 저에게 도움을

줄 수 있는 건강한 성분 한가지가 

더 들어가있더군요

바로 피로회복에 좋다고 유명한 로열젤리입니다.

사실 처음에 보충제 찾다 바디맥스 제품이 좋을 것 같아

보다보니 로열젤리라는 원료가 들어가서 

뭔가하고 찾아보니 꿀보다도 피로회복에 좋다고하네요

보충제하나로 운동하며 먹을 단백질뿐만아니라 

많은 것을 공급받고 있는 기분입니다.

헬스보충제웨이 같은 경우는

특히나 단백질이 주가 되기 때문에 

일정량 이상 섭취하지 말라고하더라구요

그리고 운동 후에 가장 몸이 

영양소를 필요로하기 때문에 

그때는 헬스장에 이렇게 보틀 챙겨가서

바로바로 섭취해주고 있습니다.

역시 제가 판단한대로 한국브랜드에

초점을 맞춘 후 골랐더니

확실히 만족감이 더 큰 것 같습니다.

맛도 망고바나나맛인데 은은하니 맛있구요

그래도 맛이 있어서 다이어트하면서

먹고싶은거 줄이고 술도 못마시는데

많은 위안이 되어주고 있네요.

다이어트 열심히하고

체력도 빵빵하게 키우고 오겠습니다!