다이어트 단백질보충제, 여성 프로틴 'S프로젝트'로

다이어트 단백질보충제, 여성 프로틴 'S프로젝트'로

 

 

 

무작정 굶는 방법은 초반에 체중계 숫자가 줄어드는 건 있지만,

결국 근육과 수분이 빠져나가게 되기 때문에

기초대사량도 낮아지면서 다시 먹기 시작하면

어쩔 수 없이 요요현상이 나타날 수 밖에 없죠.

그래서 요즘은 다이어트 단백질보충제를 먹는 방법을 많이 선택하시는데요.

뭘 먹긴 먹어야 하는데, 뭘 먹어야 할지 모른다면

-열량이 낮고

-영양소가 골고루 갖춰져 있으면서

-밥 대신 먹었을 때 포만감을 채울 수 있는 것을 고르는 게 좋습니다.

그런 여성단백질보충제로 저는 S프로젝트를 추천합니다.

보충제 브랜드 바디맥스에서 자체생산품으로 새로 나온 건데,

밥 대신 먹는 체중조절용 두 가지와 단백질 섭취용인 한 가지가

세트로 구성되어 있는 제품입니다.

 

세 가지가 각각 맛도 다르고, 섭취 권장 시간대도 다르기 때문에

정해진 대로만 따라하면 효과적으로 살을 뺄 수 있다고 하네요!

식사대용인 여성 프로틴 두 가지 입니다.

요거트맛과 블루베리맛 두 가지가 있는데 각각 아침과 저녁 대용이죠.

 

몸매관리 철저한 피트니스 모델들과 트레이너들의

의견을 반영해서 만든거라고 하는데요.

 

그래서 포만감을 채울 식물성, 동물성 단백질이 함유되어 있고

살 빼는 도중에 생길 수 있는 변비 예방을 위해 유산균 함유,

소화와 장을 위한 난소화성 말토덱스트린이 사용되었다고 합니다.

다이어트 단백질보충제라 열량도 112.7kcal밖에 안 되는데,

가르시니아라고, 체지방 감소에 좋은 성분도 들어있는 특징이 있죠~

 

아침용으로 요거트맛을 먹고 저녁으로 블루베리맛을 먹는데,

둘 다 인공감미료가 아닌 천연감미료를 사용했기 때문에

단맛은 적고 담백하게 먹을 수 있다고 하구요.

여성 프로틴으로 여자에게 좋은 분리대두단백이 메인으로,

분리유청과 좋은 비율을 맞춰서 들어있는데요.

 

살을 뺄 때 단백질을 섭취해야 하는 이유는

포만감을 유지하도록 도와주면서

소화시킬 때 탄수화물에 비해서 열량을 많이 소모하기 때문입니다~!

다음은 여성단백질보충제인 곡물맛입니다.

집에서 간단히 홈트레이닝을 하거나 헬스장에서 운동 후

20분 이내로 먹어주면 효과가 더 좋은데요.

역시나 다이어트 단백질보충제의 한 종류라서

체중감량에 도움이 되는 성분이 들어있습니다.

혈당지수가 낮은 고구마, 검은콩부터

탄수화물이 흡수되는 걸 막는 흰강낭콩까지 들어있어서

운동 후 먹었을 때 좋은 효과를 낸다고 하네요.

여성단백질보충제를 먹을 때 주의점은

하루 한 끼 정도는 일반식으로 먹어야 좋다는 건데요.

보통 활동량이 제일 많은 점심을 일반식으로 먹는 게 좋습니다!

 

이건 요요예방의 목적이기도 하니까,

이 점 꼭 지켜주시면 좋을 듯 합니다^^

여성 프로틴 S프로젝트를 지금 구입하시면

사은품으로 플래너를 주고 있는데요.

식단부터 운동일지도 기록할 수 있어서

체중관리하는 데 좀 더 도움이 될 것 같습니다!

 

사은품 증정과 함께 할인 프로모션도 진행중이니

바디맥스 사이트 방문해보시면 좋을 듯 하네요~