작은 성분까지도 합격, 순수단백질보충제 추천

안녕하세요 맨즈스토리입니다.

늘 운동법만 소개해오다가

오늘은 제가 먹고 있는 헬스보충제 소개한번 해드릴려구요

저는 요즘 살을 좀 빼서 근선명도를 위해

순수단백질보충제 먹는 중입니다.

제가 먹고있는 단백질보충제는

바디맥스에서 구매한

다이나믹 엑스 wpi 90 입니다.

네, 이름 그대로 wpi단백질이 90%함유 되있습니다.

100%단백질을 먹기에는 그 외에 비타민이나

다른 좋은 성분들을 얻을 수 없으니

저는 오히려 조금은 다른 성분들로 채워진게

더 좋다는 생각이 들더라구요

보다시피, 거의 다 먹어가는 중입니다.

그만큼 꾸준히 먹으며 운동하고 있습니다.

늘 제가 말해서 다들 알고 계시겠지만

운동 후 30분 이내에 단백질 보충은

몹시 중요합니다.

그때 빠르고 편하게 단백질을 공급해줄 수 있는게

바로 헬스보충제의 큰 장점이죠

wpi 단백질이 90% 사용된 웨이프로틴

wpi단백질에 대해서 잠깐 언급하자면

우유에서 나온 단백질입니다.

우유에서 나오는 단백질도 종류가 다양한데요

그중에서도 유당이 거의 제거가 되어서

한국인들이 대게 우유를 먹고 속이 불편한 경우가 많은데

그런 불상사를 막아 줄 수 있죠

거기다, 콜레스테롤과 지방도 거의다 제거가됬습니다

즉, 다이어트에 좋으니 살이 빠지며 근육이 잘들어나는건

당연한 일이겠구요

이렇게 유당, 지방, 콜레스테롤이 다 제거되다보니

순수단백질 함량도 가장 높습니다.

그러니 순수단백질보충제라 부르는 것이겠죠.

거기다 더해 체내흡수도 빨라서

운동 후에 단백질보충을 도와주기엔 이만한게 없죠

보충제 섭취방법, 간단합니다

바디맥스에서 다이나믹엑스 wpi 90 주문하니

이렇게 보틀과 스푼이 함께오더군요

여기에다가 물만있으면 준비 끝

단백질이라는게, 많이 섭취한다고

근육이 잘 만들어지는 것이 아니기 때문에

항상 섭취량은 지켜서 먹어주는게 좋습니다.

특히나 순수단백질보충제 같은경우는

단백질이 더욱 많이 들어있으니 당연한것이겠죠.

과다하게 먹으면 오히려 독이됩니다.

처음엔 체외로 배출될지 모르지만

그게 반복되다보면 체내에 쌓이게 되고

여러 신장에 이상을 불러이르킬 수 있게 되죠

제가 먹고있는 웨이프로틴의

부성분은 아사이베리입니다.

아사이베리가 항상화작용이 뛰어나

슈퍼푸드로 유명하다는 사실은

아마 다들 알고 계실텐데,

그 항상화작용이 운동후 활성산소를 배출하는데

도움을 줄 수 있기 때문에 작은성분까지도 

신경썻다는 느낌을 받을 수 밖에 없습니다.

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여러 헬스보충제를 거쳐왔던 저지만

이번 보충제는 이미 재구매를 해놓을 만큼

만족스럽습니다.

더 자세한 내용이나, 혹시 자신에게

순수단백질은 조금 과하다 싶으신 분들은

바디맥스 홈페이지에가셔서 한 번 

상담받아보시는게 좋을 것 같습니다.