웨이보충제, 믿고 먹을 수 있는 국산 보충제로 섭취해요

오늘은 제가 섭취하고 있는 웨이보충제에 대해

후기한번 남겨볼까 합니다.

이번이 첫 구매도 아니고, 꾸준히 섭취하면서

운동하는데 큰 도움을 받고 있는 

국산 보충제 다이나믹엑스 WPI 90이라는 제품인데요

많은 보충제들 사이에서도 건강한 성분과

전문가들이 만든 보충제로

많은 피트니스스타들과 트레이너들까지

애용하는 '바디맥스'라는 국산 보충제 

브랜드에서 만든 보충제인데요

사실, 웨이보충제 찾으시는 분들이

대게 근선명도와 함께 근육량증가를 원하면서

체중은 증가하지 않길 바라는 분들이

대다수죠 그런면에서 칼로리도

부담 없이 섭취할 수 있는 148 칼로리인데다

슈퍼푸드라고 불리는 아사이베리까지

첨가되어있는 보충제에요

그래서 사실, 일상생활과 운동함께하면서

이런 좋은 영양분까지 챙겨먹기 힘든 경우가 많은데

보충제로 양질의 단백질을 제공는 것은 물론

다양한 영양분까지 얻을 수 있도록

구성되어있습니다.

아사이베리가 운동에 도움이 되는 이유를

굳이 말씀드려 보자면, 바로 항산화작용 덕인데요

항산화작용으로 인해서 운동을 통해 

더욱 많이 발생되는 활성화산소를 

몸 밖으로 배출해주기 때문에

더욱 건강하게 운동할 수 있도록

도와주지 않나 싶습니다.

단백질 구성은 이미 다들

눈치채셨겠지만 바로 WPI단백질이 90%

함유되어있는 보충제인데요

사실 바디맥스에는 WPI단백질 100% 구성도 있지만

사실적으로, 요즘 한참 근선명도를 만들필요는

없는 타이밍이라, 90%로 선택했습니다.

사실 유청단백질도 종류가 참 다양하게 있죠

하지만 다른 단백질들과 비교해서

개인적으로 WPI가 한국인의 몸에

가장 적합한 단백질이 아닐까 하는 생각이 드는데요

그 이유는 우유에서 나온 단백질이기 때문에

다른 유청단백질을 섭취할 경우에

속이 더부룩하거나 소화를 잘 못하는 경우가 많아요

우리나라사람들이 유독 많이 앓고 있는

'유당불내증'때문인데요

매일 꾸준히 운동하면서 함께 섭취해야하는

웨이보충제인만큼 사실 소화력이 굉장히 중요하죠

그런데 WPI단백질은 유당이 거의

제거되어있을뿐만아니라 다른 콜레스테롤이나

지방과 같이 운동에 방해가 되는 불순물들도

거의 제거가 되어있는 단백질이라

순수단백질함량도 가장 높다고 할 수 있습니다

그래서 제대로 몸만들려고 하시는 분들께도

빠른 흡수력과 함께, 유당이 없어

소화감까지 가장 만족스럽지 않을까 싶어요

게다가 바디맥스의 다이나믹엑스 WPI 90에는

어떤 인공재료도 들어가 있지 않습니다.

그래서 섭취했을 때 강한 단맛보다는

딱 꾸준히 먹기에 적당한 달달함이네요

사실 운동하면서 너무 단 보충제를 섭취했을 땐

그만큼 껄끄럽기도 했는데

어떤 보충제를 섭취하더라도 

꼭 인공감미료나 착향료 여부는확인하는 것이 좋다해요

운동시 몸을 만들기에 방해가 되기도 하지만

무엇보다 더 중요한 것은

건강에까지 해롭기 때문이죠

1회 단백질 제공량도 30.4g으로

운동하는 남자들의 하루 섭취량을 따졌을때

자신의 몸무게 X 1.5라고 하니

하루에 섭취해야할 단백질양도

간편하게 제공해줄 수 있는

가장 적정량이 아닌가 해요

단백질 섭취량이 너무 과다하게되면

간이나 소화기관에 무리를 줄 수 있기 때문에

저의 경우에는 하루 두번 즉, 60g정도는

보충제로 섭취하고 있구요

그 외에는 음식으로 섭취하려고 노력중입니다.

이렇게 제가 단백질 섭취량만

잘지키면서 섭취하면 섭취시 부작용 걱정이 

하나도 없도록 이루어진 다이나믹엑스 wpi 90인데다가

국산 보충제라 한국인의 체질에도

굉장히 잘 맞춰져서 나온듯 해요

정말 제대로 운동하시면서 효과 보려는 분들께

한번 강추해볼게요!