안녕하세요 맨즈스토리입니다.

남자 집에서 운동하시는 분들 많으시죠

저도 역시 그 중 한명입니다.

아무리 집에서 한다도 요즘 날씨가

부쩍 더워져서 운동하는게 하루하루

너무 버겁다는 생각이 드네요

그래도 꾸준히 운동하며 이렇게

헬스단백질보충제 꼬박꼬박 챙겨 먹는 중입니다.

제가 먹고있는 보충제는 

DX망고바나나 웨이라는 웨이보충제에요.

제가 이미 너무 많이 먹어버려

가루가 잘 보이지 않으실 것 같아

이렇게 가까이서 찍어보았습니다.

집에서 운동하더라도 단백질 보충하며

근육 선명하게 만들려고 웨이보충제로 선택했는데

바디맥스, 가루가 고와서 물에 참 잘녹는다며

늘 듣던 소문 그대로였습니다.

남자 집에서 운동하는 이유 살펴보면

대부분, 헬스장까지 가기에는 무리가 많을 경우인데요

즉, 바쁜삶을 살고있다는 뜻이 되지 않을까 싶네요

그런사람들을 위해서 DX망고바나나 웨이에는

로열젤리라는 성분이 들어있습니다

피로회복에 꿀보다 무려 10배나 뛰어난건 물론이고

다양한 아미노산 또 BCAA등 단백질뿐만 아니라

다른 다양한 영양분들까지 제공받을 수 있습니다.

물론 그래도, 근육만들기위해 먹는데

가장중요한게 단백질성분이 아닐까 싶습니다.

단백질은 WPI와 MPI의 복합단백질이 사용되었습니다.

뭐 WPI는 이미 워낙 좋다고 알려진 단백질이지만

MPI는 왜 사용되었는지 의문증이 생기실 수 있는 분들을 위해

잠시 설명좀 하고 넘어가도록 할게요.

WPI가 체내에 빠른 흡수와 순수단백질 함량이 가장높다면,

MPI는 카제인 단백질이라고 합니다.

꾸준하고 지속적인 체내흡수를 도와주기 때문에

이 둘의 조합은 빠른체내흡수와 함께

지속적으로 꾸준히 단백질공급을 해줄 수 있어

단백질 보충에는 아마 최상의 조합이 아닐까 싶습니다.

맛도 흔히먹던 맛이 아닌 망고바나나맛

인공감미료가 하나도 사용되지 않았고

뭐 당연히 설탕과 같은 성분은 사용되지 않았습니다.

거기다, 망고분말과 바나나분말 또한

체력증진등 운동에 도움이 되도록 구성이 되어있다고 하네요

뭐 이런부분들은 바디맥스 홈페이지에

검사성적서를 공개하고 있으니 믿을만합니다.

날이 더워지니 더욱 운동하기 힘들고

특히나 집에들어오면 더욱 처지는 느낌이 들지만

남자 집에서 운동할 수 있는 종류들도

상당히 많으니, 게을리 하지마시고

운동루틴도 가끔 변화해줘 가면서

저와 같은 홈트레이닝족들 모두 화이팅했으면 합니다.

집에서 운동하더라도 꼭 식단조절과

단백질 잘 챙겨먹는다면 분명 좋은결과 있을거란

생각이드네요

안녕하세요. 운동하는남자, 맨즈스토리입니다.

단백질은 근육을 형성하는데에 꼭 필요한 영양소죠.

운동을 자주하거나, 운동에 관심있으신 분들은

단백질보충제를 많이들 섭취하시는데요.

사실 인터넷에 확연히 나와있는 순위보다는

자신에게 가장 잘 맞는 보충제를 고르는것이 가장 적합합니다.

따라서 성분이나 효과, 부작용 위험 등

자신에게 맞는 보충제를 고르는것 또한 중요시됩니다.

저같은 경우는, 보충제를 고를 때

성분 위주로 꼼히 따져서 신중하게 고르는 편입니다.

오늘은 제가 직접 먹어보고 괜찮았던

순수단백질보충제순위에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다.

1. 다이나믹 엑스 WPI90

단백질 위주로 순수단백질보충제순위를 알아보다가

알게 된 제품이에요.

이름에 있는 WPI라는게 궁금해서 인터넷에 검색해봤더니

WPI성분은 순수 단백질 함량이 평균 90%나 되고

체내흡수를 빠르게 도와준다고 합니다.

그런 WPI성분이 90%나 함유된

다이나믹 엑스 WPI90

이렇게 좋은 성분을 다량함유해서 그런지,

더욱 믿음이 갔던 제품입니다.

WPI성분은 유청단백질 중에서도 단가가 가장 비싸다고 해요.

제가 알아본 WPI단백질보충제 중에서도 이 제품이 가장 저렴해서 좋았습니다.

WPI성분뿐만 아니라,

근육회복에 좋은 아사이베리,

근선명도를 높이는데에 필요한

20가지 이상의 필수, 비필부 아미노산까지 함유되어있다고 써져있네요.

운동하면서 필요한 단백질 양이

체중 1kg당 1.2~2.2g정도라고 하던데,

다이나믹 엑스 WPI90는

1회 섭취당 30.4g이나 되는

충분한 단백질 섭취를 도와줍니다.

이 글을 보시는 모든분들이 맛 또한 궁금하실텐데요,

인위적이지 않은 초코맛입니다.

순수단백질보충제순위에 오른 제품답게

맛을 내는 감미료 또한 천연감미료만 사용했다고 하네요.

설탕이나 스테로이드가 안들어간 제품이라

운동 후 부담없이 섭취 가능합니다.

이 제품은 제가 제일 최근에 산 제품이기도하고,

제일 만족한 제품이기도 합니다.

저는 운동끝나고 한번, 자기전 한번

이렇게 두번만 섭취해주고 있습니다.

너무 많이 섭취한다고해서

근육이 더 늘어나는것도 아니고,

또 과다복용하면 몸에 좋지 않다고 합니다.

효과가 좋으면서도

부작용 위험 없이 순한 제품을 찾으시는 분들께

다이나믹 엑스 WPI90를 강력추천해드립니다.

2. 다이나믹 엑스 WPI100

두번째로 소개해드릴 제품은

앞서 소개해드린 제품 전에 먹었던 다이나믹 엑스 WPI100입니다.

눈치빠르신분들은 눈치를 채셨겠지만

이 제품은 WPI가 100% 함유되어 있습니다.

하여, 타사 제품대비 체내 흡수가 빠르고 월등히 소화가 잘 됩니다.

국산보충제 중, WPI가 무려 100%나 함유된 제품은 찾아보기 힘듭니다.

이게 인기를 꾸준히 유지하고 있는 비결은 아닐까싶네요.

초코맛이 나는 다이나믹 엑스 WPI90과 달리,

이제 제품은 별도의 맛이나 향을 내는 감미료, 착향료가 전혀 들어가있지 않아

아무 맛도 나지 않습니다.

굳이 표현을 하자면,

분유에서 단맛을 뺀 고소한맛이라고 할까요?

146kcal의 낮은 열량에 33.6g(1회당)의

풍부한 단백질 섭취가 가능합니다.

이렇게 좋은 제품을 두고

제가 다이나믹 엑스 WPI90으로 갈아탄 이유는

바로 '맛의 차이' 때문입니다.

평소 자극적인 맛을 좋아하는 저에게

이 제품의 맛은 조금 심심하게 다가왔습니다.

성분 및 효과는 너무 마음에 드는데

맛 때문에 다른 제품을 찾아보다

결국 멀리 가지 못하고 비슷한 다이나믹 엑스 WPI90으로 다시금 정착해버렸네요.

이렇게 순수단백질보충제순위에 대해 포스팅해보았습니다.

검증된 영양성분은 물론,

효과까지 괜찮았던 다이나믹 엑스 시리즈.

유당불내증으로 우유 섭취 시 속이 불편하신분,

근선명도를 목적으로 운동하시는분,

체지방을 조절하며 근육을 키우시는 분에게

적극 추천해드립니다.