운동 정보_단백질보충제사이트 추천
운동 시작하고부터 계속 이용하고 있는
단백질보충제사이트를 추천하려고 해요.
초반엔 모르는 게 많아서 사기 전에
전화 상담도 정말 오래 받았는데..ㅋㅋ
친절하게 다 알려주셔서
저한테 맞는 걸로 고르는 데 도움 많이 받았죠.
처음부터 운동하면서 단백질보충제를
꾸준히 먹어서 그런지 정체기 없이
지금까지도 운동효과때문에 힘들어서
스트레스 받는 건 전혀 없네요.
제가 단백질보충제사이트 바디맥스에서
고른 건 다이나믹 엑스 wpi 90이에요.
상담받으면서 유당불내증 있냔 말을 들었는데
유당불내증이 뭔지 몰랐는데
우유먹고 배탈 잘 나고 그런 증상이더라고요.
그런 분들은 wpi(분리유청)를 먹어야 한다던데
그거 모르고 혼자 골랐으면 망할뻔..ㅋㅋ
단백질보충제사이트에서 추천받은
다이나믹 엑스는 분리유청만 사용하고 있어서
유당불내증에도 강하다고 하네요.
문제가 되는 유당을 포함, 유지방이나
콜레스테롤도 거의 다 제거된 상태라
체지방을 줄이며 근선명도를
높이려 할 때에도 적합하다고 해요.
체질이나 운동목적에 따라 단백질보충제도
다르게 선택해야 한다는 점 알아두시고
제품 고민하실 때 참고하시면 좋겠네요.
영양정보도 적혀있는데
홈페이지에 검사성적서가 있어서
검사통과한 확실한 내용 그대로를
확인할 수 있었어요.
맛은 적당히 달달한 초코맛이에요.
대신 설탕이나 인공감미료 전혀 없이
천연감미료만 사용한 거라
혹시 모를 부작용 걱정도 덜었고요.
바디맥스 단백질보충제사이트에서
자체생산하는 다이나믹 엑스 시리즈나
에스프로젝트 등은 다 천연감미료를 쓰더라고요.
스테로이드는 당연히 들어가지 않았고
먹는 양이나 횟수만 권장되는대로
잘 지켜주면 문제 없이
운동에 도움이 되게 섭취할 수 있을 듯 해요.
단백질보충제사이트마다 횟수는 조금씩 다르지만
보통은 2~3번으로 정해져 있더라고요.
다이나믹 엑스도 하루 2~3번으로,
저는 운동하고, 자기전 이렇게 두 번 먹고 있어요.
운동하고 단백질보충제를 먹게 되면
근육활동이 제일 활발할 때 도움이 되고
자기 전에 먹는 건 잠자는 긴 시간동안
근육의 활동을 도와준다고 하네요.
국산 제품만 취급하고 생산하는 곳이라
한국인에게 제일 적합한
단백질보충제사이트로 추천할 수도 있을 것 같아요.
저처럼 처음이시거나 궁금한 점 있는 분들은
바디맥스 사이트에서 상담도 받아보시고
원하시는 걸로 잘 고르시길 바랄게요~
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