멸치탈출기를 시작하기 위해서

가장 먼저 한 일이 바로 헬스장 등록과 함께

개인피티를 등록했습니다.

그리고, 보충제 종류에 대해 조금 무지했던 저였는데

트레이너분의 조언으로 마른남자 보충제를 섭취해야 한다 하시더라구요

보충제도 체형별 그리고 목적별로 선택이 달라져야 한다네요

그래서 트레이너분께 추천도 받고

열심히 인터넷도 찾아서 살찌는 프로틴 섭취중이에요

마른남자들이 대부분 입이 짧기도 하고 그래서인지

망고바나나 맛을 가지고 맛있다는 평이 많았던

여러 마른남자 보충제 중에서도

DX망고바나나 게이너가

정말 인기가 많은 제품인 것 같더라구요

많은 사람들이 찾는데는 이유가 있겠거니 하고

믿고 구매했습니다.

특히나, 맛도 만족스러웠지만

가루가 너무 부드러웠습니다.

보충제 후기 찾다보니, 목넘김이 불편하거나

소화감이 불편하면 섭취 후

심하면 토까지 하는 경우가 있다고 하던데

걱정과 다르게 너무 부드러운 목넘김과 함께

섭취 후에도 속이 편안함을 느꼈습니다

살찌는 프로틴 같은 경우에는

개인적으로 탄수화물성분과 비율이 참 중요하다는 생각이드는데요

좋은 성분과 높은 탄수화물 비율로,

높은 칼로리와 부작용 없이 멸치탈출에 성공할듯 했거든요

DX망고바나나 게이너의 탄수화물의 비율을 확인해보니

7:3, 탄수화물이 꽤나 높더라구요

또 단백질성분이 너무 적으면 살찌우면서 근육만들기에

조금 부족함이 있을 듯 했는데

정말 제가 원하는 비율 딱 그대로 였습니다.

또 옥수수, 고구마, 현미는 자연식품일 뿐만 아니라

고칼로리를 제공받을 수 있으니

몸까지 생각하면서 살찌우기엔 최적화 된 듯합니다.

이래서 인기가 많구나 이해하게 되더라구요

또 섭취방법도 너무 간단해서

억지로 살찌우느라 이것저것 먹지 않고서도

충분하게 영양분을 제공 받을 수 있다는 점도 참 좋았습니다

바디맥스에서 함께오는 쉐이크통에

물이나 우유와 함께 흔들어 먹으면 끝이니

성분이 좋은 살지는 보충제라면

억지로 먹는 인스턴트 음식보다는

한 잔에 훨씬 많은 영양분과 건강한 칼로리를 제공받을 수 있어

똑똑하게 살찌우는 방법이란 생각도 드네요

이렇게 가까이서 찍어도

뭉침이 전혀 보이지 않는 다는게 느껴지실거에요

뚜껑을 열면 망고바나나 향이 나는데

확실히 인공감미료나 설탕이 사용되지 않아그런지

냄새 마저도 은은하니 좋습니다.

마른남자 보충제 먹으며 운동한지 오래되진 않았지만

개인적으로, 확실하게 예전 보다는 체력적으로

운동능력도 많이 늘었고, 특히 다른 곳 보다

팔뚝이 빠르게 반응을 해주고 있어서

얼른 다른 곳들도 살찌우고 몸만들고 싶은 마음에

하루하루 열심히 운동하고,

꼬박꼬박 섭취하고 있습니다

목표는 3달인데 그 후 제 멸치탈출기에 대해

자세히 한번더 포스팅할게요

기대해주세요^^