저의 경우에 운동을 가장 처음 접해본 것이

바로 고등학생때였어요

처음엔, 힘 없어서 늘 놀림받는

저의 모습이 싫어서 힘을 기루겠다는 생각으로

시작한 운동이였는데

운동을 통해 결과물을 얻고,

점점 좋아지는 체력에 푹 빠지게 되었죠

하지만, 운동을 업으로 삼기보다는

운동이 업이 아닌 사람 중에서

가장 좋은 몸을 가지리라 다짐하며

거의, 십년을 가까이 늘 운동과 함께

퇴근 후 시간을 보내는 중입니다

그러면서 많은 분들이 헬스단백질보충제 추천을

원하기도 하고, 혹은 잘못된 지식으로

보충제를 선택하는게 조금

안타깝다는 생각이 들곤 했어요

그래서 제가 일과 운동을 함께

병행하면서 많은 도움을 받고,

근육만들기에 부족함이 없었던

헬스단백질보충제 추천으로

제가 요즘 먹고 있는 DX망고바나나 웨이를

한 번 해볼까 하는 마음이 들더라구요

제가 먹고 있는 헬스단백질은

바로, 순수근육이 목적인 분들

즉, 살을 걷어내고 근육만 남기고 싶은 신

분들에게 추천하고 싶은 '웨이'의 종류입니다.

순수단백질의 경우에는 조금 

선택하기가 쉽다고 생각할지 모르시겠지만,

역시 1회 단백질제공량 부터

인공성분의 포함 여부

그리고 단백질 출처여부까지

모두 꼼꼼히 따져보는 것이 좋습니다.

거기에서 더 나아가 제가

헬스단백질보충제 추천으로 DX망고바나나 웨이를

해드리고 싶은 점은 저 위의 사항을

모두 충족하는 거것은 물론이고

운동과 일을 병행하기에 최적화 되어있다는

생각이 많이 들기 때문이죠

그러한 생각이 드는 가장 핵심적인 성분은

바로 부원료인 '로열젤리'가 아닐까 싶네요

근육량을 늘리실 때 꼭 병행되어야 하는 것이

충분한 휴식과 충분한 수면이죠

그 이유는, 운동 후 휴식과 수면시간을 통해

운동시 미세하게 찢어진 근육이

회복되고 성장할 수 있기 때문입니다

그런면에서 로열젤리는 꿀보다 10배 가량

높은 수치로 피로회복을 도와주니

일로 쌓인 피로에 좀 더 운동을 효과적으로

그리고 근육생성에도 효과적인 도움을

주지 않았나 하는 생각이 들어요

거기다가 단백질 조합도 어디에서도

찾아보기 힘든 한국인 근육만들기 맞춤조합입니다.

WPI와 MPI의 복합단백질이 사용되었기 때문인데요

많은 분들이 헬스단백질보충제 추천을 받을 때

주로 유청단백질을 추천받을 거에요

그 이유가 우유단백이 가장 몸에서 흡수하기가

쉽기 때문인데요 하지만, 우유를 먹고 속이 조금이라도

불편하신 분들이 꾸준히 먹기에는

조금 힘들다는 생각이 듭니다.

그래서 가장 추천드리고 싶은 단백질이 바로 WPI

유청단백질의 한 종류이기에

몸에 흡수가 굉장히 빠르지만

유당을 비롯한 다른 불순물들이 모두 제거되어

순수단백질 함량이 몹시 높고,

유당불내증을 가지신 분들도 걱정없이

빠른 흡수의 효과를 얻을 수 있다는 것이죠

거기다가 MPI는 카제인 단백질

자주 보지 못한 단백질종류라는 생각이

드실 수 있는데 그 이유는 고가의 단백질에

속하기 때문입니다.

주로 많이 섭취하는 유청단백질의 세가지 종류와

비교했을 경우에는 몸에 흡수가 뒤늦게 되는 편입니다

하지만 꾸준하고 지속적인 단백질 공급이 가능하죠

즉, 위에서도 말씀드렸던 단백질 섭취 타이밍의 최상

두 번의 경우를 모두 만족시킬 수 있기에

더욱 완벽한 근육만들기가 가능한 것이죠

운동 직후 WPI의 빠른 흡수율로

영양분과 단백질을 제공받고

휴식하거나 잠자는 긴 시간동안

꾸준하고 지속적인 단백질로

근육의 회복과 성장을 돕습니다.

이렇게 꾸준한 단백질 제공 타이밍을

갖추고 있다고 해서 단백질이 

과잉이 될까 걱정하시는 분들도 있을 수 있는데요

운동을 하는 성인 남성의 기준으로

1회 섭취량 역시 27.2g으로

정말 넘치지도 모자라지도 않는

완벽한 단백질 제공을 해주고 있습니다.

거기다가 망고바나나라는 깔끔한 맛으로

질리지 않고 꾸준한 단백질 섭취까지 가능합니다

인공감미료는 뇌에서 계속 단맛을 당기게하는

부작용을 가지고 있다고 합니다.

처음 섭취했을 경우에는 물론

단맛을 강하게 내는 인공감미료가 맛있을 수 있어요

하지만 운동을 꾸준하게 진행하고

식단으로 단백질보충제를 선택하셨다면,

이내 인공감미료가 사용된 보충제와

자연재료로만 이루어진 보충제가

얼마나 큰 차이를 띄는 지 아실 수 있으실겁니다.

이렇게 인공감미료가 들어가지 않았지만

망고바나나라는 자연재료로 새콤달콤하고

깔끔한 맛을 제공해주는 DX망고바나나 웨이

꾸준하게 먹기에 손색이 없고

필수아미노산/비필수아미노산과 다양한

비타민에서 몸에 좋은 영양분을 제대로 제공해주고

운동을 오래 해온 저로써도 DX망고바나나 웨이

한잔으로 운동을 위해 부가적으로

무엇인가 찾을 필요가 없었기에 더욱 만족스럽네요

혹시, 운동을 갓 시작해서 피로가 쌓이기 쉬운분들이나

저처럼 일과 운동을 병행하시는 분들께

꼭 헬스단백질보충제 추천으로

확실한 근육만들기에 도움이 될거라는 이야기

해드리고 싶습니다.

여름엔 다들 다이어트 한다고 바쁜 시기인데

저는 워낙 마른 몸 때문에 오히려 살찌우는게

목표인 요즘이에요

그래서 헬스트레이너분께서 헬스단백질보충제 추천해주시면서

하루 식사도 다섯번 꼬박꼬박 챙겨먹도록

식단도 짜주서셔 요즘 열심히 운동하고 있어요

처음에 바디맥스의 왠만한 보충제들이

성분적인 부분들 덕분에 다 괜찮다며,

식사량을 늘리고 근육에 집중하기 위해

웨이프로틴은 어떻겠냐 제안도 하셨지만,

제가 워낙 입도 짧고 회사일도 바쁜터라

그렇게 많은 양의 식사를 꾸준히 하기는 힘들 것 같아서

식단에 닭가슴살을 조금 더 추가하고

헬스단백질보충제 추천은 게이너로 받았어요

그래서 현재 제가 먹고 있는 헬스보충제는

DX망고바나나 게이너라는 살찌는보충제입니다.

맛은 이름처럼 망고바나나 맛인데

맛있는 맛덕분인지, 입이 짧은 저한테도

거부감 없이 잘 먹고 있습니다.

바디맥스 홈페이지에서 전성분에 대한

검사성적서도 공개하고 있는데,

인공감미료나 설탕이 사용되지 않아서

오래먹는데 좀 더 무리가 없는 느낌이에요

DX망고바나나 게이너가, 헬스트레이너분께서

추천 한 이유를 들어보고 이리저리 인터넷도 찾아보니

왜 추천해주셨는지 납득이 가더라구요

위에서 말씀드렸듯 성분이 전체적으로 자연재료이기도하고

살찌는보충제하면, 탄수화물 성분이 몹시 중요한데,

지방이나 염분이 많은 음식을 먹게되면

몸이 이쁘게 크지 않을 뿐더러, 나중에 정말 살을 찌웠을 때도

몸만드는데 굉장히 어려움을 겪는다고 하더라구요

그런데 DX망고바나나 게이너는 탄수화물성분도

자연재료인 옥수수, 현미, 고구마가 사용되어서

안심하고 먹고 있는 중이에요

맛을 내는 망고분말과 바나나분말도

함께온 바디맥스 보충제 섭취메뉴얼을 읽어보니

나트륨배출, 부기예방, 체내에너지 공급과 같은

성분들로 몸에 도움이 되도록 구성되었더라구요

그래서, 맛있게 먹으면서도 이 맛 까지도

제가 운동하는데 도움이 된다 생각하니

더욱 만족하고 먹고 있는 중이에요

또, 바디맥스에서 구매전에 상담도 한 번 받아봤는데

운동 2시간 전 1회는 왜 섭취해야 하니 여쭈으니

아무래도 마른 체질같은 경우는

몸에 근육량도, 에너지를 쓸 지방등등이 없어서

오히려 운동할 에너지가 없이 운동을 하게될 경우

근력이 손실될 수 있다고 말씀해주셔서

저는 요즘 운동 전, 후 그리고 취침 1시간 전

이렇게 하루 3번 정도 먹고 있어요

아침에는 조금 일찍일어나서 식사를 좀 더 많이 하는

쪽으로 방향을 정했구요

이런 팁까지 주시니 헬스단백질보충제 추천 고민되실때

바디맥스에가셔서 직접 상담받고 자세히

섭취방법까지 익히신 후 섭취하는 것도 좋은 방법인 것 같아요

요즘 운동도 열심히 하고,

날이 많이 습하지만 헬스장은 시원하니

예전엔 귀찮으면 트레이너분 말안듣고

집에서 혼자 운동하곤 했었는데

오히려 헬스장을 찾게 되더라구요

열심히 운동하는분들 보면 저도 자극도 받기도하고

살찌는보충제 몸에 잘 맞지 않으면

소화감도 불편하고 해서 힘들다는 후기도 많이봤는데

다행히 제가 섭취해보니 소화감도 만족스럽고

흠잡을 곳이 없었기에 만족스럽게 살찔때까지

저는 DX망고바나나 게이너로 쭉 운동할 생각이에요

그리고 내년 여름엔 저도 다이어트하는 날을 꿈꿔볼게요!