게이너 wph단백질보충제 대표

보충제 중에서 체중증가와 벌크업에 도움이 되는

게이너에 관심을 가지시는 분도 점점 많아지시는 것 같아요.

아마 마른 몸을 벗어나서 탄탄한 몸을 만들기 위해

운동하시는 분들이 많아지고 있기 때문일거라 생각하는데요.

오늘은 흡수율 좋은 wph게이너를 소개해드리려고 해요.

탄수화물이랑 단백질이 거의 같은 양이 들어 있어서

몸무게를 늘리면서 근육 키우는 데도 도움을 받으실 수 있을 거예요.

에이P웨이가 wph단백질보충제 중 웨이의 대표라면

에이P게이너는 같은 에이피시리즈에서 나온

게이너 제품의 대표라고 생각해요.

그만큼 오랫동안 좋은 평을 받아왔고,

지금도 신제품이 많이 나와도 상위권을 벗어나지 않기 때문인데요.

아마 운동하는 많은 분들이 좋아하는

가수분해유청단백(wph) 기반 제품인데다가

가성비가 뛰어나다는 입소문 때문에 그 인기를 유지하고 있는 것 같습니다.

wph게이너로 가수분해유청 기반으로 단백질을 함유하고 있고

그 외에도 단백질 흡수속도에 도움이 되는 다양한 성분이 들어있어요.

가수분해유청단백은 흡수율이 빠르다는 장점이 있어서

많은 분들이 특히 wph단백질보충제를 많이 선택하고 계신데요.

단백질 뿐만 아니라 탄수화물 함량도 높아서

일반 식단에서 채울 수 없는 영양소를 충분히 섭취하기 딱입니다~!

살을 찌울 때 탄수화물을 많이 먹는 것도 중요하지만

좋은 탄수화물을 먹어야 하는 것 역시 정말정말 중요해요.

그래서 이렇게 보충제로 양질의 탄수화물을

항상 같은 양으로 섭취하는 분들이 점점 많아지는 편이구요.

에이P게이너는 하루에 3~4번 정도 먹는 게 권장되는데요.

보통 운동 전후로 한 번씩은 꼭 먹는 게 좋고,

살을 찌우기 위해서는 공복을 없애야 하기 때문에

식사 사이사이 간식처럼 한두번 더 먹는 게 좋습니다!

wph단백질보충제라 원래 흡수율이 좋긴 하지만

보충제는 물에 타먹을 때 흡수가 제일 잘 된다고 해서

저는 보통 물에 타먹는 편이에요.

하지만 아무리 좋은 wph게이너라도 운동은 필수라는 점도 꼭 알려드리고 싶습니다~!

운동량 없이 잉여칼로리만 채운다면 배만 나오기 때문에..

건강하게 체격을 키우기 위해서는 꼭 운동도 병행하시길 바랍니다.