안녕하세요 맨즈스토리입니다.

쳇바퀴 돌듯 늘 같은 일상에 시간 가는 줄 모르다가
오늘 문득 2017년이 2달밖에 안 남았다는 사실이
확 다가와 괜히 머리가 복잡해집니다.

나이를 먹을수록 시간의 흐름은
더 빠르게 느껴진다던데 그게 맞는것같아요

그래도 제가 올해 가장 잘한게
바로 운동을 시작하고 몸을 만들었다는 건데요.
요새 워낙 몸좋으신분들이 많아서 자랑은 아니지만
저는 작년에 비하면 완전 개과천선한 수준입니다.

예전에는 워낙 관리를 하지 않아
작은 일에도 스트레스 받고 예민해져 힘들었는데
운동하고 나서는 몸도 정신도 건강해진 느낌이에요.
저는 요새 주위에 운동을 적극 권유하고 다닙니다.

처음에 헬스다닐때는
유산소 운동 위주로 하면서 조금씩 체력 기르다가
근력운동을 시작하면서부터 몸 키우는데 집중했는데요.

그래서 오늘은 제가 먹고 효과가 괜찮았던
헬스단백질보충제에 대해서 말씀드릴게요.

바로 wph보충제로 유명한 에이P게이너입니다.

아마 헬스 하시는 분들은
게이너 제품을 많이들 알고 계실거라 생각됩니다.
보통 많은 제품들이 있어서
어떤 제품을 사야 될지 고민이시거나
아니면 직접적으로 먹고 효과가 어떤지
궁금해서 찾아보시는 분들도 많으실 텐데요.

제가 직접 먹고 써보는 거니
그런 분들은 참고하시면 좋을 거 같네요.

에이P게이너는 탄수화물과 단백질 비율이 5:5로
벌크업하기에는 가장 이상적인 비율이라고 할 수 있습니다.
증량과 근육 성장을 함께 원하시는 분들이
가장 많이 찾는 제품이라
헬스단백질보충제 중에서 단연 인기 제품인데요.

요새 제품을 살 때
가장 인기 있는 조건이 바로 가성비 아닐까요?
에이P게이너는 가성비가
굉장히 뛰어난 제품으로도 알려져 있습니다.

운동하시는 분들께서
요새 wph보충제 많이들 찾으시는데
그 이유가 흡수가 빠른 가수분해유청단백질로 이루어졌기 때문인데요.
에이P게이너는 바로 그 wph함량이 43퍼센트가 함유되어 있기 때문에
wph 제품을 찾으시는 분들께 좋은 선택이 될 겁니다.

헬스단백질보충제에서 맛을 기대하기 힘들겠지만
에이P게이너는 맛도 괜찮은 편입니다.
맛 같은 경우는 개인의 차이도 있고
호불호가 갈리는 문제여서
각자 받아들이는 게 다르기 때문에
남이 괜찮다고 무턱대고 샀다가는 후회하는 경우가 빈번한데요.

제 주위에서도 에이P게이너를 많이 먹고 있고
저 또한 그런데 그동안 먹어봤던 제품들과 비교해 봤을 때
이 제품은 맛도 제일 괜찮은 편입니다.

전 식사대용으로도 괜찮은 거 같더라구요.

또한 가루가 굉장히 고와서 찬물에도 쉽게 녹습니다.
많은 분들이 보충제를 드시며
빠른 흡수를 위해 wph보충제를 원하시는 만큼
찬물에 빨리 녹는다는 게 굉장히 중요할 거예요.
운동하시는 분께는 간편하고 흡수도 잘 되는 거니까요.

확실히 제가 운동을 하면서 보충제를 먹어보니
먹지 않았을 때보다 근육 성장량이 눈에 띄게 달라집니다.
그렇다고 너무 조바심 내서
많이 섭취하려 하지 마시고
하루 2번 적정량을 지키면서 드시도록 하세요.

단백질보충제를 먹는다고 해서

마시는 만큼 단백질이 몸에 흡수된다는 건 착각이신거 아시죠?

운동을 꾸준히 하고 적당량을 마셨을 때

그게 온전히 흡수가 된다는 사실!!

항상 잊지 마시기 바랍니다.

'

제가 주위에서도 많은 추천을 받았고

또 몇 번의 보충제 제품을 갈아치우면서

에이P게이너에 정착하게 된 건

확실히 그럴만한 매력이 넘치는 제품임에 틀림없습니다.

무작정 저렴해서, 아니면 단백질 함량이 높다니까

혹해서 사지 마시고

이왕이면 빠른흡수력으로

빠른효과가 나타나는 이런 제품이 어떨까 싶네요.

 자신에게 맞는 보충제 찾으셔서

건강한 운동 생활하시기 바라겠습니다^^

소화흡수 빠른 단백질보충제, wph보충제추천

단백질보충제 흡수를 생각하는 분들은

wph보충제를 많이들 드시죠.

보통 운동을 저녁 늦은 시간에 해야해서

운동과 자기 전까지의 시간이

짧은 분들이 많이 찾으시는데요.

그 외에도 wph보충제추천은

운동 경력이 6개월 이상으로 꾸준한 분,

운동 정체기로 인해 효과가

전처럼 빨리 나타나지 않는 분들에게 할 수 있어요~

저는 운동정체기 극복 목적으로 먹고 있는데

단백질보충제가 소화도 잘 되고

맛있어서 잘 골랐다고 생각하고 있네요!

제가 고른 건 에이P웨이라는 제품으로,

흡수빠른 단백질보충제 중에서도

가성비가 좋은 걸로 잘 알려져 있어요.

wph보충제로 추천하는게,

wph(가수분해유청)이 메인이면서도

77%라는 높은 비율로 들어있기 때문에

wph가 50%미만이면서 wph제품이라고

알려진 것과는 흡수율이 확연히 다르기 때문이죠.

흡수와 소화를 고려해서 단백질보충제는

하루 두 번, 운동 후와 취침 전에 먹는 게 가장 좋은데

이 때에도 운동하고나선 20분 이내로 먹고 있고

취침 전에도 소화될 시간을 고려해야 하기 때문에

30분에서 1시간 전에는 먹고 있어요.

단백 함량이 높은 wph보충제추천 제품이라

하루 두 번으로도 충분하다 생각해서

그렇게 두 시간대를 지키고 있는데,

권장되는 양은 최대 3회니까

1번 더 드시려면 기상 직후나 식간에

한 번 더 정하셔도 될 것 같네요.

초반엔 단백질보충제먹고 소화가

힘들다고 일시적으론 느껴질 수 있다고 해요.

그건 평소 먹던 것보다 영양섭취가 늘면서

일시적으로 생길 수 있는 건데,

시간이 지나면 저절로 사라지지만

힘들다면 초반엔 먹는 양이나 횟수를

조금 줄였다가 다시 천천히 권장량대로

늘리는 것도 좋은 방법이라고 하네요!

여러분 안녕하세요 맨즈스토리 입니다

추운 날씨에 운동에 열을 올리는 분들이 점점 많아지고 있습니다! 갈수록 뜨거워지는

몸짱 열풍은 한 겨울 한파에도 끄떡 없는데요ㅎㅎ 이러한 분위기에 맞춰

여러분들도 몸매 관리를 위한 운동 잘 하고 계시죠? ^^

무엇이든 트렌드에 맞춰나가는 건 참 중요한데 워낙 바쁘게 살아가는 현대인들에게

운동과 더불어 식단까지 관리한다는 게 결코 쉬운 일은 아닙니다.

저도 회사를 다니면서 짬내서 PT를 받은 적 있는데 확실히 옆에서 실력있는 분이 코치를 해주니

몸은 좋아졌지만, 늘 피곤하다는 말을 입에 달고 살았던 것 같아요

그래도 요즘은 보충제를 통해 식단 관리하는 분들이 늘어나면서 나름대로 시간을 절약할 수 있는

솔루션을 찾아가면서 몸 관리를 하는데 아직까지 헬스보충제를 접해보지 못한 분들은

섣불리 '한번 먹어볼까?' 하다가 몸에 맞지 않는 제품을 선택해 비용적인 부분에 있어서

'투자' 가 아닌 '낭비' 로 되어버릴 수 있어 주의해야합니다.

그래서 오늘은 제가 현재 섭취하고 있는 헬스보충제 추천을 통해 장 / 단점을

파악하고, 어떤 효과가 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다.

현재 제가 먹고 있는 '맨즈프라임' 입니다

단백질 함량이 높아 여성 분들 사이에서 최고의 다이어트 제품으로, 남성 분들 사이에선

최고의 스펙을 가진 헬스보충제로 알려진 제품이에요

헬스보충제 원료 중에서 최고로 꼽히는 유청단백질의 비율을 높였기때문에 저를 

포함한 많은 운동인들이 선호하는 게 아닌가하는 생각이듭니다.

처음 배송을 받아 포장을 개봉하면 이렇게 한 번 더 'SAFE SEAL' 이 덮여있는 모습을 확인할 수 있는데요

제품의 품질이 아무리 좋아도 위생적이지 못하면 섭취가 어려운데 이런 세심한 부분에서

고객을 진심으로 생각한다는 느낌을 받게했습니다.

사진엔 안나왔지만 전 구매했을 때 두 통을 받았는데 현재까지 1+1

프로모션이 진행 중 이더라구요ㅎㅎ 올해 정말 운동을 제대로 하고 싶거나 보충제가

필요한 분들은 이번 기회를 통해 넉넉히 챙겨두고 섭취하는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다 :)

맨즈프라임은 현재 WPH보충제 1위라는 명성을 떨치고있는데요 그 이유는 바로 타 제품과

확실하게 차별화된 단백질 함량 때문입니다. 근육 펌핑에 관심있는 분들이라면 한번쯤 WPH보충제 / WPH게이너 등

추천 및 순위에 대해 검색해보신 적 있으실텐데요 주로 상위에 머물러있는

가수분해유청단백 보충제는 높은 체내 흡수율을 자랑하기때문에 그 만큼 근육 생성 효과가

뛰어나다고 할 수 있습니다. 그렇지만 대부분 가공된 제품을 보면 WPI / WPC 와 혼합한 제품들이

많고 오리지널 WPH보충제를 찾아보기 쉽지 않은데요,

맨즈프라임은 기타 단백질과 혼합하지 않고 오로지 WPH 가수분해유청단백만 함유하고 있는데요

그래서 출시와 동시에 WPH 99% 보충제로 잘 알려져있는 제품이기도 합니다.

근육을 키워주는 단백질 뿐 아니라 복합비타민, 아미노산 등 운동 후 

피로해진 근육을 회복하는데 도움되는 성분들도 가득하기때문에 보다 건강한 몸을 

만들 수 있다는 장점이 있을 뿐 아니라,

단백질로만 구성된 제품이라서 탄수화물 , 지방 함량에 대한 걱정 없이 여성분들의 다이어트나

단기간 근육 데피니션을 증진시키고 싶어하는 남성 분들에게도 

아주 최적화된 제품이라 할 수 있겠죠? ^^

 제품을 구매하면 전용 스푼도 동봉되어오는데, 한 스푼당 20g 정량으로 맞춰오기때문에

섭취 메뉴얼에 적혀있는 그대로 맞춰서 먹을 수 있어 편리합니다.

섭취 후기를 말씀드리자면, 일단 프리미엄 제품 답게 파우더를 물에 넣자마자

빠르게 녹고 이로인해 목넘김이 예술이었어요ㅎㅎ

다만, 맨즈프라임을 먹으면서 호불호가 갈리는 부분이 바로 '맛' 인데요 이 제품은

설탕, 합성착향료와 같은 인공적인 성분을 전혀 첨가하지 않았기때문에 無맛이 나는 헬스보충제에요

저는 개인적으로 단 맛을 좋아하지 않아서 더 구매욕구가 상승했었습니다 :)

증정된 헬스보충제 전용 쉐이커 역시 튼튼하고 견고해서 내용물이 세지않아서 좋았고, 평소 헬스장에

들고다니면서 다양하게 활용할 수 있더라구요!ㅎㅎ 보충제만 먹는다고해서 무조건

식스팩이 생기고 어깨깡패가 되는 것은 아니지만,  운동을 하고 있는데 식단까지 조금만 더

신경쓰면 평소보다 훨씬 더 근육 증진 속도가 빨라질 것 입니다.

오늘 헬스보충제 추천 제품 역시, 저를 비롯해 전문 피트니스 선수들이 섭취 후기를 바탕으로

포스팅을 작성해봤는데요, 아직까지 뭘 먹어야할지 고민 중이라면

<바디맥스> 홈페이지를 통해 자세한 정보를 받아보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다 ^^