운동 후 헬스단백질보충제는 필수입니다.

안녕하세요 요즘은 자기관리로

운동하는 사람들이 많이 늘어나고 있는 추세죠

게다가, 헬스단백질보충제 예전엔

트레이너들만 먹는 것으로 인식됐지만

운동 후 단백질 보충이 얼마나 중요한지

단순히, 조각같은 몸을 위해서만

섭취하는 것이 아니라는 지식들이

일반사람들에게도 많이 퍼지면서

이제는 조각같은 근육을 위한 목적으로

운동을 하시는 것이 아니라도

근육을 이루고 있는 주 성분이

단백질이기에

운동하시는 분들이라면

선택이아니라 필수라는 생각이 듭니다.

하지만 이렇게 헬스단백질보충제의 중요성이

높아진 만큼, 어떤 보충제가 좋은지

구별할 수 없을 만큼 많은 보충제가

시장에 나오고 있는 요즘인 만큼

더욱 그 성분에 대해서 확실하게

확인해본 후 선택하는 것이

몸도 만들고 건강도 지키는 일일텐데요

제가 2년전 쯤 부터 완전히 정착하게 된

순수단백질보충제 하나 소개해드릴까 해요

단백질보충제를 선택할 때에는

수입보충제보다는 국산보충제를

선택하시기를 권장드립니다.

그 이유는 수입보충제, 맛있고 저렴한 가격에

인기가 많겠지만 

사실, 한국인의 체질에 맞춰나 온

국산 보충제가 몸 만들기에는

더욱 좋기도 하고

맛있는 맛을 내는 인공감미료가

대부분 수입보충제에는 포함이 되어있습니다

그래서 더욱 건강을 생각하시는 분들이라면

국산헬스보충제를 추천드리고 싶어요

그래서 제가 요즘 섭취하고 있는 다이나믹엑스 WPI 90

역시, 바디맥스라는 국산보충제브랜드에서

제조, 판매 하고 있죠

그래서 한국인의 체질에 최적화 되어

나온것은 물론이고,

목넘김이나 풀림같은 부분에서도

소화력을 높일 수 있도록 몹시 만족스럽습니다

게다가, 세계 10대 슈퍼푸드라고 불리는

아사이베리까지 첨가되어있죠

아사이베리는 건강에도 큰 도움을 주지만,

항산화 작용이 뛰어나기 때문에

운동시 발생되는 활성화산소를

체외로 배출해주는 역활을 도와줍니다.

하지만, 헬스단백질보충제를

선택하실 때 아무래도 가장 큰 관심은

바로 어떤 단백질의 구성인가가 아닐까 싶습니다.

다이나믹엑스 WPI 90은 

WPI단백질이 90%함유 되어있는

말 그대로 순수단백질보충제죠

'WPI'단백질을 제가 선호하는 이유는

유청단백질 WPI, WPC, WPH 이렇게 세가지가

사람의 몸에 흡수가 좋아서

많은 해외 국내 보충제에서 흔히 볼 수 있습니다

그 중 흡수력은 WPH > WPI > WPC 순인데요

그렇다면 가장빠른 흡수율이 아닌

WPI를 선택한 이유는

사실상 WPI도 WPH에 버금가는 흡수율이죠

하지만, WPH와 WPC는 비교적 

유당을 많이 포함하고 있습니다

따라서 우유를 먹고 속이 불편하거나

배탈이 나보신 기억은 한국인이라면

한번쯤은 다들 가지고 계실텐데요

꾸준한 섭취가 필요한만큼

그런부분을 무시할 수가 없죠

그래서 꾸준한 섭취

그리고 높은 흡수율과 높은 소화감을 위해서

WPI를 선택하게 된 것입니다.

WPI는 유당이 거의다 제거되어

우유를 먹고 속이 불편한 부분들을

걱정하지 않아도 되죠

게다가, 유당만 제거된 것이 아니라

다른 불순물들 콜레스테롤이나

지방까지 대부분 제거되어서

순수단백질함량 역시 몹시 높습니다.

물론 초코맛을 주는 성분도

인공감미료나 설탕이 사용 되지 않았고,

전성분이 자연재료 이지만

아사이베리나, 필수/비필수 아미노산의 포함

그리고 다양한 비타민들의 포함으로

건강까지 챙기며, 운동시 다른 보조제들을

찾지 않아도 된다는 장점도 있습니다.

단백질 출처 역시 미국 단백질 제조사인

힐마사의 프리미엄 단백질이 사용되었구요

이렇게 모든 성분을 믿고 섭취할 수 있을 뿐만아니라

자신의 체질을 잘 파악하셔서

자신의 몸에 가장 잘 맞는 보충제를 선택하심이

건강하고 멋진몸을 만드는데 

중요한 포인트가 아닐까합니다.