웨이프로틴순위높은제품 추천::효과본 섭취방법까지!

안녕하세요. 맨즈스토리입니다 :D 다들 주말 잘 보내셨나요~?

이번주도 비 오는 날씨가 계속해서 이어진다고 합니다.

평소보다 조금 쌀쌀할 수 있으니 다들 감기 조심하세요!!

오늘은 제가 정말정말 알려드리고 싶었던 프로틴을 들고 왔습니다.

원래 덩치가 큰 편이라 옷을 입으면 몸 좋아보인다~는 말을 들었지만

사실 지방이 많고 근육이 안 보이는 몸이라서 그냥 덩치만 컸었습니다..ㅋㅋ

그래서 이대로는 안되겠다는 마음에 운동을 시작했는데요.

그래서 지금은 운동 시작 전과 비교했을 때 몸무게 자체는 별 차이가 없지만

지방량은 많이 줄고 상대적으로 근육량이 많이 달라서

직접 눈에 보이는 몸매는 정말 많이 달라졌습니다!

웨이프로틴 섭취방법을 잘 지켜서 먹으면서

웨이트 운동도 꾸준히 해주었기 때문에 가능했던 것 같은데요.

웨이프로틴추천을 하기 전에 제가 하는 운동법부터 알려드리겠습니다.

저는 일단 처음에는 주3회 웨이트로 시작해서 지금은 많으면 5회,

평균 4번은 운동을 하러 헬스장에 가고 있어요.

한 번에 운동은 2시간 정도로 적당하게 하고 있고,

복근운동은 매일하고 있고 어깨와 등, 삼두근 위주의 운동과

하체 운동을 번갈아가면서 하고 있습니다.

그리고 운동하고 1시간 이내에는 단백질을 꼭 섭취하고 있구요.

처음에는 닭가슴살도 먹고 달걀흰자도 먹었는데

귀찮아서 건너뛸 때가 많았는데, 체지방량 검사를 하면서

단백질 섭취가 얼마나 중요한지 깨닫고,

헬스 트레이너분께 웨이프로틴순위 높은 제품을 추천받아서

그 뒤로 꾸준히 먹고 있습니다.

그리고 이건 제가 최근에 구입한 웨이프로틴인데요,

제품명은 바디맥스의 '다이나믹 엑스 wpi 100'입니다.

제가 구입한 것 중에서 효과도 제일 좋고

저처럼 운동 꽤 하신 분들에게 특히 좋은 단백질원물이라서

프로틴 고민하시는 분들께 알려드리고 싶어서 준비했습니다. 

오늘 웨이프로틴추천의 기준은 단백질종류와 함량입니다.

wpi 즉, 분리유청단백질이 100% 함유되어 있는 단백질보충제로,

한국인의 체형과 체질에 정말 잘 맞춰진 제품입니다.

한국인들은 우유의 유당을 잘 소화하지 못하는 '유당불내증'을 앓는 분이 많아요.

그래서 우유를 먹으면 배탈이 잘 나곤 하는데요,

wpi는 유당을 거의 제거한 유청단백질이기 때문에

먹고 배탈이 나거나 소화가 안돼서 더부룩한 증상을 겪을 확률이 아주 적어요.

그리고 유청단백 중에서 불순물이 가장 적기 때문에

순수한 단백질 함량도 가장 높아서 단가도 최고가인 프리미엄 프로틴이죠~

그런 wpi가 100%라니, 프로틴함량은 더이상 말 안해도

최고임을 알 수 있을 것 같네요 :) 

뛰어난 성분으로 웨이프로틴순위 베스트에 꼽히기도 하는데요,

열량이 낮으면서도 단백질은 33.6g이나 섭취할 수 있기 때문에

더이상 체중을 늘리고 싶지 않은 내배엽 분들에게 정말 강추합니다!!

웨이프로틴 섭취방법 중 가장 좋은건 운동하고 나서 1시간 이내에 먹는건데

보통 저녁 늦게 운동하시는 분들 많으시죠~

그래서 운동 후에 뭘 먹기 부담스러울 수도 있는데

150kcal도 안 되는 아주 낮은 열량에

그냥 물에 타서 바로 마시면 되는 간단한 방법으로, 요즘 인기몰이를 하고 있구요.

웨이프로틴추천에 있어서 '맛'을 빼놓을 수 없죠.

이 제품은 인공감미료와 합성착향료 등 맛, 향을 내는 것도

전혀들어있지 않은 순수단백질원물이기 때문에 '무맛'이라는 특징이 있어요.

그래도 제가 이전에 먹었던 wph 원물에 비하면 쓴맛은 나지 않고

고소한 맛이 강한 분유맛이랑 비슷하더라구요~

쓴맛에 민감하신 분들은 다이나믹 엑스 wpi 100추천합니다!

단백질 함량이 100%로 정말 높은 편인데,

'힐마'사의 최고급 분리유청단백질만 사용했기 때문에

찬물에도 정말 잘 녹아서 '무맛'이지만 목넘김에는 전혀 문제가 없었습니다ㅎㅎ

섭취방법으로는 물에 타먹는게 흡수율과 소화가 가장 잘 되기 때문에

권장되는 방법인데, 깔끔한 맛이 인상깊었습니다!

거기다가 홈페이지에 검사성적서도 딱!

공개를 해두었기 때문에 신뢰도도 UP되었습니다^^

웨이프로틴순위가 높은 제품을 찾으셨더라도

성분을 정확하게 표시해두었는지 알아보고 구입하세요~!!

웨이프로틴 섭취방법은 운동 후와 자기 전 이렇게 하루 2번

찬물에 타먹는게 가장 좋다는 점 다시 한 번 알려드릴게요~^^

#웨이프로틴추천부터 섭취 방법까지 알려드려요!#

안녕하세요 맨즈스토리입니다.

어제에 이어서 오늘도 날씨가 우중충하네요~

19일부터는 장마가 시작된다는데 날씨 때문에 기분도 우울해질 것 같습니다ㅠㅠ

다들 으쌰으쌰하셔서 기운없고 빨리 지치는 여름, 힘내시길 바랍니다!

저는 웨이프로틴섭취를 시작한지 꽤 오랜 시간이 지났는데요.

이전에 보충제의 단백질 양을 속여팔거나

스테로이드처럼 넣어선 안되는 성분을 몰래 넣어서 팔다가

적발된 몇몇 양심없는 업체를 때문에 보충제에 대한 불신이 커졌다가,

요즘은 다시 보충제에 대한 관심이 많아지신 것 같아요~

저한테도 프로틴추천을 부탁하는 분이 계셔서

이렇게 포스팅을 준비하게 되었습니다!

그럼 믿고 살 수 있는 웨이 프로틴으로 추천을 시작하겠습니다~^^

제가 알려드릴 제품은 노블프라임파워입니다.

바디맥스라는 보충제 전문 사이트에서 나오는 제품인데,

제가 생각하기에는 한국인에게 가장 최적화된 보충제가 아닐까 합니다.

그 첫번째 이유는 바로 홍삼분말이 함유되어 있다는 점입니다.

국내산 고급 홍삼분말을 사용했다고 하는데요,

홍삼의 사포닌 성분은 체내에서 단백질이 합성되는걸 도와주는 역할을 합니다.

그 외에도 홍삼은 면역력 증강 등...

우리 몸에 정말 좋다는거 다들 알고 계시죠~?ㅎㅎ

뚜껑을 열면 이렇게 노르스름한 파우더가 나오는데,

홍삼향이 은은하게 나는게

냄새만 맡아도 왠지 건강해지는 기분입니다ㅋㅋㅋ

웨이프로틴추천 제품으로 소개해드리려면

역시 단백질함량을 확인해야겠죠~

한 번에 43g이라는 양의 단백질을 섭취할 수 있어서

웨이 프로틴으로서 충분한 자격을 갖춘 제품이에요.

웨이프로틴섭취는 운동 중 특히 웨이트(근력운동)를 하시는 분들에게는

정말정말 중요하다고 할 수 있어요.

충분한 단백질이 우리 몸에 보충되어야지만

운동하면서 손상된 근육을 회복시켜서 근손실을 막을 수 있습니다!!

근육 회복이라는 중요한 역할을 하는 단백질 역시 확인해봐야겠죠~

노블 프라임 파워는 wpc와 난단백질이 적절한 비율로

섞여있는 제품이에요.

특히 난단백질은 계란흰자에서 추출한 최고급 단백질로,

유당 섭취가 조금 어려운 한국인을 위한

가장 적합한 단백질로 꼽히기도 합니다.

거기에 한국산 홍삼분말까지 들어갔으니,

더 이상의 설명은 필요없을 것 같네요ㅎㅎ

웨이프로틴추천으로 소개해드리는 또 다른 이유는

단백질의 체내 합성을 도와주는 여러 성분도 함유되어 있다는 점입니다.

많은 단백질 함량을 최대한 흡수할 수 있도록

타우린과 L글루타민, 아미노산 등 근육에 도움이 되는

다양한 성분 역시 포함시켜 만들어진 제품이라서

최대치의 흡수율을 자랑할 수 있습니다!

헬스 갈 때, 아니면 집에서도

간단하게 같이 배송온 쉐이커에

물+파우더만 넣어서 흔들어 마시면 되기 때문에

저처럼 귀찮음이 심하신 분들도..ㅋㅋㅋㅋ

정말 간편하고 쉽게 충분한 단백질을 보충할 수 있습니다.

웨이프로틴섭취는 하루 두 번,

운동 후와 자기 전으로 권장되는데요.

노블 프라임 파워는 홍삼맛이 나서 호불호가 나뉠 수 있다고 생각했는데,

생각만큼 홍삼향이 강하진 않고 적당히 달달한 맛도 더해져서

홍삼을 그닥 좋아하지 않는 저도 맛있게 먹고 있습니다ㅎㅎ

아, 달달한 맛이 나지만 설탕과 스테로이드는

절대로 들어가지 않았다는 점도 알려드릴게요!!

안녕하세요. 맨즈스토리입니다

주말동안 다들 운동 열심히 하셨나요?

저는 등산도 다녀오고

집에서 할 수 있는 다양한 운동을 하면서

나름 부지런하게 주말을 보냈습니다^^

주말에는 과식이나 폭식을 하기 쉬운만큼,

식이조절을 위해 무엇보다 노력했는데요.

특히, 운동 후 단백질 섭취도 빠지지 않고 꼬박꼬박 잘 챙겨먹었습니다ㅎㅎ

제가 먹는 제품은 최고급 WPH가 99% 함유된 단백질보충제인

맨즈 프라임 프로틴이라는 제품입니다.

WPH단백질보충제순위 1위라고 할 수 있는 제품으로

주변에 운동을 전문적으로 하시는 트레이너분들이나

운동매니아분들이 많이 드시길래 저도 알게되었고,

얼마전 구입하게 되었습니다!

국산 고급 단백질보충제 파는곳으로 유명한 바디맥스에서 구입했구요,

영양성분을 확인 해 보면 프로틴 제품 중에서도

열량이 아주 낮은 편이라, 부담없이 먹을 수 있었습니다.

또, 탄수화물과 지방의 비율이 아주 낮은걸 확인할 수 있는데요.

그에 비해 단백질 양은 풍부하게 들어있어서

웨이프로틴추천 제품으로 알려드리게 되었습니다!

어차피 단백질은 체내에서 한 번에 흡수할 수 있는 양이 정해져있기 때문에

이렇게 적당한 양의 단백질을 2~3회에 걸쳐

나눠 섭취하는 것이 훨씬 효과적이라고 하니,

한 번에 많은 양을 먹기 보다는 정해져있는 메뉴얼대로

여러번 나눠 먹는게 좋을 것 같습니다!

맨즈 프라임 프로틴은 한 번에 먹기 딱 좋은 양의 단백질을 함유하고 있는데,

이 역시 WPH단백질보충제순위에서 높은 자리를 차지하는 한 이유이기도 했습니다ㅎㅎ

단백질보충제 파는곳인 바디맥스는

배송도 빨라서 늘 만족하며 구입하고 있습니다ㅎㅎ

이 제품 역시 구입하자마자 칼배송!

처음 샀을 때 사진을 찍어뒀는데요,

뚜껑을 열면 이렇게 버진씰이 붙어있습니다.

그 씰을 뜯으면 노란 분유가루같은 단백질파우더가 가득 들어있습니다.

향은 아기 분유향과 똑같은 고소한 향이 나더라구요.

아마 다른 불필요한 향이나 맛을 내는 성분을 모두 뺀 제품이라

우유단백질 고유의 냄새가 나는 것 같습니다.

하지만 비린내는 전혀 없이 고소한 냄새라 좋더라구요~

WPH기반 제품이라 흡수율이 뛰어난 탓에

가루도 아주아주 고운 모습임을 확인할 수 있었습니다.

저는 우유보다는 찬물에 타 먹고 있는데,

우유에 타먹으면 비교적 더 부드러우며

찬물은 담백하고 깔끔하게 먹을 수 있어서 장단점이 있더라구요~

기분에 따라 번갈아가며 먹고 있습니다ㅎㅎ

맨즈 프라임 프로틴의 또 다른 특징으로는

'무맛'의 제품이라는 건데요.

말 그대로 아무 향이나 맛을 첨가하지 않아 맛이 나지 않는 제품입니다.

하지만 단맛을 싫어하는 저에게는 고소한 맛이 나서 더 좋더라구요~

저처럼 고소한 맛을 좋아하는 분들께

웨이프로틴추천으로 이 제품을 알려드리고싶네요^^

평소에는 물 250ml를 담은 다음에 파우더를 넣고 흔들어 먹는데

밖에 가지고 다닐 때는

한 번에 40g의 파우더를 쉐이커 통에 넣고

물만 250ml정도 넣고 흔들어서 먹고 있어요.

계란흰자, 닭가슴살로 도시락을 싸다닐 때보다

간편하기도 하고 먹기도 좋아서

만족하면서 먹고 있습니다!

쉽고 간편한 방법으로 충분한 단백질을 섭취할 수 있는 방법으로 이만한게 없죠~

웨이프로틴추천의 또 다른 이유는 바로 간편함이 아닐까 합니다ㅎㅎ

간단히 요약해보자면

-WPH 99%의 제품,

-다른 성분을 다 뺀 순수단백질보충제

-탄수화물, 지방 대비 높은 단백질 함량

-고소한 맛

-간편한 섭취방법 등

많은 이유로 맨즈 프라임 프로틴이

WPH단백질보충제순위 1위에 빛난다고 할 수 있겠네요~

또, 바디맥스는 전문 트레이너와 일대일 상담을 통해

보충제에 대한 충분한 인지 후에 구입을 할 수 있어서

단백질보충제 파는곳 중 특히 추천을 해드려요~

저 역시 매번 이곳의 상담을 통해 도움을 많이 받고 있습니다ㅎㅎ

이 제품은 쉐이프업 크림으로 역시 바디맥스에서 구입했습니다.

운동 전에 몸에 바르고 살살 문질러주면

운동 할 때 열이 확실히 많이나면서

히팅효과와 더불어 땀도 평소보다 많이 나게 만들어주더라구요.

유해성분인 파라벤을 사용하지 않았고,

다른 히팅 크림에서 사용하는 캡사이신, 멘솔 처럼 자극적인 성분이 아닌

라벤더, 카모마일, 녹차 등 식물성 성분을 사용해서

자극 없이 사용할 수 있어서 좋았습니다ㅎㅎ

저는 땀이 많이 안 나는 체질이라 이 제품의 도움을 많이 받고 있습니다!

제가 만족하면서 사용하는 제품이라, 보충제 구경하시면서

운동 효과에 도움을 주는 이 크림도 둘러보시면 좋을 것 같네요~^^

안녕하세요. 맨즈스토리입니다

내일이면 또 행복한 주말입니다!

주말이 좋지만, 저는 매번 걱정되는게 과식...

그리고 헬스를 가지 않기 때문에 운동을 소홀히 할까봐

제 자신을 믿지 못하게 되는데요..ㅋㅋㅋ

이번 주말은 꼭 보충제와 운동으로

건강한 주말을 보내겠습니다!!

저처럼 행복한 주말에 자제를 못 할까봐 걱정하는 분들을 위해

운동에 도움이 될 수 있는 웨이프로틴추천을 해드리려고 합니다~!

저는 운동 중간에 찾아온 정체기를 이겨내기 위해

단백질함량 높은 보충제를 찾아보다가

지금 먹고 있는 맨즈프라임프로틴을 찾게 되었습니다.

운동선수와 전문 트레이너, 보디빌더들도 즐겨 찾는 제품이니

효과가 어느정도 보장되어 있다고 생각하고 구입했습니다!

처음에는 보충제에 대한 안 좋은 인식도 조금 있었기에

믿고 먹을 수 있는 단백질보충제 파는곳을 찾았는데,

설탕과 스테로이드처럼 단백질보충제의 부작용을 야기하는 성분을

모두 제외하고 만들었다고 해서 신뢰감을 갖고 구입할 수 있었습니다!

꾸준히 먹고 있는 지금, 재구매도 했을 정도로 만족했는데요.

바디맥스는 저처럼 먹어보고 만족한 사람이 많은지

재구매율이 72%가 넘는다고 하더라구요ㅎㅎ

맨즈프라임프로틴은 WPH(가수분해유청단백질)기반의 제품으로

WPH 99%이상의 단백질함량 높은 보충제입니다.

맛이나 향을 내는 불필요한 성분은 빼고 만들어 '무맛'이지만,

한 통 이상 먹어본 결과

고소한 분유맛으로 달지 않아 질리지 않고 먹을 수 있었습니다!

저처럼 단맛을 싫어하는 분들께는 웨이프로틴추천으로 이 제품을 알려드리고 싶네요~ㅎㅎ

또, 보충제를 찾다보면 외국산 제품이 많은데요,

아무래도 외국 사람의 체질과 체형에 맞춰진 제품이라

저는 국산 제품을 찾게 되더라구요...

그래서 알아보니 바디맥스는

국산단백질보충제 파는곳으로,

외국산은 취급하지 않고 있어서 국산단백질보충제 찾으시는 분께

좋은 제품이 많이 준비되어 있을 것 같습니다^^

우리 몸은 한 번에 흡수할 수 있는 단백질양이 정해져있다고 합니다.

그러니 많이 먹는게 아니라 정해진 양만큼만 먹는게 좋습니다!

맨즈프라임프로틴 역시 단백질함량 높은 보충제로,

하루에 2회, 한 번에 40g으로

함께 배송되어온 스푼으로 2번만 먹으면 되는 점 꼭 기억해두세요 :-)

이 제품은 가루가 정말 고와서인지

찬물에 몇 번 흔들어주면 잘 녹더라구요~

덩어리 없이 잘 먹을 수 있어서

목넘김에 민감한 분들께 웨이프로틴추천을 해드리고 싶네요!

이렇게 제가 먹고 있는 맨즈프라임프로틴과

단백질보충제 파는곳인 바디맥스를 추천 해 드렸습니다.