안녕하세요, 맨즈스토리입니다.

건강검진을 받고 인바디 체크를 했는데
심하게 근육이 부족하다는 소리를 듣고

운동을 해야 겠다고 마음먹었어요

회사 근처 헬스장이 좋을거 같아서 등록 하러 갔더니
근육이 너무 없다고 보충제라도 먹으면서
운동을 해야 근육이 생기는 효과를 볼 수 있다고 하더라구요

운동을 아예 안하다보니 헬스보충제효과가
뭔지도 몰라서 찾아보니..

운동후에 근육 생성을 돕는 단백질보충제라고 하더라구요

그래서 엄청난 폭풍 검색 후에 고른 바디맥스 에이P웨이!

WPH단백질보충제라고 해서 일반보충제보다
몸에 흡수가 더 잘되는 원료로 만들어졌다고 하더라구요

게다가 WPH라는 성분이 좀 비싼편인데
행사해서 1+1으로 저렴한거 같기도 하고~

그래서 바로 질렀네요!

WPH 가수분해유청단백질은 모든 단백질 중에서
우리몸에 가장 흡수가 빨리 되는 단백질이기 때문에
운동 후 30분 이내에 먹게 되면
빠른 근육생성에 도움이 된다고 해서

 전 항상 헬스장 갈때마다
쉐이커병에 넣고 챙겨 먹는답니다

WPH단백질보충제를 알아보니

WPH가 좀 쓴맛이 난다고 본적이 있는데 에이P웨이는
코코아가루가 들어 있어서 그런지 달달해요~

하지만 매우 달지는 않다는 사실!

설탕이 들어있거나 향이 첨가된건 아니기 때문에

WPH의 특유의 쓴맛을 잡아줘서
달달하다고 느끼는 정도라고 생각 하시면 된답니다

헬스보충제효과를 톡톡히 보려면
식후에도 한번씩 먹어서 식사에서 부족한 단백질을
채워주는게 좋다해서 전 가끔 밥먹고 출출할때마다 한번씩 먹어요

참, 에이P웨이 주문하면 쉐이크 보틀을 주는데

눈금 표시가 되어 있어서
물부울때 정해진 표시선에 딱 맞게 부을 수가 있어요

뚜껑도 완벽해서 흐르지도 않고 물통으로 쓰기에도 좋더라구요

이제 운동도 하고 WPH단백질보충제 꾸준히 먹으면서
헬스보충제효과 제대로 봐야 겠어요

3달뒤에 달라질 제자신을 기대하면서요!

안녕하세요. 맨즈스토리입니다.

요즘은 야근이 너무 잦아서

운동을 매일 못가고 있습니다.

하루를 열심히해도,

그 다음날 못가면 말짱 도로묵이 되는 느낌이죠.

야근은 제가 안하고싶어도 안할 수 없는 것이니

운동을 갈 수 있는날 좀 더 체계적으로 하기로 했습니다.

그래서 운동 시, 효과를 더 북돋아줄

남자프로틴을 구매하기로 마음 먹게 되었죠.

시중엔 정말 많은 단백질보충제가 있죠.

웨이, 게이너, 매스 등

목적에 따른 종류까지 다양한데요.

트레이너분과 상담해보니

저같이 근선명도를 높이고 싶은 사람한테는

웨이 남성프로틴이 적당하다고 하더라구요.

웨이 위주로 단백질보충제순위를 알아보다가

에이P웨이를 알게됬습니다.

체내 흡수가 빠르고 우수한 소화력을 자랑하는

 WPH 성분이 무려 77%나 함유되어 있어

남자프로틴을 처음 접해보시는 분들도

거리낌없이 드실 수 있을것 같습니다,.

WPH단백질보충제 중에서도

합리적인 가격 대비 가장 뛰어난 효과를 보여

일명 '가성비보충제'로 많은 운동애호가 분들께 사랑을 받고 있더라구요.

안그래도 가성비보충제라고 불리우는 제품을

바디맥스 사이트 진행하는 1+1이벤트로

더 합리적이게 겟! 할수 있었습니다.

득템한 기분이였죠!

단백질보충제순위에서 거의 1위라 불릴만큼 사랑받는 이유는

아무래도 경쟁력있는 영양성분이 아닐까 싶네요.

WPH 다량 함유로 1회 섭취당 무려 38,.4g의 단백질 섭취가 가능하며,

근육회복을 돕는 타우린과 글루타민까지 함유되어있다고 합니다.

WPH의 함량이 높은 남자프로틴일 경우,

특유 쓴맛이 날 가능성이 높아

대부분의 보충제가 약맛이 나던데

에이P웨이는 데일리로 섭취하기에도 부담스럽지 않은 초코맛입니다.

물론 보충제에 큰 맛은 기대 안했지만,

구매할때마다 특유 인위적인 냄새가 싫었습니다.

힘들게 운동한 내 몸에게 보상으로 먹는 제품인만큼

맛 또한 중요한부분이 아닐 수 없죠.

또한 초코맛을 내기 위해 쓰이는 코코아분말도

최고급 네덜란드산을 사용했더라구요.

꾸준하게 운동할 수 있는 상황적 여건이 안되서

여러모로 걱정이 됬었는데

이제 에이P웨이와 함께하니 든든하네요

단백질보충제순위 알아보시는분들은

가성비보충제로 유명한 에이P웨이를 알아보시는게 좋을 것 같습니다.

지금 바디맥스사이트에서 1+1 이벤트중이긴한데

언제까지 할지는 잘 모르겠네요.

혹시 몰라 사이트 남깁니다.

www.bodymax.kr

게이너 wph단백질보충제 대표

보충제 중에서 체중증가와 벌크업에 도움이 되는

게이너에 관심을 가지시는 분도 점점 많아지시는 것 같아요.

아마 마른 몸을 벗어나서 탄탄한 몸을 만들기 위해

운동하시는 분들이 많아지고 있기 때문일거라 생각하는데요.

오늘은 흡수율 좋은 wph게이너를 소개해드리려고 해요.

탄수화물이랑 단백질이 거의 같은 양이 들어 있어서

몸무게를 늘리면서 근육 키우는 데도 도움을 받으실 수 있을 거예요.

에이P웨이가 wph단백질보충제 중 웨이의 대표라면

에이P게이너는 같은 에이피시리즈에서 나온

게이너 제품의 대표라고 생각해요.

그만큼 오랫동안 좋은 평을 받아왔고,

지금도 신제품이 많이 나와도 상위권을 벗어나지 않기 때문인데요.

아마 운동하는 많은 분들이 좋아하는

가수분해유청단백(wph) 기반 제품인데다가

가성비가 뛰어나다는 입소문 때문에 그 인기를 유지하고 있는 것 같습니다.

wph게이너로 가수분해유청 기반으로 단백질을 함유하고 있고

그 외에도 단백질 흡수속도에 도움이 되는 다양한 성분이 들어있어요.

가수분해유청단백은 흡수율이 빠르다는 장점이 있어서

많은 분들이 특히 wph단백질보충제를 많이 선택하고 계신데요.

단백질 뿐만 아니라 탄수화물 함량도 높아서

일반 식단에서 채울 수 없는 영양소를 충분히 섭취하기 딱입니다~!

살을 찌울 때 탄수화물을 많이 먹는 것도 중요하지만

좋은 탄수화물을 먹어야 하는 것 역시 정말정말 중요해요.

그래서 이렇게 보충제로 양질의 탄수화물을

항상 같은 양으로 섭취하는 분들이 점점 많아지는 편이구요.

에이P게이너는 하루에 3~4번 정도 먹는 게 권장되는데요.

보통 운동 전후로 한 번씩은 꼭 먹는 게 좋고,

살을 찌우기 위해서는 공복을 없애야 하기 때문에

식사 사이사이 간식처럼 한두번 더 먹는 게 좋습니다!

wph단백질보충제라 원래 흡수율이 좋긴 하지만

보충제는 물에 타먹을 때 흡수가 제일 잘 된다고 해서

저는 보통 물에 타먹는 편이에요.

하지만 아무리 좋은 wph게이너라도 운동은 필수라는 점도 꼭 알려드리고 싶습니다~!

운동량 없이 잉여칼로리만 채운다면 배만 나오기 때문에..

건강하게 체격을 키우기 위해서는 꼭 운동도 병행하시길 바랍니다.

wph단백질보충제순위 TOP

안녕하세요~^^ 오늘 오전에는 달력보고 깜짝 놀랐습니다...

8월 말인데 가을은 오지 않을 것 처럼 더운 날씨때문에 멘붕이더라구요ㅋㅋ

언제쯤이면 운동하기 좋은 날씨가 될지 기다려집니다ㅜㅜ

오늘은 운동하시는 분들에게 도움이 될 wph단백질보충제 정보를 가져왔습니다.

제가 오늘 알려드릴 제품은 특히 운동 경력이 좀 있으신 분들이

운동정체기를 극복하기 위해 선택하시면 좋은 것입니다^^

wph단백질보충제순위 알아보시던 분들이라면

누구나 한 번 쯤은 보셨을 만큼 잘 알려진 제품입니다.

'맨즈프라임프로틴'이라고, 단백질보충제 전문 업체인

바디맥스에서 공장 자체 생산을 시작한 제품이라고 하더라구요~

인스타에 보니까 운동하시는 트레이너분들이나 피트니스 선수들이

좋은 후기를 많이 올려두었기에, 배송올 때 부터 정말 기대되었습니다ㅎㅎ

wph단백질보충제 원물로, wph(가수분해유청단백질)가 99%함유되어 있습니다.

그 외에는 단백질 체내 합성을 도와주는 타우린, 복합비타민을 비롯해서

각종 아미노산이 적당히 포함되어 있구요.

이미 꽤 많이 먹었죠~?^^

매일매일 두번씩 챙겨먹다보니까

생각보다 빨리 먹게 되더라구요.

미리 두 통 사두길 잘 한 것 같습니다.

wph단백질보충제순위를 봐도

가수분해유청단백질이 이렇게 많이 든 건 찾기 힘들었는데,

맨즈 프라임 프로틴은 다른 단백질종류 없이 wph만 99%인 점이 정말 마음에 들었습니다!

영양성분을 확인해봐도 1번 섭취로

146kcal에 탄수화물 5.6g, 지방 0.4g이라는 아주 적은 함량 대비

단백질 30g을 보충할 수 있다는게 확인이 되구요.

특히 맨즈프라임프로틴은 바디맥스 공장에서 자체생산하는

wph단백질보충제로 검사성적서를 공개해두어서

영양성분을 제대로 표기했다는걸 한 눈에 볼 수 있었습니다^^

대신 맛이나 향을 내는 성분이 전혀 들어있지 않고

wph비율이 높아서 wph단백질 특유의 쓴맛이 조금 나더라구요~

홈페이지 설명에 적힌대로 보고 샀기 때문에 예상했었는데,

생각보단 쓴맛이 잘 느껴지지 않아서 괜찮았습니다!

맛에 민감하신 분들은 다른 라인의 wpi 100%보충제

다이나믹 엑스 wpi 100이 더 좋으실 것 같네요~

wph단백질보충제순위 찾으시던 분들에게

좋은 정보가 되었으면 좋겠습니다 :)

안녕하세요. 맨즈스토리입니다

내일이면 또 행복한 주말입니다!

주말이 좋지만, 저는 매번 걱정되는게 과식...

그리고 헬스를 가지 않기 때문에 운동을 소홀히 할까봐

제 자신을 믿지 못하게 되는데요..ㅋㅋㅋ

이번 주말은 꼭 보충제와 운동으로

건강한 주말을 보내겠습니다!!

저처럼 행복한 주말에 자제를 못 할까봐 걱정하는 분들을 위해

운동에 도움이 될 수 있는 웨이프로틴추천을 해드리려고 합니다~!

저는 운동 중간에 찾아온 정체기를 이겨내기 위해

단백질함량 높은 보충제를 찾아보다가

지금 먹고 있는 맨즈프라임프로틴을 찾게 되었습니다.

운동선수와 전문 트레이너, 보디빌더들도 즐겨 찾는 제품이니

효과가 어느정도 보장되어 있다고 생각하고 구입했습니다!

처음에는 보충제에 대한 안 좋은 인식도 조금 있었기에

믿고 먹을 수 있는 단백질보충제 파는곳을 찾았는데,

설탕과 스테로이드처럼 단백질보충제의 부작용을 야기하는 성분을

모두 제외하고 만들었다고 해서 신뢰감을 갖고 구입할 수 있었습니다!

꾸준히 먹고 있는 지금, 재구매도 했을 정도로 만족했는데요.

바디맥스는 저처럼 먹어보고 만족한 사람이 많은지

재구매율이 72%가 넘는다고 하더라구요ㅎㅎ

맨즈프라임프로틴은 WPH(가수분해유청단백질)기반의 제품으로

WPH 99%이상의 단백질함량 높은 보충제입니다.

맛이나 향을 내는 불필요한 성분은 빼고 만들어 '무맛'이지만,

한 통 이상 먹어본 결과

고소한 분유맛으로 달지 않아 질리지 않고 먹을 수 있었습니다!

저처럼 단맛을 싫어하는 분들께는 웨이프로틴추천으로 이 제품을 알려드리고 싶네요~ㅎㅎ

또, 보충제를 찾다보면 외국산 제품이 많은데요,

아무래도 외국 사람의 체질과 체형에 맞춰진 제품이라

저는 국산 제품을 찾게 되더라구요...

그래서 알아보니 바디맥스는

국산단백질보충제 파는곳으로,

외국산은 취급하지 않고 있어서 국산단백질보충제 찾으시는 분께

좋은 제품이 많이 준비되어 있을 것 같습니다^^

우리 몸은 한 번에 흡수할 수 있는 단백질양이 정해져있다고 합니다.

그러니 많이 먹는게 아니라 정해진 양만큼만 먹는게 좋습니다!

맨즈프라임프로틴 역시 단백질함량 높은 보충제로,

하루에 2회, 한 번에 40g으로

함께 배송되어온 스푼으로 2번만 먹으면 되는 점 꼭 기억해두세요 :-)

이 제품은 가루가 정말 고와서인지

찬물에 몇 번 흔들어주면 잘 녹더라구요~

덩어리 없이 잘 먹을 수 있어서

목넘김에 민감한 분들께 웨이프로틴추천을 해드리고 싶네요!

이렇게 제가 먹고 있는 맨즈프라임프로틴과

단백질보충제 파는곳인 바디맥스를 추천 해 드렸습니다.

안녕하세요 맨즈스토리입니다.

이번주는 임시공휴일 지정으로

목금토일 연속으로 쉬는 분도 많으시겠죠!

이럴 땐 그저 쉬고싶은 마음에

운동도 잠시 패스하시는 경우가 많으신데,

이렇게 여유가 많을 때일수록

몸을 바짝 조여서 운동을 열심히 해줘야합니다!!

오늘은 마른 체형인 분들을 위해

게이너 추천 포스팅을 들고 왔습니다~

바디맥스에서 나오는 '프로틴 비바 게이너'라는 제품인데요.

헬스단백질보충제도 체형에 따라 선택해야 한다는 점

다들 알고계신가요?

살집이 있으신 분들은 탄수화물을 추가로 섭취할 필요가 없기 때문에

단백질비율이 높은 '웨이'를,

마른 체형의 분들이 벌크업을 통해 덩치를 키우고싶으시다면

단백질과 탄수화물이 적당히 들어있는 '게이너'를 드셔야 합니다.

프로틴 비바 게이너는

탄수화물과 단백질이 거의 1:1 비율로 들어서

게이너 보충제로 가장 적합하다고 할 수 있습니다.

바디맥스의 모든 제품은

헬스트레이너나 운동선수를 비롯해

연예인들도 즐겨찾는다고 해요.

재구매율이 72%를 넘는다고 하니,

다들 믿고 사는 이유가 있겠죠?^^

특히, 이 제품은 WPH단백질보충제인데요.

WPH는 흡수율이 가장 뛰어난 단백질이기 때문에

이 단백질을 기반으로 만든 제품은

운동선수들에게 특히 인기가 좋다고 해요.

뚜껑을 열면 이렇게 초코우유 색의 분말이 나옵니다.

약간 고소한 미숫가루 냄새도 나구요.

색이 진한 이유는

최고급 코코아분말을 넣기 때문이라고 하네요!

정말 미세한 입자의 가루임을 확인할 수 있는데요.

물에 탔을 때도 잘 녹는지 밑에서 확인해보실게요^^

저는 찬물 200ml에 파우더 3스푼을 넣어 먹고 있어요.

게이너 헬스단백질보충제의 경우,

보다 나은 흡수율과 효과를 위해

운동 후와 매끼 식사 중간(아침~점심사이, 점심~저녁사이)

 그리고 취침 전에 먹는걸 권장하는 점도 알아두시면 좋을 것 같습니다!

쉐이커 통에 물과 파우더를 넣고 몇 번 흔드니

정말 잘 녹는 모습을 볼 수 있었습니다.

그래서 목넘김도 부드럽고 걸리는게 없었구요.

그리고 적당히 달달한 초코우유맛이 정말 맛있더라구요.

몸에 좋은걸 맛있게 먹을 수 있으니

게이너 추천 제품으로 프로틴 비바 게이너가 최고라고 생각합니다!!

다 먹은 후 바닥을 확인해보니

가라앉은 가루가 하나도 없더라구요.

WPH단백질보충제라 그런지

가수분해 과정을 거치면서 입자가 더 작아졌기 때문에

흡수가 잘 되는만큼, 물에도 잘 녹는 것 같아요ㅎㅎ

게이너 추천으로 프로틴 비바 게이너에 대한 정보를 알려드렸는데요,

헬스단백질보충제의 경우,

운동을 함께 병행해야 더 좋은 효과를 경험하실 수 있습니다.

벌크업 역시, 웨이트 운동이 꼭 필요하겠죠~

바디맥스 홈페이지에서는 WPH단백질보충제 외에도

다양한 종류의 보충제가 준비되어있으니,

자신에게 맞는 보충제를 한 번 찾아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

초보라 어려우시다면

사이트에서 전문가에게 일대일 상담을 받아보실 수 있으니

너무 걱정하지 않으셔도 되구요~^^

지금은 5월 이벤트로

가족끼리 운동하는 사진을 SNS에 올리는 이벤트를 진행한다고 해요.

영화관람권과 빕스 식사권 등 다양한 경품이 있으니

보충제 구경도 하고, 이벤트 참여도 하시면 좋을 것 같습니다!!

안녕하세요 맨즈스토리입니다.

오늘은 벌써 금요일입니다!

하루하루는 천천히 가는 것 같은데

지나고보면 시간이 정말 빨리가는 것 같아요.

저는 하루하루가 지날수록

운동을 한 효과가 눈에 보이는게

또 다음날에 제 몸이 얼마나 더 변할지

기대하면서 하루를 보내는 것 같아요 :)

제가 열심히 운동하는만큼

눈에 보이는 결과가 나타나는건

꾸준한 운동도 운동이지만,

같이 병행하는 이 단백질보충제 덕도 큰 것 같아요.

이 보충제 덕분에

운동 정체기에도 끄떡없이 버텨냈고,

계속 운동을 이어갈 수 있었구요ㅎㅎ

제가 먹는 보충제는

바디맥스에서 나온 WPH단백질보충제로,

'맨즈 프라임 프로틴'이라는 이름의 제품이에요.

WPH는 또 뭐야...?

궁금하신 분들께

오늘은 단백질 종류에 따라 나뉘는

보충제에 대한 설명을 드릴게요.

먼저 제가 보충제를 구입한 바디맥스는

어떤 제품을 사더라도 만족스러웠던 곳이라

늘 믿고 구입하는 보충제 전문 브랜드예요.

이전에도 몇몇 제품을 구입했었는데,

세계적인 피트니스 모델들과 선수들도 많이 이용한다고 해서

더 믿음이 갔구요.

소비자를 속이는 몇몇 업체가 있어서

좋은 성분의 단백질보충제 파는곳 찾는게

하늘의 별 따기처럼 느껴졌는데,

바디맥스를 알게되면서

정착할 곳이 생겼습니다 ^^

헬스보충제는 단백질 종류에 따라

WPC / WPI / WPH / 난단백질 보충제로 나눌 수 있습니다.

간단하게 설명을 해드리자면,

1. WPC(농축유청단백질)은 단백질 원료를 가공한 뒤

단백질이 아닌 부분을 최대한 날리고 단백질만 남겨둔 것입니다.

2. WPI(분리유청단백질)은 95%에 가까운 순도의 단백질로,

유당과 같은 불순물이 거의 없어, 유당불내증이 있는 분들께 좋구요.

3. WPH(가수분해유청단백질)은 가수분해 과정으로

입자를 최소화시켜 흡수율이 좋게 만든 단백질입니다.

4. 난단백질은 이름처럼 계란에서 추출한 단백질로

유당불내증으로 우유를 못 드시는 분께 추천하는 단백질이에요.

제가 선택한 맨즈 프라임 프로틴은

WPH단백질보충제로,

WPH 함유가 99% 이상인 순수단백질보충제라 할 수 있어요.

그렇기 때문에 앞서 설명해드린 것처럼

흡수율이 아주아주 뛰어난 제품이죠~!

이렇게, 한 번의 섭취만으로 30g이라는

많은 양의 단백질을 섭취할 수 있게 되는거죠~

저는 하루 두 번 먹고있기 때문에

운동 효과에 도움이 될 만큼 충분한 단백질을

간단하게 섭취할 수 있는거구요ㅎㅎ

통을 열면 고소한 분유향이 나는

노란 파우더가 가득 담겨있습니다!

아까 제가 소개해드린

단백질보충제 파는곳인 바디맥스에서

지금 한 통을 구입하면 한 통 더 주는 이벤트를 하고 있어서

아직 먹던게 남긴 했지만

어차피 다 먹으면 또 구입하려 생각했던터라

좋은 기회에 다시 구매했어요.

방 한 쪽에 프로틴이 채워져 있으니

든든한 기분이..ㅋㅋㅋ

저는 물 200mL에

이 프로틴 파우더를 3스푼 넣어서

운동 후와 자기 전

이렇게 하루 두번에 나눠서 섭취하고 있어요.

WPH단백질보충제답게

빠른 흡수율을 보여주듯

찬물에 넣기만 해도 스르륵 물과 섞이더라구요.

뚜껑을 닫고 몇 번 흔들어주니

덩어리 하나 없이 잘 섞였어요.

보통 단백질파우더가 초코맛인 것에 비해

이 제품은 '무맛'으로 아무 맛도 없는게 특징이에요.

WPH99%의 제품이라

단백질 외에 향을 내거나 맛을 내는

다른 불필요한 성분을 모두 뺐기 때문인데요

제가 먹어본 결과,

비릿한 향이나 맛은 전혀 없고

고소한 맛이 나서 연한 미숫가루같다는 생각을 했어요.

단맛이나 초콜렛향을 그닥 좋아하지 않는 분들이라면

아마 이 제품이 드시기 더 좋으실거예요.

저도 달달한걸 좋아하는 편은 아니라서

이 제품을 더 만족하면서 먹고 있거든요 ^^

순수 단백질만 들어있는데다가

흡수율을 최대치로 높인 제품이라

저처럼 빠른 운동효과를 위해

단백질보충제를 찾고계신 분께는

최고의 제품이 아닐까 생각합니다ㅎㅎ

거기다가 지금 이 단백질보충제 파는곳인

바디맥스 홈페이지에서는

1+1 이벤트까지 하고 있으니

이런 좋은 기회는 잡으라고 있는거죠ㅎㅎ

맨즈 프라임 프로틴에 대해

더 궁금하신 분들은

바디맥스 사이트에서 더 많은 정보도 얻으시고

자신에게 맞는 제품인지

홈페이지에서 전문가에게

일대일 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다 ^___^