근육보충제순위 넘버원 wph프로틴 추천

운동하면서 먹을 프로틴 추천 알아보면서

이왕 알아보는거, 길게 보고

운동하는 동안 꾸준하게 먹을 수 있게

단백질 함량, 성분 확실하고

계속 먹기 부담도 없는 가성비 좋은 걸로 찾는다고

정말 열심히 알아봤네요ㅋㅋ

그러면서 흡수율 좋은 wph프로틴으로 알아봤어요.

사실 유청분말 중에서 가성비 따지려면

wpc가 메인인 게 대부분인데

이건 wph가 77퍼센트나 들어있는데도 불구하고

가격대도 괜찮더라고요.

에이P웨이라고 하는 건데

근육보충제순위도 최상위권에 랭크되어 있고

바디맥스 사이트에서 구입하니까

1플1 적용되어서 가격 부담도 없었어요.

단백질 함량 높은 프로틴 추천으로도 알려진 만큼

한 번에 공급되는 단백질 양만

38g이 좀 넘더라고요.

여기에 필수아미노산, 비필수 아미노산도

총 20가지 넘게 구성되어 있고요.

아까 말씀드린대로 wph프로틴 중에서도

wph(가수분해유청)의 함량이 높은 편이에요.

총 단백질의 77%가 wph이기 때문에

체내 흡수 중요시 한다면

두 번 생각할 이유도 없을 듯 하네요.

근육보충제순위보면 유독

바디맥스 제품이 많은 걸 확인할 수 있는데,

아무래도 전에 있었던 보충제 파동에서도

성분 속이지 않고 정직하게 보충제 취급하던

업체였음도 크게 작용하는 듯 하네요.

찬물에 타서 먹어도 달달한 초코우유맛이라

맛있는 프로틴 추천으로도 좋고,

찬물에 덩어리지지 않고 잘 풀려서

목넘김도 깔끔하게 먹을 수 있어서 마음에 드네요.

wph프로틴 찾고 계셨다면

에이P웨이 참고하시면 좋을 듯 하고,

가성비 좋은 거 찾으셔도

제가 알아본 것 중에 가격'만' 저렴한 게 아니고

성분이나 효과대비 가격이 저렴한 편인 거라

알아두시면 도움되실 거라 생각되네요.

꾸준히 근육보충제순위도 높고

재구매율도 높은 제품이라 전 선택하는 게 쉬웠는데

좀 더 꼼꼼하게 알아보고 싶은 분들은

바디맥스 홈페이지에서 전문가랑

상담받아보시면 더 정확히 알아보실 수 있을 듯 합니다!

단백질프로틴, 근육보충제순위 확인 먼저!!

계속 같은 운동을 하다보면 몸이 적응해서

효과가 점점 더뎌지기 마련인 것 처럼

먹는 것도 한 가지만 먹으면 적응이 되는지 효과가 예전같지 않아서

가끔씩은 보충제도 바꿔가면서 먹고 있습니다~!

이번에 구입해서 먹고있는 근육보충제는

이전에 먹던 게 WPH단백질이었던 것과 다르게,

WPI로 한 번 구입해봤습니다!

둘 다 유청인데 특징이 서로 다른데요.

WPH는 흡수율이 뛰어나다는 장점이 있고

WPI는 순수 단백질 함량 평균이 제일 높고

불순물이 제일 많이 제거되어서

소화, 흡수가 잘 된다고 알려져 있습니다.

단백질프로틴 먹으면서 배아프거나 배탈 경험해보신 분 중에서

평소에도 우유가 몸에 잘 안 맞았던 분들은

WPI가 제일 잘 맞을 수 있다고 하더라구요~

WPI는 유청 중에서 단가가 제일 비싼 종류이기도 한데,

이번에 산 건 바디맥스에서 자체제작하고 있고

이벤트도 진행하고 있어서 저렴하게 구입할 수 있었습니다!

단백질이나 첨가물 모두 좋은 성분만 골라 담았다고

근육보충제순위에서도 후기가 정말 좋더라구요~

후기가 좋은거랑 나한테 잘 맞는 건 다를 수도 있다고 생각해서

저는 저한테 맞춘 기준으로 꼼꼼하게 따져봤습니다ㅎ

일단 한번 섭취 당 단백질 30.4g이 들어있는데요.

단백질 흡수나 근육에 좋은 각종 아미노산도 20가지 이상

같이 들어있어서 더 좋은 효과를 낼 수 있다고 합니다.

탄수화물, 지방 비율이 적어서인지 열량도 많이 낮은 편이구요.

분리유청 90%의 근육보충제라는 게 딱! 보이죠~^^

성분은 바디맥스 홈페이지에서

식품위생 검사성적서로 한 번 더 확실하게 확인했습니다!

또, 일반 단백질프로틴에는 단맛을 설탕 대신

설탕의 당도 200배를 내는 인공감미료를 사용하는데요.

다이나믹 엑스 WPI 90은 천연감미료 스테비아를 사용해서

맛을 내기 때문에 조금 덜 달지만 건강하게 먹을 수 있다고 합니다.

이렇게 성분 하나하나 좋은 걸 사용해서

근육보충제순위에서도 눈에 확 들어오더라구요ㅎㅎ

코코아분말이 들어가서 초코파우더 색을 띄는데,

중간중간 검은 알갱이같은 건 아사이베리 가루라고 합니다.

항산화효과도 뛰어나지만 근육에도 좋은 영향을 주기 때문에

운동하는 사람들에게 특히 좋다고 하네요~!

덜 달지만 고소해서 전에 먹던 근육보충제보다

제 입에는 더 잘 맞는 것 같습니다~!

부드럽고 잘 넘어가서 운동 격하게 하고 한 잔 마셔도

속이 더부룩한 현상이 없는 게 제일 마음에 들었구요.

근육보충제순위에서도 성분이 좋은 단백질프로틴이라길래

기대 많이 하고 샀는데, 일단 저한텐 잘 맞아서 다행이네요~!

친구 중에서 우유먹으면 배탈 잘 나는 친구가 있는데,

이거 먹곤 괜찮은 거 보니까 WPI가 유당불내증에 강하긴 한 것 같습니다ㅎㅎ

참고하셔서 괜찮은 거 고르세요~^^

부작용 없는 성분으로 유명한 근육보충제순위

다들 추석연휴 잘 보내셨나요~?

시작 전에는 정말 길다고 생각했는데,

막상 연휴가 시작되니까 정말 빨리 지나가버렸습니다...!

그래도 이번 명절에는 오랜만에 만난 친구, 친척들에게

몸 좋아졌다는 소리를 많이 들어서 뿌듯하더라구요ㅎㅎ

보람도 많이 느꼈지만, 앞으로 더 열심히 하고 싶다는 의지가 생기더라구요.

근력 비중 높인 것 만큼 식단 조절도 열심히 한 효과가 있었던 것 같습니다.

원래 체지방이 좀 많은 편이라 식단조절하면서 단백질 비중을 높였는데요.

탄수화물이나 지방을 추가로 섭취하는 걸 최소화하려고 근육보충제를 선택했습니다.

근육보충제순위 다 알아보고 성분도 하나하나 따져가면서 선택했는데,

확실히 잘 알아보고 골라서인지 기대한 만큼 효과가 커서 만족스러웠어요.

근육보충제부작용이 좀 걱정되기도 했던터라 일부러 국산으로 알아봤어요.

아무래도 스테로이드, 설탕 같은 성분이 들어갔는지

확실하게 알아볼 수 있고, 한국인에게 맞춰져 있다고 생각했기 때문인데요.

제가 보충제를 선택한 이유!!

1회 제공량 당 탄수화물과 지방은 4.8g, 0.72g밖에 들어있지 않고

단백질은 30.4g으로 충분한 양을 섭취할 수 있기 때문에

근육에 집중해서 영양소를 보충할 수 있겠더라구요.

근육보충제순위에서 거의 유일하게 분리유청단백질을 사용하고 있었어요.

이름이 다이나믹 엑스 wpi 90인 것 처럼

분리유청(wpi)가 90%로 높은 비율로 들어있는데,

wpi는 유청단백 중에서 평균 단백질 함량이 제일 높고

불순물(유당, 유지방 등)은 제일 많이 제거되어서

우유를 잘 못 먹는 사람들한테도 잘 맞다고 하더라구요.

그래서 근육보충제부작용으로 배탈이나 설사를 겪어보신 분들 중에서

평소 우유를 잘 못 먹는다 하시는 분들은 분리유청을 선택하시는 게 좋구요.

거기에 항산화효과가 좋은 슈퍼푸드 아사이베리 분말도 들어있는데요.

아사이베리의 또 다른 효능으로는 콜레스테롤 조절과

근육 회복에도 도움을 주는 게 있다고 합니다!

웬만한 근육보충제에 설탕이 들어가지 않는 건 당연하지만,

다이나믹 엑스에는 흔하게 사용되는 인공감미료도 들어가지 않더라구요.

대신 천연감미료로 알려진 스테비아를 사용해서

근육보충제부작용의 위험을 거의 제로에 가깝도록 낮췄다고 해요.

보통 부작용으로 알려져 있는 다른 배앓이같은 증상은

개인에 따라 알레르기 반응을 일으키는 성분이 들어있지 않은지

확인하는 게 최선의 방법이라고 합니다!

근육보충제순위를 참고하고 자신에게 우유나 계란 알레르기가 없는지

확인해보고 먹는 게 건강을 위해서 중요한 것 같아요.

남들이 좋다고 무조건 따라 사기보다는 참고해서

자신에게 맞는 제품 고르시길 바랍니다^^

프로틴 효과 대박! 이유있는 근육보충제순위

얼마전에 프로틴을 새로 구입했다고 자랑 포스팅을 했었죠

자랑했는데 별로면 어떡하나 걱정했는데,

프로틴 효과 제대로 보고 있어서 정말 만족하고 있습니다!!

근육보충제순위 검색하다가 새로나온게 있어서 구입했다고 말씀드렸는데,

알고보니 요즘 운동하는 분들 사이에서는 엄청 핫한 제품이더라구요ㅋㅋ

이미 많이 알려져있어서 뒷북인 것 같기도 하지만...

좋은건 공유하면 더 좋으니까~ 포스팅 준비했습니다 :)

다이나믹 엑스 wpi 90이라고 하는데, 프로틴 관심있으신 분들은

요즘 한 번 쯤은 들어보셨을 거예요~

이전에는 wph 근육보충제를 먹었는데,

먹다보니 왜 요즘 wpi단백질이 인기가 많은지 알겠더라구요..!

하루에 두 번씩 꼬박꼬박 챙겨먹기 때문에 살 때 2통씩 사는 편인데,

지금 신상 이벤트로 이만원 더 할인해주고 화장품까지 주더라구요~

이벤트는 이번주까지만 진행한다고 하네요!

원래 근육보충제순위보면 wph보충제가 많았는데,

다이나믹 엑스 시리즈가 나오고부터는 wpi보충제가 눈에 띄더라구요!

wpi는 유청단백질 중에서 단가도 제일 비싼 편인데,

위에서 볼 수 있듯이 장점이 많아서

프로틴 효과 제대로 기대하는 분들 사이에서 인기가 많아요.

저는 이번에 다이나믹 엑스로 wpi 프로틴 처음 먹어보는데

확실히 속도 편한 것 같고, 만족하고 있습니다!!

다른 제품에 비해 열량이 낮고 단백질 함량은 높은 편이에요.

거기다가 단백질 합성이 잘 되도록 도와주는 성분인

타우린, L글루타민, BCAA부터 각종 비타민도 첨가되어 있어서

운동하고나서 꾸준히 챙겨먹으면 근육보충제 효과 제대로 볼 수 있겠더라구요~

초코맛인데, 제가 인공적인 맛을 싫어해서 걱정했거든요...

인공감미료가 안 들어가고 대신에 천연감미료를 사용했다고 해서

반신반의하면서 사봤는데, 정말 인공적인 향 하나도 없이

고소한 미숫가루같아서 맛있게 먹고 있습니다 :-)

거기다가 근육을 합성하는데에 좋은 작용을 하도록 도와준다는

아사이베리까지 들어있어서

프로틴 효과에 더 도움이 되구요.

요즘 운동하고 난 뒤에, 자기 전에 이렇게 두 번 챙겨먹고 있는데

확실히 전에 먹던 것 보다 속이 편해서 좋았습니다!

근육보충제순위보면서도 어떤걸 골라야할지

고민되셨던 분들에게는

다이나믹 엑스 wpi 90 강추합니다!!