이정도 순수단백질보충제 효과, 완전 기대이상

이정도 순수단백질보충제 효과, 완전 기대이상

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보충제 먹으면서 운동하는 동안

실제로 인바디 검사를 해보면

근육량이 생각보다 빨리 늘어서 만족했어요.

 

당연히 체지방량도 비례해서 줄긴 했는데

보여지는 근선명도는 아직 만족할 정도가 아니었구요.

 

그래서 이번엔 단백질보충제 효과 중에서

근선명도 높이는 데 좋다는 걸로 사서 먹고 있어요.

 

전에 찍힌 사진 보니까 김우빈도 여전히 보충제

먹으면서 운동 중이더라구요.

모델할 때보다 덩치가 많이 커진 것 보고

게이너 먹으면서 운동했다곤 생각했는데

지금도 계속 보충제 먹으면서 운동하는 듯 했어요.

 

암튼, 근육이랑 피부 사이에 지방 걷어내려면

순수단백질보충제가 좋을 것 같아서

유청단백분말만 100%인 걸로 골랐어요.

 

감미료 같은 게 전혀 안 들어있어서 맛은 '무맛'이라도

효과보고나니까 계속 먹게 되네요.

 

다이나믹 엑스 WPI 100이라고, 바디맥스에서 나온 건데,

자체생산품으로 검사성적서도 나와 있어서

성분 함량이랑 칼로리같은 부분을

확실하게 알아보고 살 수 있었어요.

 

체지방 걷어내려고 하니까 성분 꼼꼼하게

확인해보게 되더라구요.

 

한 번 섭취마다 단백질 33.6g을 섭취할 수 있고

탄수화물이랑 지방이 다른 거랑 비교해봐도

정말 최소한으로만 들어있어서

이 점이 제일 마음에 들었어요.

 

아미노산 같은 것도 스무 가지 이상 같이 공급되니까

근육에 효율적으로 도움이 된다고 하구요.

 

단백질보충제 효과를 위해서는 단백분말이 제일 중요한데,

맛을 위해서 감미료 같은 걸 많이 쓰거든요.

특히 설탕 대신에 인공감미료를 대부분 사용하는데

WPI 100은 인공감미료, 합성착향료, 설탕

다 사용하지 않은 순수 원물이에요.

 

순수단백질보충제라서 맛이 안 난다는 건 있지만

그래도 wph처럼 쓴맛이 나거나 하는 건 없어서

그냥 물에 타서 한 잔씩 먹기 불편함은 없어요.

 

분리유청이 유청분말 중에서도 순수 단백질 함량이 높아서

근선명도 키우는 데 좋은 거라고 하는데

이 보충제 먹고 운동해서 김우빈 몸매 반이라도 따라갔으면..ㅋㅋ

 

그리고 분리유청은 유당이 거의 없기 때문에

유당불내증 때문에 우유 제품 못 드시는 분들한테도

잘 맞을 수 있다고 해요.

 

운동하고 나서 한 잔, 자기 전에 한 잔 마시는데

체지방 빼는 데 도움은 많이 되더라도

살 빼려면 식단도 물론 조절해야겠죠.

 

요즘 현미밥에 저염반찬 위주로 먹고

국이나 찌개는 절대 안 먹으려고 하는데

저염반찬은 괜찮지만 찌개를 좋아해서..

그거 안 먹으려고 하니까 힘드네요ㅋ

그래도 되도록이면 안 먹으려고 노력 중입니다.

 

단백질보충제 효과는 운동을 하는데 도움을 주는거지

이걸 먹기만 한다고 해서 엄청

드라마틱한 변화가 생기는 건 아니에요.

 

이 점을 모르고 보충제 드시곤 효과없다는 분도 계신데,

운동하면서 섭취하면 효과 기대하실 수 있으니까

보충제는 운동하는 사람에게만 권장!된다는 거 확인하세요~

제가 먹는 순수단백질보충제 다이나믹 엑스 WPI 100은

바디맥스 사이트에서 구입하고 있어요.

 

이번에는 한 통만 샀는데, 두 통, 세통 구입하면

추가적으로 할인이 되더라구요?

다음부터는 그렇게 구입해서 워너비 몸매

김우빈을 위해 보충제+운동 열심히 하려구요!