근육량 증가를 위한 헬스단백질보충제, 효과는?

이전부터 헬스단백질보충제도 꾸준히 먹고

운동도 꾸준히 해오는 편인데

운동을 하다보니 저에게도 슬럼프라는 것이

찾아오더군요

그래서 새롭게 운동루틴도 변화시키고

헬스단백질보충제도 좀 더 순수단백질함량이

높은 것으로 바꿔볼까 싶어

찾다가 발견하게 된 다이나믹엑스 WPI 90에

대해서 오늘은 한번 후기 남겨볼까 해요

다이나믹엑스 WPI 90은

이름과 같이 WPI단백질이 90%함유되어있습니다

WPI단백질이란 것 자체만으로도

유당이 거의 제거 되어 한국인의 체질에도

가장 많아 꾸준하게 먹기에 좋지만,

유당을 비롯한 다른 불순물들도 제거되어

섭취하기가 편한 단백질이죠

그런 순수한 단백질로 근육량 증가에

도움을 받을 수 있는 WPI단백질이

90%로 함유되어있기에

저의 슬럼프의 탈출구처럼 느껴지더군요

먼저 저의 체격은 타고난 것이 중배엽

먹으면 찌고 안먹으면 빠지는 그런 보통체격입니다.

그렇기에 근육을 선명하게 해주기 위해서는

칼로리가 높은 단백질은 좋지 않더라구요

칼로리도 148kcal라 부담없이 섭취하고 있고

우유와 함께 섭취하면 맛이 좀 더 맛있어지지만

최대한 우유와의 섭취는 피하는 중입니다.

그리고 다이나믹엑스 wpi 90은

아사이베리라는 슈퍼푸드도 들어가있는데요

요즘 건강식품이 하도 핫해지면서

아사이베리 모르는 분은 없을 듯하네요

그런데 단순히 몸에 좋기만 한 것이 아니라

운동 후에 발생하는 몸의

산성화산소를 배출해주는 역활도 하고 있어서

근육량 증가에 많은 도움이 됩니다.

맛은 초코맛으로 가장 기본이 되지만

전혀 인공감미료나 설탕과 같이

헬스단백질보충제 선택시 꼭

피해야 할 성분이 모두 걸러져 있어서

더욱 깔끔한 맛이라 계속적으로

꾸준히 섭취하기에도 질리는감이 없어

더욱 오랫동안 정착하게 될 듯합니다.

또 가루도 굉장히 부드러워

풀림정도도 굉장히 우수합니다.

사실 근육량 증가를 위해

한참 고강도 운동을 하고 있는

저이기에 이런부분은 더더욱 중요하게

차지하는 듯하네요

여튼 이제껏 먹었던 단백질보충제는 물론

탄수화물보충제 까지 많이 접해봤지만

어느것 하나에도 뒤처지는 느낌없이

만족스러운 다이나믹엑스 wpi 90이기에

정말 만족스러웠다는 이야기로

후기 마무리하겠습니다.