직장인 다이어트 식단, 비밀스럽게 진행중

직장인분들! 다이어트 식단 어떻게 

해결하시나요???

사실 회사에서 점심시간에 식단 실천하기도

너무 눈치보이는 일이지만

다이어트를 위해서라면 아침을 꼭 먹어야하는데

저도 부모님 밑에서 지낼때는 꼬박꼬박

챙겨먹었는데, 나와서 사니 아침은

거의 불가능 수준이더라구요 ㅠㅠㅠ

그래서, 좀 간단하게 직장인 다이어트 식단

해결할 수 있는 방법 없을까

생각하던 찰나에 인터넷에 다이어트 쉐이크를

찾아보게 되었어요 ㅎㅎ

바로 에스프로젝트+ 보틀!

보틀이라는 이름처럼 보틀에 1회분이

담겨져있어서 정말 섭취하기도 간편,

휴대하기도 너무 간편해서

직장인 다이어트 식단으로 제격이지만

더욱 만족스러웠던 것은

아침, 저녁, 운동 후 식단으로

알차게 구성되어있어서

이 외에 다른 식단생각을 하지 않고서도

한번에 해결된다는 점이 였어요ㅎㅎ

특히나 요 아침!

에스프로젝트 보틀 스텝1이에요

정말 통이 이뻐서 아무도 다이어트제품인지

눈치도 못 챌뿐더러

사실 회사생활하면 야근은 당연하지만

출근 1분 2분 지각도 눈치보인다는사실;;ㅎ

그래서 그럴 때는 과자하나 꺼내먹기도

눈치보이는데 그냥 정수기에

물만 받아서 먹으면 되니 너무 좋아요 ㅠㅠㅠ

눈치지옥 해방!!!!!

그리고 저녁식단!

왜 점심이 없는지 궁금하실 텐데

점심은 자유롭게 자유식으로 해결해요

그래서, 나중에 에스프로젝트 섭취를

중단했을 때 요요현상을 최소화 하고

차근차근 커져있던 배를 줄이기에도 딱이더라구요

역시 점심이 포함되지 않아서

직장인 다이어트 식단으로 역시 최고에요

점심시간에도 저 도시락입니다

하며 눈치보지 않아두 되구요ㅠㅠ

거기다가 에스프로젝트는

체중조절용 조제식품이라서

식사대신 섭취한다고 해서 절때 영양분이

부족하지 않고, 사실 자취하면서

부실하게 먹는부분 생각하면

오히려 에스프로젝트가 제 건강을

챙겨주고 있어요ㅎㅎ

게다가 영양분도 빵빵한데

다이어트 성분으로 다이어트효과까지

확실히 입증받아서

믿고 먹는 에스프로젝트가 되었어요 :)

스텝3은 운동 후 식단인데요

사실, 여자들은 다이어트 식단은 실천해도

운동 후 식단에 대해서는 굉장히

간과하는 부분이 있죠

사실 어떻게 실천해야 할지 감도 잘 안잡히구요

그런데 이렇게 여자에게 맞춰진

단백질 구성은 물론이거니와

운동 후 식단이라고 무시할 수 없게

꼭꼭 챙겨먹고 싶도록

다이어트 성분까지 갖추고 있어요

그래서 정말 물!만 있으면

섭취가 가능한 에스프로젝트 보틀이라

저는 박스 채로 회사에 두고있어요

아침은 출근해서 간편하게,

저녁은 퇴근이 다가오면 엄청 배가

고프기 시작하잖아요

그래서 퇴근전 다섯시 쯤 한번

간식을 참아주고, 에스프로젝트를 먹어요

다음은 저는 퇴근 후에 바로 운동을 갔다가

집으로 가기 때문에

퇴근 하기 전에 이렇게 가방에 쏙넣어서

운동가곤 해요

게다가 이런 부분을 생각해서

에스프로젝트 스텝3은,

칼로리는 낮고 gi지수는 낮지만

포만감을 제공해줄 수 있는

곡물들로 구성되어 있어서

운동 후 출출한 배까지 채워주네요

엄청 그뤠잇하죠???

게다가 에스프로젝트 보틀은

세가지 맛도 모두 달라서 

질리지도 않고 전재료가 자연재료라

정말 깔끔한 맛을줘요

너무 단 다이어트쉐이크들은

인공감미료를 한 번 의심해보세요!

정말 힘들게 한 다이어트 망치게하는

인공감미료니깐요 ㅠㅠㅠ

정말 간편함에

퇴근 후 피곤해서 식단 못했어

라는 말을 쏙들어가게 해줄

에스프로젝트 보틀..!!!!

저처럼 직장인들에게는

다이어트 필수템이 아닐까 싶어요ㅠㅠㅠ

직장인 다이어트 식단은

피곤함과 게으름 이겨내고 

꾸준하게 실천할 수 있도록

저처럼 자신에게 제일

잘 맞는 방법 찾으시길 바래요~!