살찌는보충제, 몸도 만들고 건강도 챙기는 건강한게이너로

살찌는 보충제,

몸도 만들고 건강도 챙기는

건강한 게이너로

바디맥스

DX망고바나나 게이너

후기

사실 평소에도 저의 마른몸에 대해서

스트레스를 받아오긴 했지만

최근들어 결혼식 갈일이 많아지고

오랜만에 모이는 친구들도 자주보다보니

역시 남자의 등빨과 어깨는 셔츠입을 때

가장 도드라지는게 아닐까 생각이 들었어요

요즘 예전과 다르게 다들 체력관리할겸

퇴근 후 자꾸만 마시는 술 덕에

아랫배 관리할겸 운동하는 친구들이

굉장히 늘어났더라구요 

함께 모인 친구들사이에서

유난히 말라 보이제 모습이 조금은

부끄럽다는 생각을 하게 되었고

저도 건강관리겸 살찌워볼 겸

살찌는보충제와 함께 운동중입니다.

 

제가 살찌는보충제로 선택한 DX망고바나나 게이너 인데요

게이너라는 것이 워낙 부작용에 대한

이야기도 많고 효과가 있니 없니 하는 말들도 많더라구요

사실 효과라는 것은 제가 운동을 병행하지 않으면

아무리 좋은 게이너를 섭취해도 불가능 한 것은 

매 한가지 일것이라는 생각이 들어 

무엇보다 건강한게이너를 찾다보니

전 원료가 자연재료로 이루어져있어서

부작용 걱정도 없지만,

인공감미료나 설탕이 사용되지 않고도

맛있는 보충제이기에 선택하게 되었어요

또, 이렇게 인공탄수화물이 아닌

자연탄수화물이 사용되었지만 칼로리 역시

생각보다 굉장히 높더라구요

물과 함께 섭취했을 때도 368이라는

식사한끼를 뛰어넘는 칼로리를 제공해주지만

우유와 함께 섭취하면 563칼로리로

간단히 쉐이크 한잔으로 이렇게

든든한 칼로리를 얻을 수 있다는 점이

몹시 만족스러웠던 것 같아요

게다가 인공탄수화물이 좋지 않은 이유가

GI지수가 높기 때문에 빠르게 포도당으로

전환되면서 인슐린이 과다분비됨에 따라

많은 부작용이 생기는 것이라 하더라구요

그런데 DX망고바나나 게이너는 

탄수화물 성분 역시 자연 탄수화물로

고구마, 옥수수, 발아현미로 구성되어있엇어요

이 세가지 자연재료는 평소 음식으로 섭취하기에도

GI지수는 낮고 칼로리는 높아

벌크업 식단으로 많은 사람들이

선호하는 자연재료라는 점이 더욱 저를

끌리게 한 것이 아닐까 싶어요

거기다가 자연재료만 사용되면 맛이 없을 것이라는

저의 편견을 확 깨어준 것은 바로

정말 달콤하고 새콤하지만 속에서 너무 편안하게

받아 드릴 수 있는 망고바나나 맛이 아니였나 싶네요

게다가 이렇게 깔끔한 과일맛은

우유나 두유와 함께 섭취해도 참 잘 어울리고

색다른 맛을 주는 느낌이라

사실 하루 네다섯번 꾸준히 섭취하다보면

질리는 느낌이 들 수도 있는데

다양한 방법으로 섭취중이에요

게다가 인공감미료나 설탕이 사용되지 않았으니

섭취 후 속이 깔끔한 것은 당연한일이구요

거기다가 가루가 몹시 부드러운 것도

높은 소화감을 주는 이유중 하나가 아닐까 싶어요

사실 게이너 섭취해보신 분들 아시겠지만

특히 운동 직후 섭취하게 되거나

잠자기전 섭취하게 될 경우

가루가 많이 뭉쳐있으면 소화감은 물론이고

목넘김에 있어서도 굉장히 불편하죠

소소한 것이라고 생각하고 넘기기에는

꾸준한 섭취를 위해서는 꼭 짚고 넘어가야하는 부분인데

풀림도 역시 저에게 몹시 만족스러웠어요

건강한게이너의 섭취기 때문에

조금 더 믿고 섭취할 수 있었던 DX망고바나나 게이너

저의 경우에는 제대로 된 살찌우기를 위해서

미리 두통을 한번에 선택해 봤는데요

지금 한통을 다 먹어 가면서

이렇게 양질의 영양분을 제공받으니

운동 새내기이지만 

운동할 때 에너지 원도 충분히 제공받고,

억지로 먹는 음식 보다 훨신 깔금하게

한잔으로 살찌우기에 큰 도움 받고 있는 것 같아요

벌써 10월도 반 이나 지나가 버렸네요

저도 군대에 있을 때 가장

인생몸을 만들엇던 기억이 있어요

많은 군인분들을 위해서 바디맥스에서 지금

DX망고바나나 게이너 역시 2통을

군부대로 배송하게 되면

단백질과 근육을 합성하기 위해서

꼭 필요해 정말 맘먹고 운동하는 분들이

많이 찾는다고 하는 BCAA를 무료배송이라 하니

이기회에 구매해보시는 것 도 좋을 것 같아

정보 한번 공유해 봅니다.