마른남자 보충제 살찌는프로틴으로 몸만들고 살찌우고

요즘 제가 운동하면서 살찌우기 위해서 많은 도움 받고 있는 마른남자 보충제 DX망고바나나 게이너에 대해서 후기한번 작성해볼까 합니다.

부작용 때문에 많이 망설였었는데 다른분들도 똑같은 고민을 하면서 보충제를 선택하게 되지 않을까 싶어요 바로 살찌는프로틴에서 체지방으로 축적할 수 있도록 많은 비율을 차지하는 탄수화물 성분 때문이 아닐까 싶네요

먼저 제가 섭취하고 있는 DX망고바나나 게이너를 소개해야겠단 생각이 든 것은 직접 섭취를 진행하면서, 살찌우기에도 많은 도움이 되었지만 평소 마른 몸에 근육량이 부족했던 저인지라 운동을 할 근력이나 체력이 많이 부족했는데 

그런부분들까지 많은 보완을 받았다는 느낌이 강하게 들었던 보충제였기 때문에 마른남자 보충제로 많은 분들이 좋은 영양분을 제공 받을 수 있지 않을까 싶어요

먼저 용량은 4KG으로 넉넉하게 구성되어있고 맛은 딜리셔스 에디션이라는 이름에 걸맞게 국산보충제에서 특이하다고 느껴질 수도 있는 망고바나나라는 맛을 가지고 있습니다.

탄수화물과 단백질의 비율은 탄수화물이 7, 단백질이 3으로 이루어진 비율이기 때문에 1회 섭취당 단백질 제공량이 무려 21.3g이기 때문에 섭취하면서 근육량을 늘리기에도 부족함이 없죠

게다가 단백질과 근육이 합성하기 위한 아미노산 역시 제대로 들어가있기 때문에 운동을 하면서 이것저것 챙겨먹을 필요 없이 탄수화물부터 다양한 영양분들까지 한번에 제공받을 수 있는 살찌는프로틴이라는 생각이 드네요

마른남자 보충제를 선택할 때 많은 사람들이 가장 중요하게 생각하는 탄수화물 성분 역시 자연탄수화물로 이루어져있어오 고구마, 발아현미, 옥수수 이 세가지인데요

이 세가지 자연재료는 평소 살찌는 목적으로 섭취하는 자연식단으로도 굉장히 좋다고 알려져 있죠. 그래서 흔히 트레이너들이 식단에 고구마나 현미밥을 항상 챙겨먹는 것을 알 수 있구요

그 이유가 바로 칼로리는 높지만 gi지수가 낮기 때문입니다.

탄수화물이 높은 비율로 들어간 보충제를 선택할 때에 많은 문제를 일으키는 성분도 바로 이 높은 탄수화물을 인공탄수화물을 사용하기 때문에 일어나는 문제기도 하구요

물론 마른사람들의 특성상 살찌는프로틴 하나만 섭취한다고 쉽게 살이 찌는 것은 아닙니다. 대게 아무리 먹어도 살이 쉽게 찌지 않는 사람들은 많은 영양분을 섭취해도 몸에서 배출해버리는 경우가 많아서 그렇다고 하는데요

그래서 기본 음식으로 섭취하는 식단에는 아무리 많이 먹어도 한계가 있기 때문에 이렇게 간편한 쉐이크를 통해 도움을 받는 것이죠

또, 마른사람들의 경우 근력이 부족하고 운동능력이 부족한 경우가 많아서 dx망고바나나 게이너에 표시되어있듯 운동 1시간 전에 섭취를 한번 해주고 운동을 하게 되면 운동을 할 때 근손실을 줄여 줄 단백질 성분이나 운동할 에너지를 제공해주는 탄수화물을 간편하게 섭취할 수 있어서 더욱 유용하지 않을까 싶어요

그래서 저의 경우에는 아침과 점심의 사이에 한잔 그리고 운동 전 한잔 운동 후 한잔 취침 1시간 전 1잔 이렇게 총 3잔에서 많게는 4잔까지 마셔주고 있는데요

사실 하루의 바쁜 일과를 생각하고 직접 이렇게 4번을 섭취하게 되면 4번도 굉장히 많다고 느껴진다는 것을 알 수 있는데 이렇게 하루에 많은 량을 섭취하기에 전체적인 성분이 자연재료라 더욱 걱정없이 섭취할 수 있었던 것 같아요

물론 이렇게 맛있는 맛을 제공해주는 망고바나나 맛 역시 인공감미료가 아니기 때문에, 더욱 기분좋게 섭취할 수 있었던 것 같구요

또 마른 저의 체형과 더불어서 운동을 할 때 도움을 받을 수 있도록 망고분말과 바나나분말에도 체력을 증진시켜주는 효과나, 나트륨배출과 같은 다양한 영양분을 제공해준다는 사실도 참 감사한 부분인데

로열젤리라는 부성분 덕에 쉽게 피로해질 수 있는 몸을 커버해주기 때문에 더욱 꾸준한 운동에 도움을 받고 있는 듯 합니다.

확실히 무작정 음식을 섭취해서 아랫배만 잠시 툭 튀어나오는 그것마저도 요요현상으로 금새 빠져버리는 그런 살찌우기 말고 제대로 운동하면서 몸집 자체를 키운다는 느낌이 들다보니 훨씬 기분좋게 운동하게 되더라구요

사실 운동을 하고 땀을 빼면서 스트레스 해소도 되고 체력도 증가하는 느낌이 드니, 어느덧 살찌우기와 함께 즐기고 있는 저의 모습이 굉장히 만족스러운 요즘이네요

그러면서 많은 도움을 준 dx망고바나나 게이너 앞으로 운동하면서도 꾸준히 계속 섭취하고 살찌우기에 성공하더라도 꾸준히 섭취해주면서 요요현상으로 다시 살 쪽 빠져버리는 일 막아보려합니다.