남자 근육량,

남자 단백질보충제

DX망고바나나 웨이로 충전

안녕하세요 맨즈스토리입니다.

점점 나이가 들수록

주변에 자기관리하면서 

더욱 체계적으로 자신을 가꾸는 분들이

늘어가고 있네요.

저도 그에 맞춰서 운동시작하고

남자 단백질보충제도 섭취하는 요즘이라

가장 주된 관심사가 운동인것 같아요.

그러면서 확실히 남자 근육량에는

단백질을 제때에 공급받고

적절한 타이밍에 섭취하는 것이

중요하다는 사실도 몸소 느끼고 있는 요즘입니다.

막상 남자 단백질보충제 선택하려고

이리저리 찾아보면 헬스트레이너들만 섭취하는 줄 

알았던 보충제가, 이제는 일반인들을 위해서

그리고 정말 다양하고 많은 종류들이 있다는 사실에

새삼 놀라시기도하고,

어떤 보충제를 선택해야하는지 혼란도 오실텐데요

물론 어떤 보충제가 가장 좋다고 말할 순 없을 것 같아요

자신의 목적에 그리고 자신의 몸에 

제일 부담없이 잘 맞아 효과를 충분히 줄 수 있는

보충제가 가장 좋은 보충제라고 여겨지겠죠

그래서 그런면에서 어떤 사람에게든

부담없이 잘 소화해낼 수 있고

부작용 걱정없이 편안하고 꾸준한

섭취를 도와줄 수 있는 DX망고바나나 웨이를

소개해볼까 합니다.

1. DX망고바나나 웨이는

총 용량 1.5KG으로 넉넉한 용량을 가지고 있습니다

맛은 망고바나나 맛

흔히 국산보충제가 한국인에 잘 맞춰져서 나와

제대로 근육 키우기에는 적합하다는 이야기

많이 들어보셨을 겁니다.

그런면에서 국산보충제 맛이 다양한편이 아닌데

DX망고바나나 웨이 망고바나나라는 맛이 참 신선하기도 하고

꾸준히 먹기에도 과일맛이라 부담이 없더군요

그러면서도 2.인공감미료가 사용되지 않았는데요

인공감미료가 사용되면 보충제 맛은

정말 맛있게 변합니다.

물론 몸에는 아주 해롭죠

적은 양으로 큰 단맛을 내기 때문에

칼로리도 낮게 표시되어서

근선명도를 원하시거나 다이어트 하시는분들이

쉽게 속을 수 있는 부분인데요

하지만 인공감미료란 말 그대로 인공적으로 만들어진

감미료이기 때문에, 몸에서 독성을 남길 수 있어

꾸준히 섭취하게 되면 다양한 질병의 원인이 됩니다.

그런점에서도 DX망고바나나 웨이

망고바나나라는 충분히 달고 새콤한 맛을 주지만

인공감미료가 사용이 되지않아 

건강생각하시는 분들이나

근성명도나 다이어트를 위해섭취하시는 분들께도

부담없이 낮은 151칼로리로 구성되어있네요

그래도 남자 근육량을 위해서 가장

중요한 점은 3.단백질구성으로

단백질이 필요한 순간에 제대로 단백질을

제공해줄 수 있냐 일텐데요

저는 그런점에서도 가장 DX망고바나나 웨이를

추천드리고 싶습니다.

그 이유는 WPI와 MPI의 단백질조합때문에

단백질이 필요한 순간에 제대로,

그리고 충분한 단백질을 제공해줄 수 있기 때문입니다.

WPI는 동양인에게만 있는 유당불내증을

해소시켜줄 수 있도록 유당이 거의 제거되어

흔히 보충제를 섭취하고 설사를 했다거나

심한경우 토를 했다는 경우가 있는데

아무래도 유당을 많이 머금은 보충제를

섭취했을때 흔히 나타나는 증상이기에

그런 걱정 역시 없이 섭취할 수 있어요

또, 보충제를 섭취하고 여드름이나

피부뾰루지가 생겼다는 분들 역시

WPI라는 단백질에는 불순물이 거의 제거되어서

그런 부분도 걱정없이 섭취하실 수 있을 것 같은데요

그뿐만 아니라 불순물과 유당이 거의 제거되어서

순수단백질함량도 가장 높습니다.

순도가 90~95%가까이 된다고 하니

다른 단백질들과 비교해봐도 가장 높다고봐도 무관하죠

하지만 가장 중요한점은 단백질 흡수도 빠르다는 것인데요

단백질 흡수가 빠르기때문에 운동직후 빠르게

단백질을 제공받을 수 있는 것이죠

그렇다면 MPI는 왜 좋다고 말할 수 있을까요

바로 꾸준하고 지속적인 단백질 제공이

가능하다는 점인데요.

꾸준하고 지속적인 단백질 제공이 언제 필요하냐

바로 잠자는 시간동안입니다.

특히나 남자분들이 경우에는

잠자는 시간동안 남성호르몬이 가장 활발하게

분비가 되어서 근육이 가장 활발하게

성장하고 회복할 수 있는 타이밍인 것이죠

그렇기 때문에 잠자는 긴 시간동안에도

꾸준하고 지속적인 단백질 제공은 물론

운동직후 빠른 근육회복까지 도와줘서

근육만들기에는 가장 적합하면서도

단백질보충제 섭취에 따른

부작용들을 피하실 수 있을 것 같아요

게다가 4. 1회 단백질 제공량역시

27g으로 단백질 제공량에 따른 부작용

걱정 없이 하루에 섭취해야 할

단백질을 충분히 섭취하기에 부족함이 없을 듯합니다.

보충제를 선택할 때 꼭 dx망고바나나 웨이가 아니더라도

어떤 보충제가 좋다고 말할 순 없지만

그래도 부작용을 최소화하고

건강을 해치지 않는 선에서 섭취할 수 있는

보충제로 선택해 건강도 챙기시고

몸도 만드셨으면 좋겠습니다.

남자 단백질보충제로 최적화된 단백질프로틴 추천

.

.

.

.

.

운동을 하더라도 선명한 근육을 만들고 싶다면

체지방 관리도 필수이기 때문에

식단관리를 병행해야 할 수 밖에 없죠.

저도 이제 근선명도 높이는 단계로 가야할 듯 해서

도움이 될 만한 단백질프로틴을 알아봤습니다.

데피니션 높이는 데 좋은 단백질프로틴 추천으로 알아봤는데,

단백질 원물이라서 초코맛이나 단맛같은 게 없는

'무맛'이지만 효과는 보장된다는 걸로 샀어요.

초딩입맛이라서 좀 걱정하긴 했는데

비리거나 쓴, 먹기 힘든 맛은 전혀 아니라서

운동 후에 맹맹한 우유 먹듯이 먹고 있습니다.

wpi(분리유청)가 사용된 남자 단백질보충제가

데피니션 키우는 데 좋다고 하는데요.

아마 분리유청분말이 유당, 유지방이나 콜레스테롤 같은

유청단백의 불순물이 제일 많이 제거된 종류라서

평균적으로 단백질 함량이 가장 높은 종류라 그런 듯 합니다.

그 외에도 분리유청 보충제는 소화, 흡수가 잘 돼서

유당불내증이 있는 경우에도 잘 먹을 수 있는

단백질프로틴으로도 잘 알려져 있죠.

유당이 거의 없기 때문에

유당 분해하는 효소가 부족한 유당불내증에게

잘 맞는 건 당연하다고 볼 수 있겠네요.

아무튼, 그런 wpi만 단독으로 들어간 거라

근선명도 키우는 단백질프로틴 추천으로 유명하다고 합니다.

영양소 함량을 확인해도 단백질 함량이

탄수화물, 지방에 비해 월등하게 높은 걸 볼 수 있는데,

이것도 검사 성적서가 나와있어서

확실하게 검사받은 내용인지 알아볼 수 있었구요.

스무가지 이상 아미노산, bcaa가 들어있어서

아미노산도 충분히 공급받을 수 있습니다.

저는 운동하면서 중간중간 물 대신 마실 bcaa도 같이 구입했는데,

bcaa가 체지방 줄이고 근육에 도움이 많이 된다고

프로틴먹으면서 같이 섭취해도 좋다고 하더라구요.

운동 도중에는 bcaa, 운동 후에는 프로틴 먹고 있습니다~

단백질프로틴은 소화와 저장 과정이 필요하기 때문에

운동 도중이나 직전에 먹는 건 비추해요.

운동 직전, 하는 도중에는 뭘 먹어도

위장에 부담이 될 수 있기 때문에,

운동 두 시간 전에는 식사를 끝내고

운동하는 동안은 물이나 소화과정이 필요없는

bcaa만 섭취하시길 바랍니다!

wpi는 wph처럼 쓴맛이 나지 않기 때문에

원물로 먹기에도 별 무리가 없었어요.

원물을 먹고싶긴 한데, 쓰거나 단백분말 특유의 맛이

싫은 분들은 좋은 단백질을 사용했는지 잘 알아보셔야 해요.

그런면에서 힐마사 프리미엄급으로 사용한

다이나믹 엑스 wpi 100은 단백질프로틴 추천으로 알려드리기 적합할 듯 합니다.

근선명도 만드는 데 최적화된 남자 단백질보충제이기도 하지만,

유당불내증이 있어서 평소 우유를 못 먹는 분들에게도

안심하고 먹을 수 있는 보충제로 괜찮을 듯 하네요.

바디맥스 홈페이지에서 전문가 상담도 가능하던데,

더 궁금하신 점은 홈페이지에서 확인해보세요!!