오늘은 제가 섭취하고 있는 웨이보충제에 대해

후기한번 남겨볼까 합니다.

이번이 첫 구매도 아니고, 꾸준히 섭취하면서

운동하는데 큰 도움을 받고 있는 

국산 보충제 다이나믹엑스 WPI 90이라는 제품인데요

많은 보충제들 사이에서도 건강한 성분과

전문가들이 만든 보충제로

많은 피트니스스타들과 트레이너들까지

애용하는 '바디맥스'라는 국산 보충제 

브랜드에서 만든 보충제인데요

사실, 웨이보충제 찾으시는 분들이

대게 근선명도와 함께 근육량증가를 원하면서

체중은 증가하지 않길 바라는 분들이

대다수죠 그런면에서 칼로리도

부담 없이 섭취할 수 있는 148 칼로리인데다

슈퍼푸드라고 불리는 아사이베리까지

첨가되어있는 보충제에요

그래서 사실, 일상생활과 운동함께하면서

이런 좋은 영양분까지 챙겨먹기 힘든 경우가 많은데

보충제로 양질의 단백질을 제공는 것은 물론

다양한 영양분까지 얻을 수 있도록

구성되어있습니다.

아사이베리가 운동에 도움이 되는 이유를

굳이 말씀드려 보자면, 바로 항산화작용 덕인데요

항산화작용으로 인해서 운동을 통해 

더욱 많이 발생되는 활성화산소를 

몸 밖으로 배출해주기 때문에

더욱 건강하게 운동할 수 있도록

도와주지 않나 싶습니다.

단백질 구성은 이미 다들

눈치채셨겠지만 바로 WPI단백질이 90%

함유되어있는 보충제인데요

사실 바디맥스에는 WPI단백질 100% 구성도 있지만

사실적으로, 요즘 한참 근선명도를 만들필요는

없는 타이밍이라, 90%로 선택했습니다.

사실 유청단백질도 종류가 참 다양하게 있죠

하지만 다른 단백질들과 비교해서

개인적으로 WPI가 한국인의 몸에

가장 적합한 단백질이 아닐까 하는 생각이 드는데요

그 이유는 우유에서 나온 단백질이기 때문에

다른 유청단백질을 섭취할 경우에

속이 더부룩하거나 소화를 잘 못하는 경우가 많아요

우리나라사람들이 유독 많이 앓고 있는

'유당불내증'때문인데요

매일 꾸준히 운동하면서 함께 섭취해야하는

웨이보충제인만큼 사실 소화력이 굉장히 중요하죠

그런데 WPI단백질은 유당이 거의

제거되어있을뿐만아니라 다른 콜레스테롤이나

지방과 같이 운동에 방해가 되는 불순물들도

거의 제거가 되어있는 단백질이라

순수단백질함량도 가장 높다고 할 수 있습니다

그래서 제대로 몸만들려고 하시는 분들께도

빠른 흡수력과 함께, 유당이 없어

소화감까지 가장 만족스럽지 않을까 싶어요

게다가 바디맥스의 다이나믹엑스 WPI 90에는

어떤 인공재료도 들어가 있지 않습니다.

그래서 섭취했을 때 강한 단맛보다는

딱 꾸준히 먹기에 적당한 달달함이네요

사실 운동하면서 너무 단 보충제를 섭취했을 땐

그만큼 껄끄럽기도 했는데

어떤 보충제를 섭취하더라도 

꼭 인공감미료나 착향료 여부는확인하는 것이 좋다해요

운동시 몸을 만들기에 방해가 되기도 하지만

무엇보다 더 중요한 것은

건강에까지 해롭기 때문이죠

1회 단백질 제공량도 30.4g으로

운동하는 남자들의 하루 섭취량을 따졌을때

자신의 몸무게 X 1.5라고 하니

하루에 섭취해야할 단백질양도

간편하게 제공해줄 수 있는

가장 적정량이 아닌가 해요

단백질 섭취량이 너무 과다하게되면

간이나 소화기관에 무리를 줄 수 있기 때문에

저의 경우에는 하루 두번 즉, 60g정도는

보충제로 섭취하고 있구요

그 외에는 음식으로 섭취하려고 노력중입니다.

이렇게 제가 단백질 섭취량만

잘지키면서 섭취하면 섭취시 부작용 걱정이 

하나도 없도록 이루어진 다이나믹엑스 wpi 90인데다가

국산 보충제라 한국인의 체질에도

굉장히 잘 맞춰져서 나온듯 해요

정말 제대로 운동하시면서 효과 보려는 분들께

한번 강추해볼게요!

기존에 섭취하던 외국직수입보충제를 먹다 늘 소화감도 불편하고 처음엔 맛있는 맛에 섭취하다 금새질리기를 반복 역시, 많은 전문가들이 이야기하듯 한국인은 한국인에게 맞춰진 보충제를 섭취하는게 맞겠다는 생각이 들었습니다

그래서 국산헬스보충제를 찾아보다가 운동에 여러모로 도움이 많이 될 것 같다는 생각이 드는 성분의 DX망고바나나 웨이를 접하게 되었고 이번기회에 저도 제대로 된 보충제 섭취하면서 다시 마음다잡고 리프레쉬하는 마음으로 보충제 갈아탔습니다

이번에 갈아타게 된 DX망고바나나 웨이는 바디맥스라는 국산헬스보충제 전문브랜드였는데요 프리미엄 보충제쯤 되는듯 했습니다. 

일반 가성비 보충제들과 비교해서 단백질 성분을 제외하고도 부성분이나 맛적인 부분에서 신경을 많이 썻다는 느낌과 정말 운동에 도움이 될 것 같다는 생각이 들더군요

먼저 칼로리부분에서도 정말 순수근육만 증가시켜줄 수 있는 151kcal라는 낮은 칼로리를 띄고 있고 총 용량은 1.5kg으로 하루 한번에서 두번 정도 섭취하기에 적당한 양입니다

또 단백질 구성과 비교해서 부족함이 없었던 것은 바로 부성분이라고 이야기했었는데요 메인 부성분으로 함유되어있는 로열젤리.

건강식품에 관심이 좀 있다 하시는 분들은 아시겠지만 로열젤리는 피로회복에 몹시 뛰어난 효과를 가지고있죠 사실 근육만들기에 근육이 제대로 회복되고 생성되기 위해서는 충분한 휴식과 피로가 쌓이는 것이 좋지 않은데 일과 운동을 함께 하고 있는 저에게 그런부분도 많은 도움이 되었던 것 같습니다.

하나하나 확인하다보면 왜, 운동전문가들이 유달리 바디맥스의 보충제를 유달리 높게 평가하는 지 충분한 이해가 가시지 않을까 싶어요.

전 성분이 자연재료인 것은 물론이고 단백질 구성역시 정말 한국인의 체질에 맞춰진 국산헬스보충제로 근육이 정말 필요할 때에 제대로 단백질 공급을 해주는 것도 몹시 마음에 들었습니다.

먼저 wpi와 mpi의 복합 단백질 구성으로 이루어진 dx망고바나나 웨이는 유청단백질 중에서도 흡수율이 빠르다는 wph과 버금과는 흡수율을 가지고 있습니다.

물론 wph가 더 흡수율이 빠른 것은 맞아요 하지만 우유를 먹고 속이 불편하거나 더부룩한 경우에는 그 흡수율에 버금가는 wpi가 더 알맞기도 하고, 운동을 전문적으로 하지 않으시는 분들께도 조금 더 wpi가 적합한 단백질이 아닌가 싶습니다.

게다가 유당을 비롯해서 그 외의 콜레스테롤이나 지방 등등의 불순물들 역시 거의 제거되어있기 때문에 순수단백질함량도 높은 단백질이죠

게다가 복합단백질로 구성되어있는 mpi는 지속적이고 꾸준한 단백질 공급을 도와주는 카제인 단백질입니다. 카제인 단백질 자체가 원료가 비싼 단백질이라 흔히 볼 수 없기도 하죠

게다가 카제인 단백질은 처음 운동을 시작하시는 분들이나 운동강도를 올리시는 분들께 근손실을 막아주는 역활까지 하니 운동에 많은 도움이 되지 않을까 싶어요

여튼 이렇게 빠른흡수의 wpi와 꾸준하고 지속적인 단백질공급의 mpi로 운동직후 빠르게 근육을 회복하고 생성하기에 효과적인 wpi와 다음으로 잠자는시간 남성호르몬의 분비로 활발하게 근육생성이 되는 시간까지 꾸준하고 지속적이게 단백질 공급이 가능한 mpi의 구성은 정말 근육을 제대로 만들기에는 완벽한 조합이 아닐까 싶습니다.

또, 이렇게 근육이 활발하게 생성되고 회복될 때에 단백질과 근육을 합성하기 위해 많은 아미노산을 필요로 하게 되는데 그런부분 역시 부족하지 않도록 필수 아미노산, 비필수아미노산이 모두 포함된 보충제기 때문에 운동 제대로 시작하는 저에게 특별히 다른 어떤 운동보조제도 필요없기도 했구요

게다가 맛적인 부분에서도 제가 맛있다는 이유로 늘 찾았던 직수입보충제들과 비교해서는 조금 덜 단맛입니다. 향이나 맛도 조금 덜 강하구요 

하지만 인공감미료나 착향료가 아닌 전 성분이 자연재료로 이루어졌기에 가능했던 것이 아닐까 싶어요

그덕에 속도 조금 더 편안하고 오래 섭취해도 질리는 느낌이 많이 없는 것도 물론이니 저처럼 정말 운동의 효율을 내고 꾸준하게 먹을 보충제를 찾으신다면 dx망고바나나 웨이 정말 괜찮은듯 하네요

게다가 10월에는 군부대로 배송하는 경우에는 운동할 때 근손실을 줄이고 체력증진등의 효과를 가진 bcaa를 무료로 보내주는 행사를 하고 있다고 하니, 나라를 위해 힘쓰시는 국군장병분들께 좋은 소식이 아닐까 해 공유해봅니다.

처음엔 올 여름 지나치게 떨어지는 체력에 나이가 들어서 그런가 하고 시작하게 된 운동 하지만 워낙 운동을 안해왔던 몸 탓인지 운동을 조금만해도 체력은 물론이고 근육도 잘 붙더라구요

그러면서 점점 운동에 흥미를 갖게 되었고 조금 더 제대로 운동해서 인생근육 한번 만들어볼까 하는 생각이 들었습니다. 근육을 제대로 만들려면 그만큼의 단백질과 단백질과 근육을 합성시켜줄 아미노산이 필요하죠

그래서 저도 운동식단을 실천해야겠다는 맘에 이리저리 찾아보니 역시 헬스보충제만큼 간단하지만 확실하게 식단을 해결시켜주는 것은 많지가 안더라군요

그렇게 제가 어떤 단백질보충제를 섭취해야 하는 체질인지 부터 확인해봤습니다. 저의 경우에는 오랫동안 앉아서 일하는 직업인지라 뱃살이 굉장히 많이 붙어있는 상태였어요

그래서 근육을 선명하게 만들기 위해서는 약간의 다이어트와 함께 근육량 증가를 해야한다는 사실을 알게 되었고 웨이보충제를 선택하게 되었습니다.

사실 보충제의 종류도 브랜드도 너무 많아 사실 처음엔 그냥 가성비갑이라는 보충제 나도 선택해볼까 했지만 사실 제대로 된 성분이 확인된 보충제를 섭취해야 저의 처음 운동시작의 목적과 맞게 건강을 해치지 않으면서도 올바르게 보충제 섭취가 가능하겠다 싶더라구요

그래서 건강도 지키고 근육도 만들어줄 웨이보충제는 dx망고바나나 웨이로 선택하게 되었습니다.

이름처럼 망고바나나 맛을 가진 보충제로 달달하고 새콤한 맛을 주어 섭취할 때마다 기분 좋게 섭취하고 있지만 인공감미료나 설탕이 사용되지 않았기에 더욱 믿고 섭취할 수 있는 것이죠

게다가 살을 빼야 하는 저에게 역시 칼로리도 무시할 수 없었는데 칼로리 역시 151kcal 라는 낮은 수치였기 때문에 조금 더 맘 편안하게 섭취가 가능하지 않았나 싶어요

하지만 운동식단으로 선택한 보충제이니 만큼 사실 단백질성분을 가장 중점으로 두었습니다. 저 역시 체내에 흡수가 가장 빠르다는 wph를 선택할까 했지만 이리저리 찾다보니 wph단백질은 체내 흡수가 몹시 빨라서 운동 초보자들보다는 운동 정체기의 사람들에게 유용하다 해요

그래서 선택하게 된 dx망고바나나 웨이는 wpi + mpi의 두가지 복합 단백질이 사용되었습니다.  wpi는 다들 아시다 시피 체내 흡수가 wph 못지않게 높은 단백질입니다.

하지만 유당이 거의 제거되어서 우유를 먹고 속이 불편한 한국인들에게는 아무래도 가장 적합한 단백질종류로 꼽히지 않나 싶어요 게다가 콜레스테롤과 지방이 거의 제거되어 순수단백질함량도 높지만 그 외의 다양한 불순물들 까지 거의 제거되어 순수단백질 함량도 높구요

거기에 함께 사용된 mpi는 더욱 완벽한 몸만들기를 도와주는 복합 단백질 구성이였습니다. 사실 운동 직후 wpi로 빠르게 단백질을 제공해서 근육이 활발하게 성장하게 해주는 것도 중요하지만, 남자의 경우에는 취침하는 동안에도 남성호르몬이 가장 활발하게 분비되는 시간이기 때문에 꾸준하고 지속적으로 단백질공급을 해줘야 한다합니다.

그런데 mpi는 즉각적인 흡수 보다는 꾸준하고 지속적이게 단백질을 공급해주기 때문에 wpi와 mpi의 조합으로 단백질을 적시적소에 사용할 수 있도록 해주는 것이죠

또, 저와 같이 근육량을 늘리기를 시작한 사람들에게 무리한 운동으로 오히려 근손실이 올 수 도있는데 mpi는 그러한 근손실까지 막아준다고 하니 최상의 단백질 조합이 아닐까 싶어요

게다가 이렇게 운동을 하면서 잠자는 시간이 충분해야 하고 휴식도 충분히 해주어야 근육의 회복과 성장을 도울 수 있는데요

dx망고바나나 웨이에는 부성분으로 로열젤리가 사용되었다고 합니다. 사실 단순히 체력관리하려고 시작한 운동과는 다르게 본격적으로 운동을 시작해 일과함께 병했하면서 쌓일 수 있는 피로를 이렇게 웨이보충제 하나로 해결까지 도와주니 저로썬 믿고 먹는 dx망고바나나 웨이가 되어버렸네요

확실히 저의 높아진 운동강도와 근력운동에 집중한 운동덕도 있겠지만 제대로 된 단백질이 공급되니 점점 좋아지는 저의몸에 이번 시작한 운동으로 인생몸 맘먹고 독하게 한번 만들어볼까해요 

저처럼 보충제 부작용 걱정에 섭취를 꺼리셨거나 혹은 일과 함께 운동을 함께 병행하시는 분들이라면 잠자는 시간까지 확실하게 단백질 보충할 수 있는 그런 보충제가 아닐까 싶습니다.

운동 다시 시작하면서 헬스보충제 섭취는 정말 중요하단거

뭐 다들 알고 계시죠???

그래서 요즘 퇴근 후 운동하는 낙으로 살고 있는 저인지라

늘 함께 하고 있는 DX망고바나나 웨이

일상처럼 함께하고 있는 중이라 문득 섭취하다 폭풍 사진찍어봤네요

===========================

운동과 함께 헬스보충제 섭취 중,

만족스런 웨이보충제 후기

바디맥스 DX망고바나나 웨이

==========================

요즘 정말 차 한켠에 

여자친구아닌 DX망고바나나 웨이가

늘 함께 다니고 있는 것 같네요..ㅋㅋㅋㅋ

한동안 멀리 했던 운동을 다시 시작하니

슬슬 다시 올라오는 몸상태에

정말 말그대로 운동하는 낙으로 살고 있는 듯합니다

하지만 저의 운동을 조금 더 빠른 속도로

몸을 만들도록 도와준 것은

저의 노력과 함께 단백질 섭취가 

아니였나 싶습니다

운동 후 근육이 쉽사리 늘지 않는다면

섭취하고 있는 헬스보충제가

자신에게 맞는 보충제인지,

꾸준한 운동 후 식단은 잘 실천했는지

한 번 되돌아볼 필요가 있지 않나 싶어요

저도 기존엔 신타를 먹고 있었는데

사실, 맛있는 보충제를 찾기보다는

자신의 몸에 맞는 보충제를 찾고

한국인은 한국인에게 맞춰져서

나온 보충제를 선택해보는 것이

어떠실까 하는 마음이네요

그래서, 한국인에 몸에 최적화 되어있고

부작용 걱정 없이

충분하고 적절한 시기에

단백질을 제공 받을 수 있다는 판단 하에

선택하게 된 DX망고바나나 웨이입니다.

웨이보충제 찾으시는 분들이

모두 똑같은 마음이겠지만

가장 중요하게 생각하시는 점이

바로 단백질성분이 아닐까 싶습니다.

DX망고바나나 웨이는 WPI와 MPI의

두 가지 단백질의 조합이 사용 되었는데요

우리 사람의 몸이 가장 쉽게 흡수하고

소화하는 단백질종류가 바로 우유에서 온 단백질이라고 합니다.

그런 면에서 WPI는 유청단백질로 유명하지만,

MPI 역시 우유에서 온 카제인 단백질이죠

하지만 단백질을 한 번에 하루 섭취량을

먹는 것이 아니라 적시 적소에 먹어주는 것은

단백질이 몸에서 제대로 사용될 수 있도록 하기 위함인데요.

그럼 점에서 1회 섭취량이 27.2g

운동하는 남성의 하루 섭취량을

넘기지도 부족하지도 않도록

정말 적절한 량으로 구성되있는 것은 물론

흡수가 빠르고 순수단백질 함량이 높은 WPI로

꼭 단백질을 섭취해야 하는 운동 직후에도

충분한 단백질과 영양분을 제공해주지만

사실, 근육성장에 있어서 가장 중요한

타이밍을 저는 잠자는 시간이라고 생각합니다.

몸이 휴식하고 잠자는 시간동안

근육이 가장 활발하게 생성되기 때문에

근육 만들기에 있어 충분한 수면시간과

휴식을 이야기하는 것이지요

사실 WPI, WPH와 같은 단백질들은

흡수가 빠르긴 하지만 이런 긴시간을

충족시켜주기에는 조금 아쉬운 부분이 없지 않아 있어요

그래서 선택하게 된 보충제가 바로

DX망고바나나 웨이였습니다.

MPI와 복합 단백질 구성으로

WPI의 빠른 흡수와

MPI의 꾸준하고 지속적인 단백질 공급이기 때문에

가장 중요한 단백질 섭취 타이밍 

두 가지를 모두 만족시켜주지 않나 싶습니다.

게다가 무맛의 보충제 섭취해보신 분들은

다들 아시겠지만... 저는 운동을 좋아하는 사람이지만

그 유청단백질 특유의 비릿하게 나는

분유맛 덕에 반통도 다 먹지 못했었는데요...

그렇다고 인공감미료가 사용된 보충제의

선택은 하고 싶지 않은 것이 사실이구요

그래서 제가 정말 맛있다고 소문난

직수입보충제의 섭취에서

갈아탄 가장 큰 이유기도 합니다

맛 적인 부분에서도 무맛이 아니지만

망고바나나라는 과일맛

그리고 인공감미료가 사용되지 않아서

섭취했을 때 편안한 속은 물론이고

특히 잠자기 전에 섭취해도

편안한 속 덕에 편안하게 취침하고 있네요

게다가 맛역시 달달한 바나나우유 같은

그런 맛이라 더욱 만족스럽습니다.

저처럼 특히 WPC와 같이 유당이 많이 포함된

유청단백질을 먹고 늘 속이 불편하셨거나

운동할 때 단백질 섭취량이

운동하는 양에 비교해 부족하셨던 분들이라면

더욱 제대로 된 운동을 위해서

추천한번 해볼께요

주위를 둘러보면 간혹

자신에게 어떤 보충제가 맞는지 

잘 모르는 분들도 계시기도하고,

어떤 단백질이 자신에게 유용할지 

모르시는 분들을 종봉 보게되곤 합니다.

사실 순수 근육량 증가와 함께

데피니션이 목적인 분들

또는 체질상 보통체격이거나

살이 쉽게 찌시는 분들은

웨이 보충제를 많이들 찾으시죠

웨이 보충제에도 사실 참

다양한 단백질이 사용되었습니다

그 중에서 특히나 국내든 해외에서든

유청단백질이 사용된 경우를 많이 볼 수 있는데

우유에서 나온 단백질로 동물성단백질에다

근육합성에 꼭 필요한 영양분이지만

우리의 몸이 스스로 합성할 수 없는

필수 아미노산을 제공해줄 수 있을 뿐더러

우리의 몸에서 가장 잘 흡수하기 때문인데요

유청단백은 WPI, WPH, WPC 

이렇게 세 종류가 있고

같은 우유에서 나온 단백질이지만

조금씩은 다른 특징을 가지고 있어요

게중에 저는 효과나 소화면에서

늘, WPI보충제가 갑이라고 생각하는데요

그래서 제가 오랫동안 정착한

WPI보충제 역시 다이나믹엑스 WPI 90이라는

WPI이 90%함유 되어있는

제품으로 정착하게 되었어요

다이나믹엑스 WPI 90은

기본에 가장 충실한 웨이 프로틴이 아닐까 싶습니다

사실, 기본이란게 정말 당연한거지만

지키지 못하는 경우가 가장 많은 것이

기본이니깐요

WPI보충제가 가장 한국인의

소화와 함께 효과면에서 갑이라 설명드리고 싶은건

위에서도 말씀드렸듯 우유에서 나온 단백질이자

동물성단백질입니다.

그렇기에 어느정도의 콜레스테롤과 지방을 머금고있죠

하지만, 많은 분들이 웨이 프로틴을 

데피니션과 함께 순수근육증가기 때문에

더욱 적합한 것인데요

지방, 콜레스테롤이 거의 제거된 것은 물론이고

그 외에 불순물들이 거의 제거되어

순수단백질 함량이 몹시 높습니다.

게다가, 체내 흡수면에서도

WPH와 버금가는 소화흡수력을

가지고 있으면서도

한국인이 유당불내증을 가진 경우가 

가장 많다는 점을 미루어 보았을 때

유당도 거의 제거되어

소화감에서도 우수합니다.

사실, 나는 유당불내증이 아닌데?하시는 분들도

간혹 아침에 우유한잔을 먹고

속이 불편하신 분들이 굉장히 많으셨을거에요

그런 면에서 웨이 프로틴이란 것이

꾸준한 섭취가 필요한만큼

더욱 편안한 소화와 섭취가

가능하다는 것을 알 수 있죠

그리고 다이나믹엑스 WPI 90

기본에 정말 충실하다고 느껴지는 것은

단백질의 출처가 명확하고

은은하게 달달한 초코맛 역시

인공감미료가 아닌 자연감미료의 사용

그리고, 바디맥스 홈페이지에는

검사성적서까지 당당하게 공개하고 있으니

입댈 것 없다는 점이에요

거기다 한국인에 맞춰진 기술로

물에 풀림도도 몹시 높기에

그에 따른 목넘김도 아주 우수하죠

거기다 슈퍼푸드 아사이베리의

부성분 사용과 다양한 비타민들로

사실 운동하면서 다른 보충을 할 필요 없이

한잔으로 충분한 단백질량과 함께

영양분을 제공받을 수 있기 때문에

참 많은 WPI보충제 중에서도

다이나믹엑스 WPI 90이 당연 갑이라고

말씀드리고 싶네요.

안녕하세요 요즘 꾸준하게

순수단백질보충제 섭취하면서

매일같이 운동을 하고 있어요

이렇게 보충제가 텅텅 비어가는 것은

그만큼 꾸준하게 운동을 했다는 뜻인것같아요

사실 근육량 늘리기는

꾸준함이 제일 중요하지만,

어떤 보충제를 선택하는가도

적지않은 영향을 준다는 것을

요즘 새삼 깨닫는 하루하루네요

특히나 성분면에서 꾸준하게 섭취할 수 있는

믿음이 있어야 하고

맛적인 부분에서도 저는 너무 달달한

보충제는 꾸준하게 먹기에는 좋지 않더군요

그래서, 맛적인 부분에서나

성분적인 부분에서나 저에게 꾸준함을

선사해주고 근육량 늘리기에

충분한 효과를 부여해준, DX망고바나나 웨이입니다

맛도 중요하지만 그래도

가장 중요한 건 효과를 줄 수 있는

성분의 구성과 함께

믿고 먹을 수 있는 성분이겠죠

그런면에서 DX망고바나나 웨이

정말 입댈 곳 없는 완벽함이네요

먼저 DX망고바나나 웨이는

80%가 넘는 단백질 구성으로 이루어진

순수단백질보충제인데요

유청단백질인 WPI와 MPI가 사용되었습니다

제가 WPI단백질을 선택한 것은

순수단백질 함량이 다른 단백질들 보다

뛰어나지만, 유청단백질이라는

장점으로 몸에서 흡수가 빠르고,

소화를 잘 시키는 단백질이기 때문이죠

우유를 먹고 속이 불편하신 분들은

더더욱 WPI단백질을 선택하는 것이 좋은데요

그 이유는, 유당을 비롯한 불순물들이

대부분 제거되어있어서

순수단백질 함량도 높고

우유를 먹고 속이 안좋거나 구토를 하는일이

없기 때문입니다.

게다가 MPI는 지속적이고 꾸준한

단백질 제공을 해주는 카제인단백이라

생활하는 동안, 그리고

잠자는 시간까지 꾸준하게 단백질제공을

받을 수 있어 근육량 늘리기에

정말 많은 도움이 되실거란 생각이에요.

더욱이나, 이렇게 가까이서 가루를

흩어보면 느끼시겠지만,

정말 가루가 부드럽습니다.

그말인 즉슨 찬물에도 덩어리지 지지않고

정말 자연스럽게 잘 풀린다는 뜻이죠

사실 단백질공급의 가장 중요한 타이밍

2가지는

운동 직후 그리고 잠자는 동안인데요

이 둘다, 풀림이 좋지 않다면

섭취하는데 불편함을 느끼고

소화감도 떨어지기 마련이니 깐요

게다가 단백질공급의 가장 중요한

두 타이밍 역시, DX망고바나나 웨이라는

순수단백질보충제는 모두 충족하는데요

운동 직후에는 WPI라는 단백질 성분으로

몸에 빠른 흡수를 제공해주고

잠자기 전에는 MPI라는 성분으로

꾸준하고 지속적이게 긴 시간동안

단백질 공급을 충족시켜주고 있습니다

그렇기에 제가 더욱 효과를

제대로 볼 수 있었던 이유로 자리매김했죠

게다가 망고바나나라는 맛도

몹시 만족스러운데요

위에서 말씀드렸듯 저의

꾸준함을 지켜준 만족스러운 맛이에요

인공감미료나 설탕과 같이

근육량 늘리기에 꼭 피해야 할 성분들을

포함시키지 않고서도 새콤달콤한 맛을

제공해주면서도

인공감미료가 포함되어 있지 않기에

더욱, 깔끔한 맛이라는 점입니다

깔끔함 덕분에

물론 섭취 후 속도 너무 편안하네요

이렇게, 제가 꾸준하게 섭취하고

많은 효과를 얻을 수 있게 만들어준

DX망고바나나 웨이,

저와 같은 기준으로 보충제를 찾으시는 분들이라면

이제껏 보충제를 많이 접해온 저로써

조심스럽게 예상해보자면

섭취 후 재구매가 아무래도 90%이상은

될 것 같아요

날씨가 많이 쌀쌀해졌으니

건강챙길겸 다들 오늘도 몸만들기

화이팅입니다!

여름 들어서기 전 부터, 제가 매년 꼭 하는일이

바로 근육선명도를 높히는 일인데요

이번에도 역시, 여름맞에 준비를 하면서

늘 먹던 직수입 보충제 보다는 국내헬스보충제가

한국인의 몸과 특성에 맞추어 나왔기 때문에

단백질보충제효과가 더 좋다하기에

바꾸어 봤습니다.

국내헬스보충제 종류도 생각보다

너무 많았고, 제가 생각했던 것보다

탄탄한 성분들, 그리고 이전에 주로

초코맛이 주가 이뤘다면 국내에도 다양한

맛이 출시되고 있더군요.

그 중에서 제가 선택한 보충제는

바디맥스라는 국내브랜드의

DX망고바나나 웨이입니다.

먼저 단백질보충제효과를 위해서

가장 중점적으로 보았던게 단백질 성분,

그리고 인공감미료의 여부였습니다.

특히나 인공감미료가 직수입보충제에 많이 

사용된다는 것을 알 수 있는데

제가 이번에 바꾸고자 마음 먹은 가장 큰 이유에요

인공감미료는, 적은양으로 많은 단맛을 내기에

칼로리가 적게 표시되지만 사실상

뇌에서 계속 단맛을 땡기게하기 때문에

근선명도를 만들기에 힘든요소일뿐만아니라

반복되다보면 당뇨와같은 치명적인 병을 불러올 수 있다합니다.

제가 선택한 DX망고바나나 웨이에는

인공감미료의 사용은 당연히 되지 않고

전 성분이 자연재료로만 사용되었습니다.

그리고 단백질 조합 또한

아주 만족스러운 WPI와 MPI의 복합단백질,

WPI는 체내흡수가 빠르고 순수단백질함량이 몹시 높을뿐더러

지방, 콜레스테롤과 같은 분순물이 거의 제거되었기에

근선명도에 큰 도움을 받을 수 있습니다.

거기에 더불어서 MPI라는 카제인 단백질은

근육의손실을 막아주는 것은 물론이고

꾸준하고 지속적인 단백질 제공을 해주기 때문에

빠른흡수의 WPI와 지속적인 단백질공급의 조합은

단백질보충제효과 보기에는 최상의 조합이라

말할 수 있을 듯합니다.

거기서 멈추지 않고,

고단백식품인 로열젤리의 첨가로

우수한 피로회복과 동시에

다른 부성분으로의 단백질보충도 받을 수 있었습니다.

또, 무조건적으로 단백질 1회제공량이 

높으면 단백질보충제효과가 좋을것이라는 잘못된 인식 또한

꼭, 주의해야 합니다.

그 이유는 간단히 설명하자면 몸에서

흡수할 수 있는 하루 단백질량은 정해져있기에

많이 섭취한다고 근육이 빨리 크기보다는

몸에서 다양한 부작용을 발생시키는

요인이 될 수 있기 때문이죠

따라서, 하루 섭취량과 함께

1회 섭취량, 그리고 섭취횟수는

꼭 지켜줘야하고

1회에 제공되는 단백질량이 

30g을 훨씬 웃돈다면 그것 또한 주의해서

선택해야 할 보충제라 생각하심 될듯하네요

DX망고바나나 웨이에는 1회 제공량

27.2g

사실상 가장 적당한 수치라는 뜻이 되겠죠

더군다나 국내헬스보충제의 흔한

초코맛에 많이 질리신분들도 많을텐데

이렇게 망고바나나라는 맛은

신선함은 물론이고, 과일맛이기에

꾸준한 섭취를 도와주기에 부족함이 없었습니다.

거기다가 물에 풀림정도도 아주 우수했기에

운동 직후 섭취하거나,

취침 전 섭취에도 역시 거부감 없이 꾸준한

섭취를 도와주었네요

다른 분들도, 단백질보충제 선택하실 때 조금 더 믿고

섭취할 수 있는 보충제로 찾으신다면

DX망고바나나 웨이 망설임 없이

추천 가능할 듯 합니다.

오늘은 삼월부터 마음 다 잡고

이번엔 정말 제대로 몸 만들기 위해 시작한 운동과 함께

섭취하기 시작한 헬스단백질보충제 후기를 써볼까해요

저의 목표는 근육량 늘리기와 동시에

체중 감량을 통한 근육선명도 였습니다.

그래서 좀 더 높은 효과를 얻어 보고자

제대로 된 웨이 한 번 섭취하려고 이리저리 추천도 받고

인터넷도 많이 찾아서 섭취 한 후

지금까지 꾸준하게 정착하게 된 DX망고바나나 웨이에요

이번 구매도 벌써 바닥이 다보일만큼

꾸준하게 섭취하면서 운동하고 있습니다.

사진에서 보다시피 망고바나나 맛이라

늘 보던 초코색이 아니라 노란색의 가루입니다.

거기다 이제껏 먹은 헬스단백질보충제중에서

가장 가루가 부드럽다는 느낌이 드네요

근육량 늘리기에 정말 탁월한 단백질 성분을 가지고 있는

DX망고바나나 웨이.

제가 이렇게 자신있게 말하는 이유는,

저는 단백질을 선택할 때 음식을 고를 때 원산지 확인을 하듯

단백질 역시 원산지가 중요하다 생각하는데요

그래서 중국산 표기는 모두 걸러냈습니다.

DX망고바나나 웨이에는 WPI+MPI의 복합단백질이 사용됬습니다.

아마 운동 좀 하셨다 하시는 분들은

왜 제가 WPI를 선택하셨는지 벌써 눈치채셨을 거에요

불순물이 거의 다 제거되었기에 순수단백질 함량이 가장높고

지방, 콜레스테롤이 적어서 다이어트에 가장 적합하죠

거기다 체내 흡수가 빠릅니다

MPI는 카제인단백질인데 카제인단백질은 근육손실을 막아주는

역확을 가지고 있음과 더불어서, 체내 흡수가 느립니다.

대신에 지속적이고 꾸준한 흡수가 가능한 단백질이기 때문에

이 두가지 단백질의 조합은 근육만들기에

최상이라고 저는 말하고 싶습니다.

거기다 저의 다이어트 목적에 알맞게

낮은 151라는 칼로리를 나타내고 있을 뿐만아니라

부성분으로 고단백식품으로 분류되는

로열젤리까지 사용되어있습니다.

즉, 전성분에 인공적인 성분은 눈을 씻고

찾아봐도 확인할 수 없으며

작은 성분하나까지 모두 공개하고 있는 투명함이

더욱 믿음을 주는 헬스단백질보충제가 아닌가 싶네요

단백질이란건 섭취방법도 굉장히

중요하다고들 하죠.

무조건 1회섭취시 단백질 제공량이 많다고

좋은 것이 절 때 아닙니다.

흔히 말하는 단백질보충제 부작용이 모두

과다섭취에서 발생하는 것이니깐요.

그래서 1회 섭취시 20g~ 30g은 넘기지 않아야합니다.

DX망고바나나 웨이 는 한번의 섭취로 27.2g

딱 정당한 수치를 제공해주네요

이 또한 하루 세번 이상의 섭취는 해봤자

몸 밖으로 배출되거나 몸에서 부작용만

일으킬 뿐이니 힘들게번 돈으로 멋진 몸 만들고자

구매한 보충제, 꼭 섭취량 지키면서 섭취하시길 바랍니다

제가 위에서도 말씀드렸듯

이렇게 가루가 곱습니다.

즉 물에도 참 잘녹는다는 말이죠

그래서 뭉침이 없어서

목넘기도 참 편하다는 장점도 가진

DX망고바나나 웨이네요

맛도 인위적이지 않고 성분하나 흠작을 곳이 없는

DX망고바나 웨이 덕분에 거북함 없이

꾸준한 섭취가 가능했고 3월부터 시작해

벌써 8월이 다 되어가는 지금 이 시점까지

꾸준하게 섭취중이네요

특히나 필수, 비필수아미노산 공급까지

모두 포함되어있어서 DX망고바나나 웨이하나로

많은 영양분 제공을 받는터라, 더욱 몸만들기에

큰 도움이 됬습니다.

하지만 사람욕심이란게 몸이 좋아질 수록

더 좋은 몸을 만들고 싶기에 요즘도 꾸준하게

섭취하면서 운동하고 있습니다.

정말 잘고를 헬스단백질보충제로 자신있는 여름

즐겁게 잘 보내고 있는 하루하루네요

운동을 시작하고 어느정도 시간이 지나다보니

조금씩 근육량 느는 속도가 점점 더뎌지더라구요

그래서 근육량 늘리기를 위해서,

가성비보다는 정말로 효과있는 단백질을 섭취해야겠단 생각에, 

함께운동하고 있는 주위 지인들과

트레이너분들께 이야기했더니

WPI보충제 추천을 해주시더라구요

수 많은 웨이보충제들 중에서도,

가장 많은 WPI보충제 추천을 받은 보충제는

바로 다이나믹엑스 WPI 90 이였습니다.

그 이유는 운동하면서 도움이 되는 다양한

성분들이 포함된 것은 물론이고

단백질 또한 좋은 단백질을 사용해

보충제 한 잔에 높은 단백질을 제공받을 수 있기 때문이죠

많은 사람들이 추천한 이유와 

제가 WPI단백질을 선택한 이유는

먼저, 지방 콜레스테롤등과 같은 성분들이

거의 걸러져서 근육량 늘리기와 함께

근선명도를 노리기에 알맞기도 하지만

그 외에 다른 불순물들도 거의 걸러진 단백질이기에

순수단백질함량도 굉장히 높은 단백질종류입니다.

또, 체내흡수가 빠르기 때문에

운동 후 몸에 빠르게 영양분을 제공해주기에

몹시 적절한 단백질이라고 설명드리고 싶네요

거기다 다이나믹엑스 WPI 90은

보충제 고를 때 걸러져야할 성분은

단 하나도 사용되지 않았습니다.

그래서 더욱 믿고 꾸준한 섭취가 가능하죠

특히, 아사이베리는 슈퍼푸드로 몸에 영양분만

제공해주는 것이 아니라

운동 후 활성화산소배출에 탁월한 효과를

가지고 있기 때문에, 보충제 한 잔으로

근육량 늘리기에 많은 도움을 받을 수 있습니다

다이나믹엑스 WPI 90은 

이름처럼 90%의 WPI단백질이 사용되었습니다.

그 외에 위에서 말씀드렸듯 아사이베리를 비롯해

다양한 비타민 그리고 필수아미노산과 비필수 아미노산으로

근육합성에 필요한 성분들까지 제공받을 수 있죠

한잔으로 30g이 넘는 단백질 공급을 받으니

구지 스트레스받아가며 운동식단짜지 않아도 되고

간편하게 하루에 필요한 단백질을 부족함없이

충분히 제공받고 있는 중입니다.

이번에 바디맥스에서 다이나믹엑스 wpi 90을

구매해서 섭취하면서 왜 가성비보다는

좋은 성분의 단백질 보충제가 필요한지

더욱 운동 권태기를 극복하며 깨달았습니다.

그리고 사실상 생각해본다면

프리미엄 단백질과 몸에 영양분을 채워줄 수 있는

다양한 부성분들이 있기에

성분대비 싸다는 생각마저 드네요.

바디맥스 홈페이지에들어가면

상담도 친절하게 해주시고

모든 보충제의 검사성적서를

공개하고 있느니 한 번 들어가서

자신의 체형에 맞는 보충제

상담도 받아보고 도움받는 것도

좋은 방법일듯 합니다.

여튼, 한달동안 직접 먹어본 결과

WPI보충제 추천 찾으시는 분 있다면

정말 자신있게 다이나믹엑스 WPI 90으로

추천해드리고 싶네요.

요즘 날씨가 가마솥 더위인 듯 합니다.

밖에만 나가면, 더욱 간절해지는 수영장생각...

그래서 요즘 수영장 갈 생각에 더워도 운동열심히 하는 중입니다

그러면서, 헬스보충제효과 좀 제대로보면서

운동해서 언제든 수영장으로 달려갈 수 있는 몸만들고 싶어서

이전에 먹던 보충제에서 조금 더 업 한다는 마음으로

순수단백질보충제로 갈아탄 요즘입니다

이리저리 찾아보니 성분만큼은 바디맥스가

정말 괜찮다는 평이 많아서,

성분이 좋으면 부작용도 없을 것이고,

그러면 꾸준하게 섭취해 헬스보충제효과를 좀 더 

제대로 볼 수 있을 듯하다는 생각에 택한

다이나믹엑스 wpi 90 입니다.

섭취하면 할수록 예전에 무작정

돈 아끼기 위해 성분보다는 가격이 먼저였던

제모습을 후회하게 만들더군요.

왜 좋은 성분에, 좋은 단백질이 사용 된 보충제를 섭취해야

헬스보충제효과를 볼 수 있는지도 새삼 깨닫는 중입니다

이름처럼 wpi단백질이 90%들어간 

순수단백질보충제 다이나믹엑스 wpi 90.

단백질도 그냥 단백질이 아니라 

유명한 힐마사 프리미엄단백질이 더군요

거기다가 90%의 단백질 외에도 탄탄한 구성을

자랑하고 있는 듯 했습니다.

인공감미료가 사용되지 않은건 물론이거니와

다양한 비타민, 아미노산들

참고로 아미노산은 단백질 합성을 위해서

꼭 필요한 성분이기 때문에, 따로 구매해서 먹기도했었는데

이런것들을 한 번에 제공 받을 수 있습니다

거기다가, 슈퍼푸드라는 아사이베리도

첨가되어 있죠.

좋은성분의 순수단백질보충제 덕분에

한 잔의 보충제로 많은 영양분을 제공는건 물론이고

1회 섭취시 무려 30.4g의 단백질이 공급이라니

꾸준히 운동하며 먹으니 헬스보충제효과 톡톡히 보여집니다

아무리 좋은성분일지라도,

순수단백질보충제인만큼 대부분이 단백질로 이루어져있어

하루 섭취양을 꼭 지키면서 섭취중입니다.

예전에 아무것도 몰랐을 적에는 무조건 많이 먹으면

좋은 줄 알고 거북해도 꾸역꾸역먹곤 했는데

많이 섭취한다고해서 결코 몸에 좋은 것이 아니더군요

이번에 다이나믹엑스 wpi 90을 만나면서

만족감과 뛰어난 효과를 경험했기에

이제, 다신 저렴한 보충제로는 돌아가지 않으려합니다.

멋있어지려고 하는 운동인데

몸을 축내면서 하기 보다는 몸에 좋은 성분들로

꽉꽉채워주며 운동해야겠다는 생각이 드네요.

오늘도 덥지만 모두 화이팅해서 운동하시길 바랍니다!