bcaa 섭취 이제 국산헬스보충제로

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보충제 먹으면서 bcaa 섭취도 같이 하면

근손실 줄이고 데피니션 키우는 데

좀 더 보탬이 된다고 하더라구요.

그래서 이번에 bcaa를 하나 알아보게 됐는데,

원래 이용하던 프로틴 사이트에서

자체생산하는 게 있어서 알아보고

그걸로 구입하게 됐어요.

국산헬스보충제로는 바디맥스에서 나오는

다이나믹 엑스 wpi 90을 먹고 있고

이번에 산 건 액티브기어 시리즈입니다.

둘 다 식품검사성적서라는 게 있어서

성분 함량에 대해 확실히 알아볼 수 있었구요.

bcaa 섭취는 몸에서 합성되지 않지만

근육에 꼭 필요한 세 가지 필수아미노산을

비율을 맞춰서 효율적으로 공급할 수 있게 해주죠.

그래서 bcaa를 먹으면 근육 손실을 줄일 수 있고,

근육성장을 돕고 운동 능력도 향상시킬 수 있다고 하죠.

아미노산 자체가 분해된 단백질 형태이기 때문에

근육에 필요한 건 당연한 말이구요.

워낙 국산헬스보충제로 유명한 사이트인

바디맥스에서 만든 거라 믿고 살 수 있었는데,

세 가지 필수 아미노산도 제일 좋다는 비율을 맞추고 있고

가격대도 괜찮아서 잘 샀다고 생각하네요.

로이신, 이소로이신, 발린 세가지 필수아미노산이

주성분인데, 비씨에이에이라는 게

원래 엄청 쓴맛이 나는게 특징이라고 해요.

그래서 저는 원물은 너무 먹기 역할 것 같아서

청포도 맛으로 구입했어요.

일반 보충제는 하루에 먹을 수 있는 양이 정해져있는데

아미노산은 소화나 저장이 따로 필요없기 때문에

딱히 꼭!! 지켜야 할 섭취 방법이나 횟수는 없다고 해요.

그래도 권장되는 bcaa 섭취 방법이 있다면,

운동도중에 물처럼 연하게 타서 먹거나

운동 직전에 마셔주는 게 좋다고 하더라구요.

저는 연하게 타서 운동 중간중간에

물 대신에 먹고 있어요.

bcaa는 단독으로 먹는 것보다는

보충제랑 같이 섭취했을 때 더 나은 효과를 낸다고 하죠.

국산헬스보충제로 찾고 계시던 분들은

액티브기어 알아보셔도 좋을 듯 합니다.

단, 너무 보충제에만 의존하기 보다는,

보충제는 영양보충을 해주는 식품으로 챙겨드시고

운동+휴식도 꼭 챙기시길 바랄게요~!

근육보충제 고르기_국산헬스보충제효과 중요한건?

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헬스보충제효과와 선택법에 대해 말하기 전에

우선적으로 명심하셨으면 하는 점이 있어요.

(생각보다 자주) 이것만 먹으면 수월하게

몸 만들 수 있냐는 질문을 받는데요.

보충제는 말 그래도 근육에 영양을 보충해주는

역할을 하는 식품 역할을 하는거지,

빡센 운동은 언제나 전제되어야 한다는 게 사실입니다.

근육보충제를 먹는다고 해서 운동 10개 할 걸

6개로 줄여도 되는 건 절대 아니겠죠?!

보충제는 근육성장에 꼭 필요한

단백질과 아미노산을 집중적으로 섭취할 수 있도록

도와주는 역할을 한다는 점 반드시 알아두시고,

그럼 운동할 때 도움이 될만한 보충제를

찾으시는 분들을 위한 포스팅 적어보겠습니다.

저는 되도록 국산헬스보충제를 이용하고 있어요.

이제 선택의 폭이 넓을 뿐만 아니라,

영양소 성분에 대해서도 확실히 할 수 있고,

국산 제품은 아예 스테로이드 사용이

엄격하게 불법으로 간주되어 안심하고 먹을 수 있기 때문이죠.

헬스보충제효과를 충분히 내기 위해서는

운동하면서 필요한 단백질 양을 포함하고 있는 게 우선이죠.

운동하는 남성의 경우 체중 1키로 당

1.2~2.2g정도의 단백질 섭취가 권장되는데요.

다른 식품을 통해서 섭취할 수도 있지만

추가적으로 콜레스테롤이나 탄수화물, 지방 등도

동시에 섭취되기 때문에 저는 최대한 단백질 위주로 섭취할 수 있는

보충제로 먹는 방법을 선택한 거예요.

근육보충제에는 보통 유청단백질이 많이 사용되는데,

유청은 우유에서 뽑아낸 단백질로

근육에 필요하지만 체내 합성이 되지 않는

필수아미노산을 포함한 아미노산도

골고루 공급되기 때문에 많은 분들이 선호하죠.

개인적으로 국산헬스보충제 중에서는 wpi가 들어간

제품이 두루 잘 맞을 거라 생각하는데요.

이 점은 우리나라를 포함한 아시아계에

우유 속 유당을 잘 소화하지 못하는

유당불내증이 흔하기 때문입니다.

분리유청(wpi)이 콜레스테롤이나 유당 등

유청 속 불순물이 가장 많이 제거되었기 때문에

이런 경우에도 쉽게 소화시킬 수 있거든요.

이렇듯 유청분말도 공정과정에 따라서

그 종류가 wpi. wpc, wph 등 다양하게 나뉘기 때문에

제대로된 헬스보충제효과를 위해서는

체질이나 알레르기 반응에 대해 잘 알아보고

본인과 맞는 성분의 제품을 고르는 게 중요합니다!!

그리고 최근에는 근육보충제에 사용되는 감미료에

대해서도 다시 생각해보게 되었는데요.

설탕 대신 인공감미료를 사용하는 게 흔하지만,

인공감미료도 많이 먹으면 당뇨나 비만 등

부작용을 유발할 수 있다는 연구결과가 있죠.

물론 보충제로 섭취하게 되는 양은 적은 편이지만,

평소에 음료나 탄산 등 인공감미료가 들어간 걸

즐기는 분들이라면 보충제로까지 섭취할 필요는 없다고 생각합니다.

국산헬스보충제 중에서는 다이나믹 엑스 wpi 90이

천연감미료를 사용하고 wpi를 단독으로 사용한 점 등

한국인에게 적합한 성분을 사용해서

요즘 운동하는 분들한테 두루 인기를 얻고 있죠.

저도 최근에 이걸로 갈아타서 먹기 시작했는데

소화도 편하고 운동효과에 도움이 되는 성분이 많아서

여러모로 만족하면서 먹고 있네요.

보충제 고민중인 분들은 성분이나 효과 제대로 알아보시고

건강하게 먹을 수 있는 걸로 고르시길 바랍니다!

국산헬스보충제 추천, 남자 헬스 다이어트 쉽게하자

잔근육 잡힌 몸이 만들고 싶다면

남자 헬스 다이어트 과정을 통해서

체지방을 걷어내는 게 중요하죠.

근육이랑 피부 사이에 지방이 많다면

그만큼 자잘한 근육을 만들기 힘드니까요.

이 과정을 데피니션 키우는 거라고 하는데,

이 때는 보충제도 분리유청(wpi)이 사용된

헬스보충제를 추천해요.

유청단백질은 아미노산을 골고루 갖추고 있어서

근손실을 예방하고 근육 성장에 도움을 주죠.

그 중에서도 분리유청은 불순물이 제일 많이 제거되어

순수한 단백질 함량이 유청분말 중에 제일 높아서

예전부터 데피니션 키우는 사람들이 많이 이용하고 있어요.

잔근육잡힌 몸이 인기인지 요즘 국산헬스보충제 중에서도

wpi가 메인인 제품이 인기를 끌고 있는데요.

저도 그 중에서 대표적인,

분리유청만 사용된 걸로 골라서 먹고 있습니다.

체지방을 빼야하는 내배엽 체형에 인기를 얻으면서

알게 된 다이나믹 엑스 wpi 90이란 건데,

우유를 잘 못먹는 분들에게도

헬스보충제 추천 제품으로 유명하다고 하죠.

분리유청의 불순물이 대부분 제거되었다는 점이

유당을 잘 소화하지 못하는 유당불내증에게도 장점이 되어서

유제품을 못 먹어도 먹을 수 있는 유청분말로도 알려져있어요.

아미노산이 골고루 들어있는 점도

남자 헬스 다이어트에 도움이 되지만,

저는 이번에 다이나믹 재구매하면서

액티브기어 bcaa라고, 아미노산 제품도 하나 더 구입했네요~

국산헬스보충제만 취급하는 바디맥스에서

자체생산 시작했다고 하는데,

bcaa는 국산이 잘 없어서 아쉬웠던 참에 알게 되었어요!

bcaa는 근육에 필요한 필수 아미노산 세가지를 모은 건데,

필수아미노산은 몸에서 합성되지 않아서

꼭 섭취해줘야 하는 거라고 하죠.

보충제 먹으면서 bcaa까지 챙기면 근손실 막고

근육 성장에 훨씬 도움이 된다고 해서

남자 헬스 다이어트하는 분들 뿐만 아니라

여성분들도 요즘은 bcaa 드시는 분 많으시구요.

데피니션 키우려는 목적으로 헬스보충제 추천 알아보신다면

wpi(분리유청) 제품이랑 같이

bcaa도 알아보시면 더 좋을 듯 합니다!

두 가지 국산헬스보충제 모두 바디맥스에서

자체생산하는 것들이라서

식품 검사성적서로 성분확인도 확실하게 되니까

믿고 이용하기에도 훨씬 신뢰가 가네요.

다이어트 헬스 中 국산헬스보충제추천, 체지방만 빼자

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지방이 많을 거란 건 예상하고 있었는데

헬스장 등록하면서 체지방량 검사하니까

진짜 충격적인 검사 수치가 뜨더라구요...

남자 평균에 비해 근육량도 많이 부족하고,

더 생각할 것도 없이 헬스 등록하고

헬스보충제추천도 찾아봤어요.

다이어트 헬스를 할 때 기본은

체지방은 줄이고 근육량을 늘리는 거죠.

그래서 체지방을 최대한 줄이면서 근육을

키우는 데에는 도움이 되는 걸로 알아봤는데요.

저같은 체형을 '내배엽'이라고 하는데,

이런 경우에는 분리유청이 적합하다고 해요.

근육을 선명하게 만들기 위해서는

근육, 피부 사이에 있는

체지방을 최대한 걷어내는 게 관건이죠.

그래서 국산헬스보충제 중에서

내배엽 체형들이 살 빼면서 헬스하는 목적으로

많이 먹는 걸로 알아보고 구입했어요.

제가 고른 건 다이나믹 엑스 WPI 100이라고,

헬스보충제추천 찾아보니까 많이 보이더라구요.

물론 추천글만 읽어본 건 아니고

성분에 대한 것도 다 확인하고

트레이너 쌤한테 확인도 받고 구입했어요.

무맛이지만 다이어트 헬스에 효과적인 걸로

맛대신 효과 위주로 골랐어요ㅎ

무맛이라고 해서 너무 먹기 힘들면 어쩌지 싶었는데

쓰거나 이상하지 않고

그냥 맹물? 분유 먹는 느낌이라서 괜찮았어요.

제일 마음에 드는 건 분리유청만 100% 함유.

국산헬스보충제로 유명한 것도 이 점 때문인데요.

분리유청이 내배엽 체형들한테도 좋지만

유당, 유지방이 거의 없기 때문에

유당불내증이 있어서 우유, 유제품을

못 먹는 사람들 한테도 반응이 좋다고 해요.

우유 잘 못 먹어서 보충제 고민하는 분들한테

헬스보충제추천으로 알려드릴 수 있을 것 같고,

무맛이 싫으시다면 이거랑 같은 라인에

다이나믹 엑스 WPI 90은 초코맛이니까

그 제품 참고하시면 좋을 것 같아요.

확실히 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아서

다이어트 헬스하는 데 좋을 것 같죠.

빨리 살 빼고싶은 마음에

먹는 것도 확 줄일까..생각하기도 했는데

너무 극단적으로 하다보면

분명히 요요가 올 것 같아서 정석대로 하려구요ㅎ

국산헬스보충제 사이트 바디맥스에서 구입했는데,

다이나믹 엑스에 대한 식품 검사성적서도

홈페이지에서 같이 확인할 수 있어서

성분에 대해 확실히 알아볼 수 있었어요.

참고하시고 알아보시면 좋을 것 같아요.

운동남의 근육보충제,효과보장 국산헬스보충제추천

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요즘 운동 열심히 하는 분 많으시죠.

아무래도 여름이 가까워져서 그런지

평소 운동을 하던 저도 더 열심히 하게 되네요!

이번에는 연휴가 길어서 운동도 좀 소홀히 했는데

이제 연휴도 지났으니까 다시 마음 다잡고

휴가 전까지 열심히 달려야겠습니다!!

운동남이라면 근육보충제에 대해서도 관심이 생기죠.

근육키우는 데에는 운동 하나만 필요한 게 아니라

그에 비례하는 휴식, 단백질 섭취도

필수적으로 챙겨야 하기 때문인데요.

저는 많은 종류 중에서 국산헬스보충제로 골라서

꾸준하게 먹으면서 효과를 보고 있습니다.

스테로이드가 들어가거나 약이 아니기 때문에

이것도 꾸준하게 섭취해야 효과가 나타나지만,

확실히 운동만 할 때보다는 효과가 빨리 나타나네요.

저는 국산헬스보충제추천으로 알게 된

다이나믹 엑스 WPI 90으로 먹고 있어요.

초코맛 제품에 148칼로리, 아사이베리 가루가

함유된 게 기본적인 특징이죠.

처음에는 한 통만 구입해서 먹었는데

근육보충제는 거의 매일 먹고 있기 때문에

이제는 세 통씩 패키지로 사서 먹고 있어요.

그러면 할인율이 높아져서 훨씬 저렴하더라구요.

구입은 다이나믹 엑스 자체생산하는

바디맥스 홈페이지에서 하고 있어요.

국산헬스보충제 중에서도 식품검사서가

공개되어 있는 거라서 함량면에서

정확하게 기입되어 있는지 확인할 수도 있어요.

1회 섭취 당 30.4g의 단백질이 들어있고

식품으로 섭취해야 하는 필수 아미노산이나

다른 아미노산도 골고루 풍부하게 들어있네요.

특히, 국산헬스보충제추천으로 유명한 게

'분리유청'이 사용된 점 때문인데요.

우유의 유당을 분해하는 효소가 부족해서

우유를 먹었을 때 배탈이 나는 유당불내증이

한국이나 아시아에 특히 많기 때문에

그런 분들은 유청 중에서도 분리유청이 적합하다고 해요.

그것말고도 분리유청이 들어간 근육보충제는

단백질 함량이 높기 때문에

체지방 줄이면서 운동하거나 데피니션 키워야 하는

내배엽 체형한테 좋다고도 하죠.

바디맥스는 이전에 국산헬스보충제 중에서

단백질 함량을 속여 팔다 적발된 업체들이랑도 관련없이

항상 정확한 함량의 제품만 있는 곳이라서

계속 믿고 이용할 생각이에요.

국산헬스보충제추천으로 소개한 다이나믹 엑스 WPI 90은

바디맥스에서 최단기간에 최고 판매치를 기록한

제품으로도 유명하더라구요.

공식 페북이나 인스타에서 댓글로 참여하는

이벤트도 진행 중이던데, 랜덤으로 추첨해서

보충제 준다고 하니까 참고하세요~

국산헬스보충제추천 사이트 3년째 이용중

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스물셋부터 운동 시작해서 초반에는

워낙 체구가 작은 편이라 벌크업에 집중했었어요.

그 때는 게이너먹고 평소 먹는 양도 늘려서

체중늘리는데 애를 먹었는데

다행히 그 때도 보충제 효과도 많이 봐서

벌크업 자체는 생각보다 오래 걸리지 않았네요.

게이너도 국산헬스보충제로 먹었는데

그 후에 웨이도 같은 헬스보충제사이트에서 구입해서

지금까지 꾸준히 먹어오고 있어요.

뭐든 잘 먹는 스타일이긴 한데,

입맛에 맞기도 하고 제일 중요한

근육량 늘리는 데 효과를 많이 봤거든요.

그 당시에 트레이너쌤이 헬스보충제추천해준 걸로 골랐는데

에이P웨이라고, 가성비도 좋고

특히 운동이나 보충제 이제 시작하는

사람들한테도 좋다고 추천되는 거라

요즘에도 많이들 드시더라구요.

wph가 77%들어있는 가수분해유청 기반 제품이에요.

흡수율이 높다는 게 제일 큰 장점이라서

운동 경력이 오래 되었거나,

운동 정체기가 와서 효과가 더딘 경우에

먹으면 좋은 유청단백 종류로 알려져 있죠.

설탕, 스테로이드가 안 들어간 국산헬스보충제로

단백분말도 최고급으로만 사용하기 때문에

가루만 먹어봤을 때도 좋은 단백질이라는 걸 알 수 있어요.

좋은 유청단백분말은 입에 가루를 넣었을 때

치즈가루처럼 말리는 느낌이 든다고 하죠~

헬스보충제사이트 바디맥스에서

원플원을 하고 있기 때문에

항상 저렴하게 이용하는 편이에요.

성분이나 효과에 비해 저렴한 편이라

옛날부터 가성비 보충제하면 에이P가 생각나네요ㅎ

그래서 주변에서 이제 막 운동시작하는 친구들이

헬스보충제추천해달라고 할 때도

에이P웨이로 알려주고 있구요.

최근에 성분이 기존 제품보다 더 업그레이드 되어서

이제 1번 섭취마다 단백질 38.4g을 섭취할 수 있다고 하네요.

하루 두 번만 먹어도 충분한 양이라서

저는 운동하고 나서랑 자기 전에

두 번 에이P웨이 먹고 있고,

운동 쉬는 날에도 저녁시간에 한 번 먹고 있어요~

작년인가, 국산헬스보충제 중에서

단백질 대신에 탄수화물 섞어 팔다가

업체 몇 군데가 적발되었을 때에도

바디맥스는 전혀 상관없이 제대로 만들고 있었어서

지금까지도 꾸준히 이용할 수 있었던 것 같네요.

건강을 생각하면서 먹는 식품이라

아무래도 신뢰하면서 먹을 수 있는게 최우선인 듯 합니다!

헬스보충제사이트 알아보시는 분들은

바디맥스에서 알아보셔도 좋을 것 같아요.

가성비 좋은 것도 워낙 많고

전문가 일대일 상담도 받을 수 있기 때문에

초보분들에게 헬스보충제추천이나 먹는법 같은 것에 대해

충분히 정보 얻을 수 있는 곳이란 생각이 드네요.

국산헬스보충제사이트, 남자프로틴으로 유명한 이유

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요즘 봄이라 그런지 시도때도 없이 졸리고 피곤한데

그래도 경험상 운동은 한 번 빠지기 시작하면

끝도 없이 미루게 돼서..ㅋㅋ 참고 열심히 하고 있습니다.

곧 여름이면 더워져서 운동하기 힘들텐데,

운동하기 딱 좋은 날씨인 지금을 즐겨야겠죠!

제가 국산헬스보충제를 먹는 건 자주 언급해서

블로그 이웃님들을 많이 알고 계실 거예요.

전에는 수입으로 먹기도 했는데,

요즘은 국산도 제품이 다양하고 성분도 좋아서

선택폭이 많이 넓어진 편이죠.

저는 바디맥스 헬스보충제사이트 이용하고 있습니다.

주변 친구들이 많이 먹어서 알게 된 건데,

이벤트도 자주 해서 할인 할 때도 많고

성분도 다른거랑 차별화되는 게 많더라구요.

일단 분리유청단백분말만 들어간 남자프로틴이라서

우유를 먹었을 때 설사를 하거나 속이 불편한

유당불내증이 있더라도 안심하고 먹을 수 있습니다.

분리유청(WPI)은 우유단백질 중 한 종류인데,

유당을 포함한 불순물을 대부분 날린 거라

단백질 함량도 제일 높다고 하네요.

많은 국산헬스보충제 중에서도

한국인 체질에 제일 적합하도록 만든 거라고 하는데,

유당불내증이 한국 포함 아시아에 특히 많다고 해요.

유청단백을 먹고 싶지만 평소 장이 약해서,

우유를 잘 못 마셔서 고민하시던 분들은

분리유청으로 알아보시면 좋을 듯 합니다.

영양성분에 대한 것도 적혀져 있는데요.

이건 헬스보충제사이트에서 검사성적서로

한 번 더 정확하게 확인할 수 있었습니다.

전에 단백분말 대신에 탄수화물분말이 더 싸다고

그걸 넣어서 팔다가 걸린 업체도 있다고 하는데,

바디맥스는 검사받은 내용을 아예 공개해둬서

그런 걱정 없이 안심하고 먹고 있네요ㅎ

초코맛이라서 남자프로틴 중에서 맛도 괜찮다고 생각했는데,

설탕이나 인공감미료 전혀 없이

천연감미료만 들어간 점도 장점이라고 할 수 있겠죠.

보통 인공감미료만 쓰거나 인공감미료에

천연을 섞는 경우는 봤는데,

천연감미료 단독으로 쓰는 건 찾기 어려웠거든요.

bcaa도 국산헬스보충제로는 찾기 힘들었는데,

이번에 보니까 바디맥스에서

신제품으로 bcaa, 아미노, 글루타민

이렇게 세 가지를 출시했길래

프로틴 사면서 같이 사서 먹고 있습니다!

bcaa는 몸에서 만들어지지 않아서

꼭 섭취해야 하는 필수아미노산 중에서도

근육에 큰 역할을 하는 세 가지 필수 아미노산이 들어간 건데,

액티브기어는 세가지가 비율도 잘 맞추고 있더라구요.

근손실 줄이려면 bcaa도 같이 먹어주는 게 좋다고 해서

이왕이면 항상 이용하는 헬스보충제사이트에서

사는 게 좋을 듯 해서 같이 샀네요ㅎ

이것도 검사성적서가 나와있어서

성분함량같은 걸 다 미리 확인했습니다!

워낙 만족하면서 먹고 있는 남자프로틴이라

앞으로도 꾸준히 먹으려고 합니다!

단, 운동을 하지 않으면 프로틴 먹어봤자

아무런 효과가 없으니까

운동을 꾸준히 해야겠죠..ㅋㅋㅋ

여름되기 전에 오늘도 열심히 운동하고

프로틴 마시고 하루 마무리해야겠네요!

국산헬스보충제효과 뭐가 우선일까

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보충제를 고르다보면 제품마다 특징이 달라서

어떤 걸 우선적으로 확인해야 할 지

감이 안 올 때가 있죠~

내가 전문가라면 어떤 게 좋고 안 좋은지

딱! 보면 알 것 같지만... 운동하는 일반인이라

인터넷에 의존율을 높일 수 밖에 없는데요.

그런 분들을 위해서 맞춤형 헬스보충제효과를 위해

어떤 걸 위주로 알아봐야 할 지 한 번 정리해봤습니다.

1. 단백질 종류

2. 영양성분 표기의 정확성

3. 기타 첨가물

오늘은 이 세 가지를 기본으로 알아볼게요~^^

일단 비교 대상으로 제가 먹는 국산헬스보충제인

다이나믹 엑스 wpi 100을 준비해봤습니다.

일단 종류! 여기 이름엔 wpi라는 게 적혀있죠~

유청 중 wpi(분리유청)만 100% 들어있다는 뜻인데요.

보충제에 사용되는 대부분의 단백질은 우유에서 추출한 유청입니다.

유청은 간단하게 wph와 wpc 그리고 wpi로 나눌 수 있고

각각 흡수율이 뛰어남, 가성비가 좋음, 단백질 함량이 높음 등의 특징이 있어요.

그 중에서도 제가 먹는 wpi는 불순물이 가장 많이 제거 된 유청으로

유당불내증이 있더라도 쉽게 소화할 수 있다는 장점이 있어요.

wph랑 비교해도 흡수율이 비슷하게 뛰어난 편이라

여러모로 장점이 많아서 단가 자체도 가장 비싸구요.

그래서 헬스보충제효과를 탈 없이 누리기 위해서는

가장 기본이며 주성분이 되는 단백질의 종류를 확인해봐야 해요.

마찬가지로 달걀 알레르기가 있다면 난단백을,

콩 알레르기가 있다면 대두단백은 피해서 선택해야겠죠.

또한 국산헬스보충제를 믿고 이용한다곤 하지만,

지난 해 초에 탄수화물을 단백질 대신 넣고

성분 표기를 속여 팔다 적발된 몇 업체가 있었던 것 처럼

최대한 정확하게 알아보고 구입하는 게 좋겠죠~

그러기 위해서는 '검사성적서'라는 걸 확인하는 게 좋고

저도 다이나믹 엑스 wpi 100을 바디맥스 홈페이지에서

식품위생 검사성적서로 확인하고 주문했어요!

그리고 단백질 이외 다른 첨가물도 확인해봐야겠죠~

일반적으로 무설탕! 무스테로이드가 기본으로 표기되어 있는데

무설탕이라도 대신 들어간 감미료를 알아봐야 해요.

특히 너무 많이 단 건 인공감미료가 많이 들어갔을 수 있는데요.

인공감미료는 단맛을 계속 생각나게 하고

천연 감미료에 비해 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으니

이왕이면 천연감미료 성분이 사용된 걸 고르시길 바랄게요.

저는 고민하다가 감미료나 합성착향료가 전혀 안 들어가고

헬스보충제효과로 근선명도 키우는 걸

최우선으로 생각한 이 제품을 골랐네요~

단백질 원물이라 오직 단백질 위주로 섭취가 가능하기 때문에

저처럼 체중조절하면서 근육 키우는 분들은 참고하세요.

국산헬스보충제 중에서도 나한테 맞고

성분을 신뢰하고 살 만한 제품이 필요하셨다면

다이나믹 엑스 wpi 100 알아보시면 좋겠네요^^

최신 국산헬스보충제순위 BEST로 선택

헬스보충제를 고를 때 국산과 외국산 중에 고르는 게

가장 먼저 나뉘는 기준인 것 같아요.

본인의 취향과 기준에 따라 다른 선택을 할 수 있지만

저는 늘 국산제품으로 먹어오고 있고,

이번에 새로 고른 것 역시 마찬가지 입니다!^^

이번에 고른 국산헬스보충제는 다이나믹 엑스 WPI 90입니다.

이번에는 일부러 분리유청(WPI)으로 골라봤는데,

역시 좋은 단백질이 사용되어서 그런지

흡수도 잘 되고 속도 편해서 운동하고나서 잘 챙겨먹게 되네요~

요즘 헬스보충제순위에서 가장 인기이기도 한

다이나믹 엑스 시리즈 중에서도 대표상품인데,

사기 전에 성분 알아보니까 첨가물 하나하나가

진짜 신경써서 만들어진 티가 나서 구입하게 되었네요.

늘 이용중인 국산 보충제 사이트 바디맥스

직영공장 자체생산이라 더 믿고 이용할 수 있는데,

성분은 검사성적서도 홈페이지에 올라와있어서

성분 표기를 다 확인하고 살 수 있어서 좋았습니다!

분리유청단백분말은 유당불내증이 있어도 잘 맞는 거라

우유섭취가 곤란해서 유청 못드시던 분들에게도 인기라고 해요.

흡수율을 따져봐도 WPH랑 별다른 차이가 없어서

요즘 WPI가 인기몰이를 하고 있다고 하네요~

국산헬스보충제의 가장 큰 장점이

첨가물이나 기타성분이 알아보기 좋게 표기되어 있어서

성분을 꼼꼼하게 확인하고 살 수 있다는 점인 것 같아요.

또, 한국에서는 아예 헬스보충제에 스테로이드 성분 사용이

법적으로 금지되어 있기 때문에

그 부분에 대해서도 확실하게 믿고 먹을 수 있구요.

다이나믹 엑스는 그 외에도

인공감미료 대신 천연감미료 사용,

근육회복 효과가 있는 아사이베리 첨가,

20가지 이상 아미노산 함유 등

보충제에 좋은 장점이 다양하게 들어있어서

헬스보충제순위에서도 계속 좋은 평가를 받고 있는 듯 하네요!

효소처리 스테비아라는 천연감미료를 사용해서

인공감미료가 들어간 제품보다 훨씬 덜 단 편입니다.

그래도 담백한 초코맛으로 먹을 수 있어서 마음에 들었습니다.ㅎ

스푼이랑 쉐이커통은 보충제랑 같이 배송와서

딱 이 세가지만 있으면 간편하게 먹을 수 있어서

귀찮아서 안챙겨먹는 일은 없어서 좋네요~

국산헬스보충제 찾고 계시다면

저는 제가 먹는 다이나믹 엑스 WPI 90 추천해드리고 싶네요~

특히 우유를 잘 못 먹지만 유청단백질 한 번 먹어보고 싶으시다면

분리유청단백 함유량이 높은 이 제품이나

다른 첨가물 전혀 없이 분리유청만 100% 들어있는

다이나믹 엑스 WPI 100추천합니다!

바디맥스에는 이 외에도 헬스보충제순위가 높은

다양한 제품이 준비되어 있더라구요~

최근에는 인기상품을 대상으로

제품 업그레이드도 진행되고 있다고 하니

사이트에서 확인해보셔도 좋을 듯 합니다!

부작용 안전한 국산헬스보충제 선택

안녕하세요. 맨즈스토리입니다!

주말 잘 보내셨나요~?

오늘 아침에는 일어날 때 춥다는 생각이 들어서 깜짝 놀랐습니다.

또 주중에는 기온이 조금 오르는 것 같던데,

날씨가 변덕이 심하니 감기조심하시길 바랍니다!!

저는 그래도 기온이 조금 내려가서인지 운동하기는 좋더라구요ㅎㅎ

저는 여전히 헬스보충제 먹으면서 운동하고 있는데,

주변에서는 보충제 먹어도 몸에 안 좋은 점은 없냐고 종종 물어보세요.

헬스보충제 부작용에 대한 소문도 많고

진짜 단백질 대신 탄수화물을 넣어 판 업체도 적발된 적이 있어서

그런 부분에 대해 걱정을 많이 하시는 것 같아요.

그래서 저는 일단 국산헬스보충제를 먹고 있어서

오늘은 제가 주로 먹는 걸로 선택 기준을 말씀드리겠습니다!

일단 저는 유청 중에서도 분리유청(WPI)만 100% 들어있는 걸 먹는데요.

유청은 우유단백질이기 때문에 우유를 잘 못 드시는 분에게는

배탈이나 소화장애 등의 증상을 일으킬 수 있다고 해요.

하지만 유청도 종류가 다양하기 때문에

그런 분들은 유청 중에서도 WPI(분리유청)가 적합하고요.

아니면 계란흰자에서 뽑아낸 난단백 제품(ex.옵티머스 에그프로틴)추천합니다!

국산헬스보충제의 장점이 이런거라 생각해요~

우유를 잘 못 먹는 유당불내증은 아시아인에게 특히 많아서

외국산은 이런 부분을 잘 신경쓰지 않거든요.

한국인에게 딱 맞다는 그 말이 정답인 것 같습니다.

또, 헬스보충제 부작용의 가장 큰 문제는

대부분 스테로이드 성분이 유발하기 때문에

스테로이드 무함유인지 꼭 확인하고 구입하시길 바랍니다.

국산의 경우 대부분 스테로이드가 들어가지 않지만

외국산은 잘 확인해보세요~!!

다이나믹 엑스 WPI 100은 분리유청만 100% 들어있어서

맛이나 향을 내는 첨가물도 전혀 들어가지 않았습니다.

설탕, 스테로이드는 물론이고

인공감미료, 합성착향료도 들어가지 않았기 때문에

'무맛'이라 단맛이 전혀 없다는 점도 알아두시길 바랍니다!

또, 제품을 잘 고르는 것 만큼이나 헬스보충제 부작용의

위험을 줄이기 위해서는 먹는 양을 꼭 지켜야 합니다.

정해진대로 웨이의 경우 하루 2~3번의 횟수를 꼭 지키고

효과를 위해서 운동도 꾸준히 하시길 바랍니다~^^

또한, 국산헬스보충제나 외국산이나 선택하실 때

본인의 몸상태를 고려하셔서

단백질 종류부터 첨가물까지 제대로 확인하시고

건강하게 드시길 바라구요.

제가 먹는 헬스보충제 다이나믹 엑스 WPI 100은

바디맥스 홈페이지에서 구매했습니다.